celebs-networth.com

Kone, Ektemann, Familie, Status, Wikipedia

Den eneste graviditetsguiden du noen gang trenger: Babyutvikling måned for måned

Svangerskap

Hvis du leter etter den mest omfattende graviditetsguiden der ute, trenger du ikke lete lenger enn 'Den eneste graviditetsguiden du noen gang trenger: Måned-for-måned babyutvikling.' Denne veiledningen dekker alt fra unnfangelse til fødsel og utover, slik at du kan være sikker på at du får den mest nøyaktige og oppdaterte informasjonen som er tilgjengelig. Du finner informasjon om alt fra hva du kan forvente i løpet av hvert trimester til hvordan du tar vare på nyfødte. Det er også en del om vanlige svangerskapskomplikasjoner og hvordan man håndterer dem. I tillegg inkluderer guiden en nyttig måned-for-måned-kalender med milepæler for babyutvikling, slik at du kan spore den lilles fremgang hvert trinn på veien. Enten du er førstegangsmor eller en erfaren proff, er 'Den eneste graviditetsguiden du noen gang trenger: Måned-for-måned babyutvikling' den perfekte ressursen for å hjelpe deg gjennom alle stadier av svangerskapet.

Oppdatert 4. januar 2023 10 minutt lesing

Hva er de 5 tegnene på graviditet?

De vanligste tegnene på graviditet er utelatt menstruasjon, ømme bryster, morgenkvalme, humørsvingninger og tretthet.Les mer om graviditetssymptomer her.

Hvilken uke starter graviditetssymptomer?

De fleste kvinner mistenker en graviditet etter en uteblitt menstruasjon, vanligvis rundt fire uker etter siste menstruasjon. Før det kan du allerede ha humørsvingninger, ømme bryster, kvalme og tretthet, men kan ha assosiert medPMS symptomer.

Hvilken del av brystene gjorde vondt i tidlig graviditet?

Brystene og brystvortene dine kan føles ømme eller fulle, som når du er i ferd med å få mensen. Brystforandringer er vanlige i de første ukene av svangerskapet, som ofte avtar etter første trimester. Ømhet i bryster og brystvorter kan komme tilbake av og på gjennom hele svangerskapet for å forberede seg til amming. (1)

Hvordan føles magen tidlig i svangerskapet?

Gravide kvinner kan oppleve milde magekramper med eller uten lett blødning tidlig i svangerskapet. Dette skjer når livmoren utvider seg for å romme den voksende babyen din. (2)

Hvordan kan du vite om du er gravid uten uteblitt menstruasjon?

Uten uteblitt menstruasjon eller andre symptomer på graviditet, er det å ta en graviditetstest den eneste måten å bekrefte en graviditet på. I følge Office on Women's Health er graviditetstester hjemme 99 % nøyaktige (like nøyaktige som en kvalitativ hCG-blodprøve utført på et legekontor.) (3)

Hva er noen uvanlige tegn på tidlig graviditet?

Hormonelle endringer og økt blodvolum kan forårsake ubehag, inkludert: (4)

Tidlig prenatal omsorg

Hvis du mistenker graviditet, bør du vurdere å ta en graviditetstest for å bekrefte. Dette vil tillate deg å få riktig prenatal omsorg og sikre en sunn graviditet.

Planlegg et besøk til en OB-GYN eller jordmor. Prenatale besøk inkluderer vanligvis fysiske undersøkelser, blodprøver og ultralydundersøkelser, avhengig av graviditetsstadiet.

Hvis det ikke er en høyrisikograviditet, vil legen din sette en månedlig kontroll fra måned 1-7, deretter annenhver uke fra måned 7-8. Den siste måneden av svangerskapet vil legen din sette en ukentlig kontroll frem til du føder. (5)

Regelmessige prenatale kontroller kan hjelpe:

1. Minimer risikoen for graviditetskomplikasjoner.

Under dine vanlige kontroller vil legen din oppmuntre deg til detspise sunt,holde seg hydrert, hold deg aktiv ved å øvegraviditetssikre øvelser, ta prenatale vitaminer og unngå skadelige stoffer som alkohol, tobakk og rusmidler.

Prenatal omsorg tar sikte på å støtte fosterutvikling og kontrollere tilstander før graviditet somhøyt blodtrykkogdiabetes.

2. Minimer risikoen for fosterkomplikasjoner.

Sigarettrøyking (selv passiv røyking) og alkoholforbruk under graviditet øker risikoen for plutselig spedbarnsdødssyndrom. (6)

I tillegg øker alkoholforbruk risikoen for føtale alkoholspekterforstyrrelser. Disse lidelsene kan forårsake misdannede ansiktstrekk, underutviklet hode, intellektuell funksjonshemming, dårlige hjernefunksjoner som koordinasjon og hukommelse, og komplikasjoner med bein, nyrer og hjerte. (6)

Fosterets alkoholspekterforstyrrelser og andre langvarige fosterproblemer kan oppstå selv ved lavt alkoholforbruk under svangerskapet. (6)

Viktigheten av å ta prenatale vitaminer

Å ta 400 mikrogram folsyre daglig kan redusere risikoen for nevralrørsavvik med 70 %. Et nevralrør danner hjernen og ryggraden. (6)

Folsyre kan finnes i kornbaserte matvarer sombrød,pasta, ogfrokostblandinger. Folat, en beslektet form for folsyre, kan finnes i grønne, bladrike grønnsaker somspinatog grønnkål. (6)

Medisiner og ingredienser som bør unngås under graviditet

  • Akne behandlinger

Isotretinoin, tazaroten og spironolakton aknemedisiner har vist seg å forårsake alvorlige medfødte funksjonshemminger når de brukes av gravide kvinner. (7)


  • Overdreven eller usikker kosthold Kosttilskudd

Høyere enn normale doser av fettløselige vitaminer A, D, E og K kan være giftig for gravide kvinner. Forventende mødre bør følge medisinske råd fra helsepersonell og bare ta de foreskrevne prenatale vitaminene. Fjern eventuelle ekstra kosttilskudd med legen din. (8)


  • Urte Kosttilskudd

Urtetilskudd er uregulert av myndighetene. Ingrediensene, doseringen, produksjonen, emballasjen, effektiviteten og bivirkningene til disse kosttilskuddene er ukjente, noe som kan være farlige for en gravid kvinne og hennes utviklende baby. (8)


  • Koffein

Minimer koffeinforbruket ditt under graviditet fordi det kan øke risikoen for spontanabort eller lav fødselsvekt. (9)

Daglig koffeininntak bør ikke være mer enn 200 mg for gravide kvinner, noe som tilsvarer 2 krus pulverkaffe. (10)

Postpartum kosttilskudd

Hvis du bestemmer deg for å ta postpartum kosttilskudd, velg produkter som oppgir deres overholdelse av CGMP (Current Good Manufacturing Practices) regulert av FDA (U.S. Food and Drug Administration.)

CGMP sikrer kvaliteten på legemiddelprodukter for å forhindre risikofaktorer som forurensning og sammenblanding av ingredienser. (11)

Hva du kan forvente: En måned-for-måned-veiledning

Måned 1

Babyens utvikling

Morkaken og babyens tidlige ansiktstrekk utvikler seg i løpet av denne tiden.

Etter den fjerde uken slår hjertet 65 ganger i minuttet. (12)

Mål: 1/4 tomme lang, mindre enn et riskorn.

Hva er vanlig

Morgenkvalme, ømme bryster, mataversjoner, hyppig vannlating og tretthet er vanlig den første måneden.

Du vil gjennomgå en graviditetstest, en indre bekkenundersøkelse, en celleprøve og blod- og urinprøver ved prenatal sjekk. Din høyde, vekt og blodtrykk vil bli sjekket, og prenatale vitaminer vil bli foreskrevet. Du vil også bli bedt om å fylle ut en omfattende familiehistorie. (1. 3)

Måned 2

Babyens utvikling

Babyens ansiktstrekk, ører, armer, ben, fingre og tær utvikler seg på dette tidspunktet.

Hjernen og nervesystemet er godt utviklet mens fordøyelseskanalen, sanseorganer og bein begynner å utvikle seg.

Hjerteslag oppdages vanligvis rundt seks uker. (12)

Mål: Omtrent en tomme lang eller på størrelse med et kirsebær.

Hva er vanlig

Morgenkvalme, mataversjoner, tretthet og humørsvingninger er vanlig.

Din vektøkning og blodtrykk vil bli overvåket, og urinen din vil bli testet for infeksjon og blod for anemi og HIV. Du vil gjennomgå en indre bekkenundersøkelse og en celleprøve hvis du ikke hadde gjort forrige måned, og du kan også ha genetisk testing. (14)

Måned 3

Babyens utvikling

Alle organer og ekstremiteter til babyen din er nå dannet. Fosteret kan også åpne og lukke nevene og munnen, og tennene begynner å danne seg under tannkjøttet. Urin- og sirkulasjonssystemene og leveren fungerer.

Selv om reproduksjonsorganet utvikler seg, kan kjønnet ikke sees på en ultralyd ennå. (12)

Dessuten, siden du og babyen din kom forbi det kritiske utviklingsstadiet, faller muligheten for spontanabort til 2-4 % ved slutten av den tredje måneden. (15)

Mål: Fire tommer lang, på størrelse med en plomme.

Hva er vanlig

Etter hvert som kroppen din tilpasser seg hormonforandringer, kan du føle deg mindre kvalm og humørsyk, og appetitten kan komme tilbake, noe som resulterer i mattrang. Du kan også merke at nedre del av magen utvider seg.

names that means fire

Du kan høre babyens hjerteslag for første gang denne måneden. I tillegg til rutinemessig vektøkning og blodtrykksovervåking, kan du få (CVS) chorionic villus prøvetaking for å oppdage genetiske lidelser. (16)

Måned 4

Babyens utvikling

Du går nå inn i andre trimester. Babyens fingre, tær, negler, hår, øyelokk, øyevipper og øyenbryn er velformede, og bein og tenner er tettere. Fosteret kan nå lage ansikter, strekke seg, suge på tommelen og til og med gjespe.

Etter den fjerde måneden begynner nervesystemet å fungere. Kjønn kan også sees på en ultralyd. (12)

Mål: Seks tommer lang, på størrelse med en avokado.
Vekt: Fire gram

Hva er vanlig

Symptomene dine avtar vanligvis når hormonene dine stabiliserer seg. Du kan føle deg mindre kvalm, til og med energisk! Du kan også føle deg mindre humørsyk, selv om halsbrann kan utvikle seg når livmoren stiger i magen.

Etter fire måneder kan du begynne å føle babyens bevegelser som sommerfugler i magen.

All rutinemessig overvåking vil fortsette i tillegg til fosterets hjerterytme og størrelse. En ultralyd for å sjekke fosterets alder og (AFP) alfa-fetoprotein-testen kan gis for å se etter nevrale defekter. Legen din kan også tilby en fostervannsprøve for å se etter unormale kromosomer. (17)

Måned 5

Babyens utvikling

Babyen din fortsetter å bygge muskler ettersom lanugo, eller mykt fint hår, dekker skuldrene, ryggen og tinningene for å beskytte fosteret. Vernix caseosa eller et hvitaktig belegg dekker nå babyens hud som antas å beskytte den mot langvarig eksponering for fostervannet. (12)

Mål: Ti tommer lang, på størrelse med en banan.

Veier: Omtrent et pund

Hva er vanlig

Med livmoren ekspanderende og appetitten tilbake på sporet, kan du ha gått opp 5-15 kilo innen denne måneden. Å bære den ekstra vekten kan også føre til tretthet. Noen gravide mødre opplever også forstoppelse, oppblåsthet og glemsel, akamamma hjerne.Det kan hende at navlen din også begynner å sprette ut.

Rutinemessig overvåking fortsetter denne måneden. En ultralyd kan avsløre babyens angitte kjønn og eventuelle anomalier i fosterutviklingen. (18)

Måned 6

Babyens utvikling

Babyens finger- og tåavtrykk er nå synlige, og øynene begynner å åpne seg. Huden ser fortsatt gjennomskinnelig ut, men fosteret kan allerede reagere på lyder og kan til og med hikke.

Premature babyer født denne måneden kan overleve med intensivbehandling. (12)

Mål: 12 tommer lang, like lang som et kornøre.

Veier: Rundt to pund

Hva er vanlig

Magen din vil begynne å kjennes kløende når huden strekker seg. Noen opplever også hypertensjon, hodepine, forstoppelse, halsbrann, blødende tannkjøtt, neseblod, leggkramper, hovne ankler og føtter, åreknuter, hemoroider og tretthet ved å bære de ekstra vektene.

Rutinemessig overvåking vil fortsette ved prenatal sjekk, og du kan også bli testet for svangerskapsdiabetes. (19)

Måned 7

Babyens utvikling

Babyens hørsel er nå velutviklet og kan reagere på lyd, lys og smerte ved å ofte bevege seg og endre posisjon. Fosteret fortsetter også å utvikle kroppsfettreserver. (12)

Mål: Omtrent 14 tommer lang, på størrelse med kabocha-squash.

Veier: Rundt 2-4 pund

Hva er vanlig

Hofteleddene dine mykner som forberedelse til fødselen, og den voksende magen din legger press på bekkenet og får det til å bli bredere. Et bredere bekken får deg til å tulle mens du går. (20)

Du kan også oppleve kramper på hender og føtter og kan begynne å få Braxton Hicks-sammentrekninger når magen strammer seg og trekker seg sammen for å hjelpe livmorhalsen forberede seg til fødselen. (21)

Fra månedlig er prenatale kontroller nå satt til annenhver uke. I tillegg til å overvåke blodtrykket, vekten og urinen, vil babyens utvikling og posisjon også bli sjekket. Hvis blodtypen din er Rh-negativ, kan du få en Rhogam-sprøyte for å forhindre komplikasjoner. (21)

Måned 8

Babyens utvikling

Nesten der, mamma! Når du går inn i tredje trimester, kan babyen din sparke oftere. Hjernen er også i rask utvikling, og de fleste indre organer og systemer fungerer allerede. Lungene kan trenge mer tid for å utvikle seg, men babyen din fortsetter å vokse og reservere kroppsfett. (12)

Mål: Rundt 18 tommer lang eller på størrelse med en napakål.

Vekt: Omtrent 5 pund

Hva er vanlig

De fleste gravide går opp et halvt kilo i uken. Nå åtte måneder inn i svangerskapet kan du oppleve mer intens halsbrann, fordøyelsesbesvær og press på lungene, organene eller bekkenet.Strekkmerkerkan også dukke opp, og Braxton Hicks-sammentrekninger kan komme oftere.

Rutineovervåkingen vil fortsette, og babyens hjerterytme, utvikling og størrelse vil bli sjekket. En annen ultralydtest kan bli forespurt for å bekrefte babyens stilling, som skal være med hodet ned mot slutten av den åttende måneden. (22)

Måned 9

Babyens utvikling

Babyen din er nesten klar til å møte deg, mamma! Lungene er nesten ferdig utviklet, og babyen din kan nå blunke, gripe, bevege hodet og reagere på lys, lyder og berøring. (12)

Mål: 17-19 tommer lang, like stor som et hode av romansalat.

Vekt: 5,5-6,5 pund

Hva er vanlig

Når babyen din går ned i bekkenet og vekk fra lungene, kan du puste litt lettere. Det kan imidlertid bli litt vanskeligere å sove på grunn av størrelsen på magen.

Angst for babyens fødseler også vanlig. Noen gravide mødre utvikler også et hekkeinstinkt for å forberede hjemmet til babyens ankomst.

Du er nå planlagt for ukentlige prenatale kontroller hvor all rutinemessig overvåking vil fortsette. I gjennomsnitt, forventer mødre går opp 35 pounds fra starten av svangerskapet til de siste ukene og kan gå ned et pund eller to når fødselen nærmer seg.

Legen din kan sjekke om livmorhalsen din er moden og utvider seg ved å gjøre en intern undersøkelse. Skjeden og rektum kan også bli testet for (GBS) gruppe b streptokokksykdom, som kan være dødelig og forårsake alvorlig infeksjon hos nyfødte. (23)(24)

Måned 10

I motsetning til hva mange tror, ​​er fulltids graviditet 39-40 uker, noe som tar en gravid kvinne inn i tiende måned. Noen kvinner går til og med over forfallsdatoen, som regnes som sent (41 uker) og etter termin (42 uker og utover.) (12)

Babyens utvikling

Gratulerer, du klarte det, mamma! Babyen din er nå klar for omverdenen.

I disse siste ukene forventes du å gå i fødsel når som helst. Babyen din kan bevege seg mindre siden det ikke er mye plass inne i livmoren din og kan allerede være i hode-første posisjon for å forberede seg til fødselen. (12)

Hva er vanlig

Babyen din kan ha falt lenger ned i bekkenet ditt, noe som gjør det veldig ubehagelig for deg. Hvis du har passert forfallsdatoen din og ikke gikk innspontan fødsel, kan helsepersonell overtale deg med medisiner for å hjelpe deg med å gå i fødsel. (12)

15 advarselstegn på graviditet: Hva du bør se etter og når du skal ringe legen din

  1. Overdreven oppkast
  2. Diaré
  3. Feber
  4. Smertefull vannlating
  5. Tåkesyn
  6. Vedvarende svimmelhet
  7. Sterke magesmerter
  8. Alvorligryggsmerter
  9. Muskelspasmer
  10. Hyppig alvorlighodepine
  11. Hevelse i ansikt, hender og føtter
  12. Vaginal blødning eller væskelekkasje
  13. Reduserte fosterbevegelser etter 28 uker
  14. For tidlige sammentrekninger før 37 uker av svangerskapet som oppstår hvert 10. minutt eller oftere
  15. Tenker på å skade deg selv eller babyen din (25)

Må og ikke gjøre mens du er gravid

To

  • Arbeid med dinfødselsplan.
  • Ta folsyre ogVitamin dfor å støtte babyens hjerne-, bein- og muskelutvikling.
  • Spis rikelig med egg for å holde trittkolinnivåer.
  • Sørg for at dinjernnivåene er optimale.
  • Ikke glem viktigheten avfiskeoljeogomega-3 fettsyrer.
  • Øve påprenatale øvelser.
  • Pass på hva og hvor mye du spiser. Å holde kroppen sunn holder babyen din sunn.
  • Hold deg hydrert.
  • Spor babyens bevegelser, spesielt fra uke 24. Hvis babyen din beveger seg mindre, ring legen din umiddelbart.
  • Sov på siden for å redusere risikoen for dødfødsel, spesielt i tredje trimester. (26)
  • Ta vare på dinmental Helse.
  • Håndter stresset ditt ved åmeditere.
  • Øve påselvmedfølelseettersom kroppen din vokser og forandrer seg.
  • Samle helseinformasjon om graviditetssikre vaksinasjoner for å øke antistoffene dine som kan overføres til babyen din, inkludert hoste, influensa og covid-19-vaksiner.
  • Ha alltid med deg graviditetsdokumentene dine for å veilede helsepersonell i en nødssituasjon.
  • Husk advarselstegnene på graviditet som er oppført ovenfor.

Ikke gjør det

  • Røyk tobakk, drikk alkohol eller ta rusmidler.
  • Drikk mer enn 200 mg eller to kopper kaffe om dagen. (10)
  • Delta i kontaktsport eller dykking. (26)

Vanlige graviditetsrisikoer

Høyrisikograviditet

Refererer til graviditet med økt helserisiko for moren, barnet hennes eller begge deler.

Svangerskap utenfor livmoren

Eller atubal graviditetsom ofte oppstår i egglederen i stedet for i livmoren.

Cervical inkompetanse

En svak livmorhals som forårsaker for tidlig fødsel eller spontanabort.

For tidlig fødsel

Skjer når vanlige rier åpner livmorhalsen mellom uke 21-36, noe som kan forårsake for tidlig fødsel.

Svangerskapsforgiftning/eklampsi

Svangerskapsforgiftninger definert som en plutselig økning i blodtrykket. Hvis den ikke kontrolleres, kan eclampsia utvikle seg, som inkluderer anfall. Disse kan være dødelige eller utgjøre alvorlige komplikasjoner for moren og hennes baby.

Flere svangerskap

Tvillinger, trillinger eller flere som krever ekstra prenatal omsorg.

Faktorer som påvirker deg og babyens helse

Mors alder

Mors alder på 35 år og oppover alene utgjør en risiko for prematur fødsel, medfødte funksjonshemminger eller spontanabort. (27)

Mors W åtte Gevinst /Fedme

Øker risikoen for svangerskapsforgiftning, svangerskapsdiabetes og fødsel i keisersnitt. (28)

Jernmangelanemi

Kan forårsake lav fødselsvekt, for tidlig fødsel og en langsommere utvinningshastighet etter fødsel. (29)

Folsyre Mangel

Kan forårsake alvorlige medfødte funksjonshemminger på ryggraden, ryggmargen eller hjernen og kan til og med forårsake død. (30)

Vitamin D-mangel

Kan føre til svangerskapsforgiftning. (31)

DHA-mangel

Kan sette fosterutviklingen i fare. (32)

Omega-3 fettsyre mangel

Kan kompromittere fosterets hjerneutvikling. (33)

5 prevensjonsmetoder

1. Ligering eller vasektomi

Permanente prevensjonsmetoder som krever medisinske prosedyrer.

2. LARC (langtidsvirkende reversible prevensjonsmidler)

Når de først er satt inn av lege, kan spiral eller intrauterine enheter og hormonimplantater forhindre graviditet i henholdsvis ti år og tre år.

3. Korttidsvirkende prevensjon

Krever medisinsk resept og bør tas daglig (piller, minipiller), festes ukentlig (plaster), settes inn ukentlig (vaginal ring), og administreres av en lege hver tredje måned (skudd.)

4. Barriereprevensjon

Kondomer, svamp, cervical cap, diafragma som du bruker før du har samleie.

5. Kalendermetoder

Bruk apper eller hjemmesett for å overvåke eggløsningen og fruktbarheten din, og unngå samleie eller bare bruke prevensjon de dagene det er mest sannsynlig at du blir gravid. (34)

Del Med Vennene Dine: