Bruk denne DIY essensielle oljeblandingen for åreknutersymptomer
Hvis du leter etter en naturlig måte å lindre symptomene på åreknuter, er denne DIY essensielle oljeblandingen et flott alternativ. Den er laget med en kombinasjon av eteriske oljer sypress, lavendel og røkelse, som er kjent for sin evne til å forbedre sirkulasjonen og redusere betennelse. For å bruke, masser ganske enkelt blandingen inn i huden din to ganger daglig. Du bør begynne å se resultater innen noen få uker.
Oppdatert 12. oktober 2020 3 minutt lesing
Oversikt
Åreknuter er hevede, forstørrede og ofte røde eller blåfargede blodårer, som oftest vises i bena og føttene.
Utilstrekkelig blodsirkulasjon og svake eller skadede klaffer er vanlige årsaker til åreknuter. Små ventiler i venene dine er ansvarlige for å transportere blod, men blod kan samle seg i venene, forårsake dårlig sirkulasjon og til og med potensielle blodpropper hvis de er svake eller skadet.
Andre mulige årsaker inkluderer lange perioder med sittende eller stående, genetisk disposisjon, graviditet, å væreovervektig, oghormonelle endringer hos kvinner.
Det er viktig å innlemme livsstilsendringer som kan forhindre at fremtidige åreknuter dannes:
- Oppretthold asunn vekt
- Spis en ren diett med lite natrium
- Beveg kroppen regelmessig
- Hev bena fra tid til annen
- Veksle mellom å sitte og stå
Åreknuter forveksles ofte med edderkoppårer, som er nærmere hudoverflaten og har et mindre og tynnere utseende.
Vanlige symptomer på åreknuter inkluderer smerter eller en følelse av tyngde i bena, muskelkramper, hevelse og betennelse, kløe, svie og til og med misfarging av huden.
Mulige behandlingsalternativer for åreknuter inkluderer kompresjonsstrømper, skleroterapi (injeksjoner som hjelper dem med å falme), radiofrekvens og laserbehandlinger.
best formula container
Hvis du leter etter et naturlig hjelpemiddel for å håndtere åreknuter, kan aromaterapi og bruk av essensielle oljer være nyttig.
Eteriske oljer som naturlige hjemmemedisiner
Eteriske oljer (EO) er høykonsentrerte planteekstrakter som inneholder aktive kjemikalier kjent for å støtte kroppens helbredelsesprosesser.
Mange EO-er harsmertelindring, kløestillende,anti-spasme, oganti-inflammatoriskegenskaper, noe som gjør dem spesielt nyttige for å forbedre blodsirkulasjonen og håndtere symptomene forbundet med åreknuter.
Det er foreløpig ingen bevis for at eteriske oljer i seg selv kan bli kvitt eksisterende åreknuter. Bare ved å gjennomgå behandling kan du kvitte deg med denne tilstanden.
De beste essensielle oljene for åreknutersymptomer
Sypress olje
Cypress stimulerer blodstrømmen, øker sirkulasjonen og kan redusere væskeretensjon, noe som kan bidra til å redusere åreknuter. Regelmessig lokal påføring av denne oljen kan bidra til å styrke veneveggene. Cypress er også smertestillende og krampestillende.
Helichrysum olje
Helichrysum er smertelindrende, anti-koagulerende, anti-inflammatorisk, krampestillende, og kan bidra til å lindre muskelsmerter.
Timian olje
Timian kan være effektiv for å øke blodsirkulasjonen og balansere hormoner. Det er også et kraftig smertestillende middel, betennelsesdempende, krampeløsende og kan hjelpe mot smerter og spasmer.
Geranium olje
Geranium er smertestillende, betennelsesdempende og krampestillende. Det har også vist seg å forbedre blodsirkulasjonen og hormonelle ubalanser.
Andre oljer som kan øke sirkulasjonen og kan bidra til å lindre åreknuter og betennelser er:
- Lavendel olje
- Frankincense olje
- Rosmarinolje
- Peppermynteolje
- Kamilleolje
- Sitrongress olje
- Ingefærolje
- Salvieolje
- Ryllik olje
- Hestekastanjefrøekstrakt
Hvordan bruke essensielle oljer for åreknuter
Den mest effektive måten å bruke EO-er for åreknutersymptomer er å påføre dem direkte på huden. Fortynn alltid EO-ene dine med bæreroljer som kokosolje, olivenolje, jojobaolje eller søt mandelolje.
Hold deg til 2-3 dråper EO per 1 teskje bæreolje.
gentlease vs nutramigen
Masser bena og føttene forsiktig med blandingen.
Sikkerhetsbekymringer
Når eteriske oljer brukes trygt og med omhu, gir de vanligvis få eller ingen skadelige bivirkninger.
EO-er er ikke regulert av FDA (Food And Drug Administration), så gjør din forskning og velg alltid sertifiserte organiske produkter av terapeutisk kvalitet som ikke har blitt fortynnet eller forurenset.
Eteriske oljeblandinger kan være spesielt nyttige fordi blanding av EO-er ofte forsterker de helbredende effektene.
Hvis du bruker EO-er direkte på huden, fortynn dem alltid med en bærerolje som kokosolje først.
EO-er er kraftige, og litt går langt; noen oljer kan irritere huden og forårsake allergiske reaksjoner hvis de ikke påføres riktig.
Sørg for at du er klar over kontraindikasjonene for hver olje du skal bruke. Noen oljer er ikke egnet for babyer, små barn, gravide og ammende kvinner, og høyt blodtrykk eller epilepsi.
Hvis du opplever noen uønskede reaksjoner mens du bruker olje, må du slutte å bruke den umiddelbart.
DIY Varicose Vein Rx Blend
- 3 dråper sypressolje
- 3 dråper helichrysum olje
- 3 dråper timianolje
- 3 dråper rosmarinolje
- 3 dråper røkelsesolje
- 3 dråper hestekastanjeolje
- 2-3 ss etter eget valg av bæreolje
Masser forsiktig oljer på det berørte området minst en gang om dagen for best resultat.
Del Med Vennene Dine: