30 uker gravid - babyen din er på størrelse med et kar med stekt kylling

Skummel mamma

Velkommen til Scary Mommy’sgraviditet uke for ukeguide! Vi er her for å gi deg all informasjonen om hva du kan forvente når du forventer: det være seg graviditet uke for ukesymptomer, babyens utvikling, din skiftende kropp , eller ultralyd og avtaler. Her er alt du trenger å vite om uke 30.

Kroppen din i uke 30 gravid

Du har nådd 30 uker i svangerskapet, og 30 uker gravid i måneder er rundt seks måneder og to uker. Så, yay! Dette betyr at du har omtrent ti uker å gå, gi eller ta. Dette er hva du kan forvente på dette stadiet av reisen.

Babybumpen din blomstrer

Du har gått inn i den herlige fasen av svangerskapet der forbipasserende rutinemessig kan utbryte. Du må forfalle en dag nå! Men hei, ikke ta det personlig. Faktisk er den 30 ukers gravide magen din stor og ansvarlig et godt tegn (selv om du selvfølgelig bør ha en åpen dialog med legen din om sunn graviditet vektøkning ).

Det er fremtredende av alle de riktige grunnene - babyen blir større og derfor livmoren din øker . Det er for tiden rundt fire centimeter over navlen din, så det kan se litt ut som du svelget en volleyball. Her er en morsom fordel, men hvis du stikker den stramme magen din nå, kan babyen bare stikke tilbake.

Du blir kløende

Når magen blir større, strekker huden seg lenger og lenger. Dette kan føre til at det tørker ut og får deg til å føle at du har en kløe som umulig kan bli riper til tilfredshet. Du kan også begynne å legge merke til strekkmerker. Men ikke svett det, mamma. Per den amerikanske graviditetsforeningen , mest kvinner får disse tigerstripene på underlivet under graviditeten (de er også vanlige på brystene, lårene, hoftene, korsryggen og rumpa).

For å maksimere elastisiteten din og avverge kløende hud , drikker mye vann og skummer på en spesialisert fuktighetskrem som Bio-Oil to ganger daglig.

poison ivy essential oil

Du opplever Deja Vu

Husk hvor strålende symptomfritt, for det meste, andre trimester var? Vel, gjør deg klar, noen av de tidlige graviditetssymptomene du led gjennom kan gjøre et comeback. Babyhodet skyver mer på blæren, så du vil kjøre den til badet tilsynelatende hvert femte sekund igjen. Brystene dine er enda møre når de forbereder seg på å fylle på melk. Og den utmattelsen i første trimester kan sirkle rundt med hevn siden du har et nesten fullstekt lite menneske i magen.

Et par ting å huske på denne uken: Ikke glem keglene dine. Styrke bekkenbunnen kan gjøre fødselen lettere. Og sørg for å holde deg hydrert, ettersom å drikke rikelig med væsker vil bekjempe graviditetsødem .

Babyen din i uke 30 gravid

Ved 30 uker gravid, babyen din er rundt 15,15 inches lang og veier omtrent 3 pund. Med andre ord, den lille bambinoen er omtrent på størrelse med et kar med stekt kylling! Og de vokser også raskt, og pakker på omtrent et halvt kilo og en halv tomme per uke.

Fordi babyen har mindre fast eiendom å jobbe med når de vokser - kombinert med det faktum at de sover i løpet av 30 til 90 minutter nå - kan det hende at bevegelsene deres ikke er så hyppige. Likevel bør du føle at babyen beveger seg hver dag. Hvis du merker en langvarig mangel på aktivitet, ikke få panikk, men ring legen din. Fravær av spark eller små knyttnever av raseri bør legges inn under 30 ukers gravide symptomer for ikke å ignorere.

Babyens hjerne blir rynkete

Det er sant; babyer har et rykte for å ha glatt bunn. Men på 30 uker gravid er hjernen deres ikke jevn, og det er et stort pluss. Hvorfor? Når babyens hjerne vokser, utvikles spor og fordypninger på den til nå glatte overflaten og blir mer uttalt. Disse rynkene er der av en grunn - for å gi plass til mer hjernevev , som din lille nugget trenger for livet utenfor livmoren.

Lanugo Hair, Don't Care

Mens du fortsatt er i utero, vil babyen din utvikle et dunete belegg med fint hår som kalles lanugo for å holde dem varme. Imidlertid, ettersom de akkumulerer kroppsfett og er bedre i stand til å regulere temperaturen lanugo begynner å forsvinne - vanligvis rundt 30 uker. Hvis babyen din ser ut som en liten stunt dobbel for Teen Wolf men det er helt greit. Det uklare laget av kroppshår vil kaste de første ukene etter fødselen.Interessant, når babyen din mister kroppshåret, håret på hodet deres vokser inn og blir tykkere denne uken.

Dine symptomer og helse i uke 30 gravid

Utmattelse

På dette tidspunktet er du sannsynligvis sliten som helvete og alt gjør vondt. Ok, så kanskje ikke alt - men det føles sikkert som det noen ganger. Når du er gravid 30 uker, har du sannsynligvis problemer med å få kvalitetssøvn og føler deg derfor kronisk utmattet. Par det med økt hormoner gir deg major humørsvingninger og lagt vekt på å legge vondt på ryggen, hofter og føtter, og du vil kanskje være mer tilbøyelig enn noensinne til å være hjemme og overvåke Gilmore Girls .

Tarmene dine vil ha et sinn

Denne uken kan du se at du blir en ekte fartfabrikk. I vitenskapelig tale fører progesteron til langsommere fordøyelse, noe som igjen fører til gassoppbygging og oppblåsthet. Det er enda verre 30 uker gravid siden den forstørrede livmoren din skyver inn i bukhulen. Du får vanskeligere med å kontrollere flatulens på grunn av all den progesteroninduserte muskel-FoU. Denne økte flatulens kan forverres av forstoppelse, et irriterende problem du sannsynligvis taklet tidlig i svangerskapet og roste tarmgudene da (du trodde) fasen gikk.
Heldigvis er det det ting du kan gjøre for å håndtere og redusere ekstra gass under graviditet, som å unngå fettstekt mat og drikke mye vann.

Du kan føle deg kort pust

Gjenta etter oss: pust inn, pust ut, ikke freak out. Ja, du kan oppleve merket kortpustethet 30 uker gravid. Men nei, det betyr ikke at du eller babyen din lider av oksygenmangel. Snarere ligger babyen nå i nærheten av din ribbe bur , tetter lungene.

snuggle me safety

Dobbel trøbbel

Som vi sa ovenfor, mange av de tidlige graviditetssymptomene kommer tilbake i tredje trimester, og når du har tvillinger, kan du føle dette mer dramatisk enn graviditeter med en baby. Kroppens hormonproduksjon er i overdrive på dette stadiet (enda mer enn det ville vært hvis du bare hadde en baby). Så ikke vær for hard mot deg selv for å svinge deg fra irritabel til opprørt i løpet av et øyeblikk. Den økende vekten til babyene dine gjør alt som er mer smertefullt og ubehagelig, så krølle deg med en graviditetspute når du kan.

Innholdet i denne artikkelen er medisinsk gjennomgått av Ruth A. Tessler, M.D. i juli 2019.

Skrevet av Julie Sprankles.

Følg Preggo Nancys graviditetsreise uke for uke og del i gleden hennes, symptomene og til og med hennes graviditetsbehov.

Les mer:

pampers baby dry reviews

29 uker gravid - babyen din er på størrelse med en hummer

31 uker gravid - babyen din er på størrelse med en personlig pizza

Del Med Vennene Dine: