Skjeden min endret seg etter fødselen, på en god måte
Kroppen min var ikke ødelagt. Faktisk har det aldri fungert bedre.
Som førstegangsmor ble jeg hjemsøkt av de konstante advarslene om at skjeden min aldri ville bli den samme etter fødselen. Jeg hørte utallige (uoppfordret, selvfølgelig) traumatiske fødselshistorier og aggressive meninger om leveringsmetoder. På toppen av alt dette ble jeg ført til å tro at de mest sexy årene i livet mitt allerede hadde gått meg forbi.
Som de fleste som er gravide for første gang, var jeg besatt av å lese alle bøkene og lære alle tingene, så jeg var bevisst med hvordan jeg valgte å oppleve både svangerskapet og fødselen min. Jeg var også, på den tiden, omtrent like sprø som de kommer. Jeg var veganer, drakk ingen kaffe og holdt meg aktiv. Mens jeg fniser i den fasen av livet mitt der jeg trodde egg, kjøtt og ost var en kardinalsynd, innså jeg senere at jeg tok to virkelig solide valg: Jeg praktiserte prenatal yoga og fikk en ukentlig justering av kiropraktoren min i nesten hele svangerskapet mitt.
Prenatal yoga, viser det seg, er flott for bekkenbunnen, som er en gruppe muskler i bekkenet festet til magen. Øvelsen bidrar til å styrke disse musklene som forberedelse til fødselen, og kan forbedre fysisk restitusjon etter fødsel. Prenatal kiropraktisk omsorg kan hjelpe kvinner til å ha 'en naturlig og ikke-invasiv fødsel', ifølge Healthline .
jeg ville bare ha å forberede kroppen min så godt jeg kan for en vaginal fødsel. Det jeg aldri skjønte er at det også satte meg opp for en veldig god opplevelse etter fødselen. Spesielt forbedret det sexen.
I mine single dager, da jeg først begynte å hengi meg til sexleketøy, var jeg stort sett utelukkende en vibratorjente. Mine vaginale orgasmer var få og langt i mellom, og jeg nådde stort sett klimaks fra klitorisstimuleringen. Jeg prøvde dildoer, men de gjorde det bare ikke for meg - det var for mye arbeid. Selv mine beste partnere måtte virkelig svette for å få meg til klimaks.
essential oils bronchitis
Men etter at jeg fikk sønnen min og nådde stadiet hvor sex var morsomt igjen, Jeg la merke til at det ikke tok meg mye å komme i gang. Dette var nytt for meg.
Jeg kalket det opp til å akklimatisere meg til vanlig sex uten magen på størrelse med vannmelon, eller kanskje postpartum-hormonene. Det var ikke før jeg bestemte meg for å glede meg selv etter skilsmissen at jeg virkelig utforsket skjeden min. Det var da jeg innså at – metaforisk sett – alle møblene i rommet ble flyttet rundt, og jeg likte denne nye konfigurasjonen mye bedre.
For det første var skjedeåpningen min definitivt større, men ikke slik jeg hadde forestilt meg. Ja, for meg er begrepet 'pølse nede i gangen' en overdrivelse, gudskjelov. Mens min var litt mer åpen nå, rapporterer noen mødre at de har det motsatte: strammere skjeder på grunn av stingene de får fra vaginal riving. Siden jeg hadde mellom en første og andre grads rift, trengte jeg ikke så mange sting. Jeg ble så bra at jordmor sa at innsiden av skjeden så ut som den aldri hadde født.
Mens jeg fortsatte å utforske, innså jeg at følsomheten min hadde økt, og det var fordi G-punktet mitt hadde forskjøvet seg lavere – vinner, vinner, kyllingmiddag! Før jeg fikk barnet mitt, var G-punktet mitt gjemt, og det tok mer arbeid for å komme til det. Nå hadde jeg oppdaget at den var tilgjengelig praktisk talt rett ved skjedeåpningen min. Så jeg kjøpte en dildo umiddelbart.
Jeg gikk fra sporadiske vaginale orgasmer til garanterte orgasmer, hver gang.
Det viser seg at jeg er en slags enhjørning, ettersom de fleste kvinner opplever det motsatte etter fødselen. Så jeg snakket med kvinnelig bekkenhelseekspert og urogynekolog, Dr. Michael Ingber, MD , som forklarte: 'Fordi anatomien kan endre seg etter graviditet og fødsel, er det mulig at G-punktet kan bevege seg sammen med blæren og andre organer. I noen tilfeller, hvis blæren faller litt, kan G-punktet også falle, og bli mer 'tilgjengelig' i noen tilfeller.' Men, la han til, 'Vi har en tendens til å se mange av kvinnene som har hatt motsatt effekt.'
Så ta det fra meg: Bare fordi du er forberedt på at sex skal suge, betyr ikke det at det nødvendigvis gjør det. Og hvis du kan, ta godt vare på bekkenbunnen før og etter fødsel. Sexlivet ditt vil takke deg.
Krystal er en deltidsskribent for Scary Mommy og har en puls på alt som har med underholdning, graviditet og foreldrenyheter og livsstil å gjøre. Hun er frilansskribent for ulike foreldre- og livsstilsmerker og er grunnleggeren av sin egen foreldreblogg, Den ukonvensjonelle mammaen . Krystal har en bachelorgrad i journalistikk fra UMass Lowell og har vært skapromanforfatter siden 2013.
what name mean death
Del Med Vennene Dine:
