Til moren på randen av å bryte

altanaka / Shutterstock

Hei, mamma. Hvordan går det? Jeg mener, egentlig holder på med? Du sier at du har det bra, men jeg kan se at du ikke gjør det. Det er greit. Jeg har heller ikke det bra.

graco blossom vs table2table

Sannheten er at jeg ikke kjenner noen mødre som har det bra. Jeg synes faktisk vi burde slette fine fra ordforrådene våre. Vi er så mye mer og så mye mindre enn fine de fleste dager. Moderskap er en dikotomi av ekstremer. Høyeste og laveste laveste. Intens glede og sinnssyk frustrasjon. Kjærlighet som overvelder deg og utmattelse som overgår deg.

Disse ytterpunktene kan slite deg. Ja, også de gode. Den konstante frem og tilbake beskatter psyken og sjelen. En av favorittforfatterne mine, Christine Organ, bruker begrepet sjeletratt. Morskap kan gjøre deg sjelsmatt, spesielt hvis du ikke passer godt på deg selv.

Jeg vet jeg vet. Å ta vare på deg selv føles som en ting å legge til i den milelange oppgavelisten din. Og hvordan skal du ta vare på deg selv når du har små mennesker som stoler på at du tar vare på dem? Du føler deg brukt. Det er ingenting igjen å gi deg selv.

Vennligst hør på meg nøye, mamma. Jeg har vært der du er. Jeg har grått mens babyen min gråt, søvnløs og hjelpeløs. Jeg har stirret ut gjennom vinduet i den leketøy-strøkte stuen min, og lurer på hvordan dette rotet og kaoset ble livet mitt. Jeg har følt nervene mine flasset i endene - som, følt dem fysisk flosset - og lurte på om jeg faktisk kunne knekke. Jeg har kjempet mot trangen til å gå ut av inngangsdøren og fortsette, langt, langt unna.

Det jeg har lært i 15 år av foreldre er at denne trangen ikke skal bekjempes. Det skal henges. Hør på meg.

Moderskap er fantastisk og magisk og forferdelig og vanskelig. Men når du føler alt det forferdelige og harde og ikke noe av undringen og magien? Det er på tide å ta en pause. Det er faktisk fortiden. Du har rett i å føle deg brukt fordi det er akkurat det du er.

Men hvorfor trenger jeg en pause? Jeg elsker barna mine! tror du, sannsynligvis med en heftig dose skyld. Her er tingen: Kjærlighet er en ubegrenset ressurs. Energi er det ikke. Kjærlighet er motoren din, og energi er drivstoffet ditt. Uten drivstoff kommer all kjærligheten i verden ikke til å bringe deg noe sted. Du sitter der inaktiv, og vet at du skal bevege deg, men helt ute av stand til å gjøre det. Du må fylle drivstoff, og ideelt sett bør du gjøre det før du tømmer.

oil blends for fibromyalgia

Du vil kanskje ikke høre dette, men å fylle drivstoff som mor krever nesten alltid å forlate barna. Beklager, det er sant. Du kan ikke legge bensin i tanken din mens du kjører bilen. Du tror du gir barna dine en tjeneste ved å være 100% av tiden, men du gjør det ikke - du gjør ikke dem en tjeneste, og du er ikke 100% av tiden. Du er der, men du er ikke på.

Stol på meg når jeg forteller deg at barna dine trenger at du gjør dette. De trenger en mamma som ikke er brukt. De trenger en mamma som har både kjærlighet og energi å gi dem. De trenger en mamma som har fått nok tid til at hun faktisk liker å være der og være på.

Jeg vet at hele denne ideen kan være stresser deg , men her er de gode nyhetene: Det krever faktisk ikke mye. Du vet hvordan det tar noen minutter å sette bensin i bilen, og så kan du kjøre milevis? Du trenger mer enn noen få minutter fra morskapet, men det trenger ikke være en hel helg eller til og med en hel dag. Bare en time eller to med målrettet og bevisst fylling av tanken din kan gjøre en stor forskjell. Få rumpa til en kaffebar eller en bokhandel, et spa eller et treningsstudio eller hvor du går for å føle deg som deg selv. Ta en bok eller telefonen eller journal eller beste venn - alt du trenger for å fylle den tomme tanken. Kanskje du bare trenger en lur. Ta en.

Hvis du ikke har noen som kan se på barna dine en eller annen gang, kan du bli med i en mammagruppe. Hvis du ikke liker den første du prøver, fortsett å lete. Jeg lover at de er overalt. Ring lokale kirker. Ring ditt lokale resenter. Ring rådhuset. Google morsgrupper og navnet på byen din. Å finne bare en likesinnet mor som kan bytte barn med deg er en livsendring.

Uansett hva du gjør, ikke tro at det du føler akkurat nå, er det morskap skal være. Noen ganger suger det, ja. Noen ganger er det utmattende, ja. Det er universelle sannheter. Men hvis du føler at du står på kanten av en klippe og ser ned, er det et tegn for deg å gå tilbake og gå bort en stund. Jeg vet at det er vanskelig, men du vil bli overrasket over hvor mye litt drivstoff som kan endre hele ditt syn på morskap.

Den største hindringen er å gi slipp på ideen om at gode mødre ikke trenger pauser. Regelmessige pauser vil forhindre deg i å bryte. Gode ​​mødre sørger for at barnas mor blir tatt vare på, periode. Så driv opp, mamma, for barna dine så mye som for dine egne. Det vil gjøre deg til en bedre, lykkeligere, fyldigere mor, garantert.

Del Med Vennene Dine: