Jeg fant ut at jeg har ADHD som 39-åring
Min mann og to sønner har det, så jeg trodde jeg kjente tegnene. Det viste seg at jeg tok feil.
Mannen min fikk diagnosen ADHD på ungdomsskolen, og begge sønnene mine fulgte i hans fotspor med diagnoser i barnehagen. Som deres kone og mor anser jeg meg selv som godt kjent i alt ADHD. Jeg kjenner Tegn og symptomer , tilgjengelig overnatting, medisineringsalternativer, hva som helst. Jeg skapte til og med en kjærlig liten stand-up-komedierutine for å opptre i passende situasjoner om å være den nevrotypiske matriarken i husholdningen: Jeg var den organiserte, balanserte lederen for disse impulsive gutta. Og så fant jeg ut at jeg også har ADHD.
Det begynte med TikTok. Jeg så ofte på klipp av kvinner som snakker om sin nylige ADHD-diagnose . De snakket om hyperfiksering, utbrudd av produktiv energi og engstelige følelser. De beskrev det så annerledes enn det jeg opplevde med de mannlige medlemmene av familien min. Og det hørtes ... kjent ut. Jeg bestemte meg for å grave litt dypere.
Jeg googlet og leste ulike artikler, både vitenskapelige og meningsfulle. Og så snublet jeg over en Mel Robbins podcast og det stoppet meg i sporet. Hun delte sin egen erfaring som en med en tidlig angstdiagnose omtrent som min, som kjempet hele livet for å løse problemene sine med de typiske angstmedisinene og terapiene. Hun fortsatte med å dele ' seks overraskende tegn på ADHD hos voksne ', som inkluderer ting som hyperfokusering og overdreven shopping - ting jeg har slitt med hele livet. Og hun snakket lenge om forskjellen i ADHD-presentasjon for menn og kvinner og hvordan det ofte fører til manglende eller sen diagnose, siden de mannlige symptomene er de som er så bredt kjent.
Jeg sendte en tekstmelding til psykiateren min umiddelbart for å avtale en time. Og etter noen økter med dyp diskusjon og et dypdykk i mine foreldres erindring om min barndomsatferd hjemme og på skolen, fikk jeg min egen ADHD-diagnose. Så ironisk.
Det har gått nesten et år, og jeg har nå fått mange måneder med terapi og Konserten (et medikament som brukes til å behandle ADHD) under beltet mitt. Og diagnosen har vært livsendrende. Medisinen har vært livsendrende. Og å finne ut av det ved nesten 40 var definitivt ikke for sent.
is enfamil recall 2022
De siste ti månedene har støyen i hodet mitt vært så mye roligere. Beina mine føles mindre sprett og jeg har vært mindre irritert på slutten av dagen. Jeg planla og kom til tannlegen avtale for meg selv og for barna mine. Og det var til og med noen netter jeg klarte å sovne før jeg ble besatt av neste dags oppgaveliste.
Jeg vil ikke si at diagnosen har løst alle 'problemene' mine - det er ikke magi - men det har gitt meg en ny linse til å se på dem, og nye og nyttige verktøy å bruke for å håndtere dem. Og når jeg var i stand til å gå forbi sorgen jeg opplevde over å savne denne potensielt nyttige koblingen de siste nesten 40 årene, var det styrkende.
Så, her er for å offisielt legge til et nytt merke til min stadig voksende og skiftende identitet i mitt 40. år. Det er aldri for sent å finne ut ny informasjon om deg selv, spesielt når industrien for psykisk helse har gjort så store (og sene) fremskritt de siste årene. Hvem vet, du kan avdekke noe oppsiktsvekkende og livsforandrende – det gjorde jeg absolutt.
Steg er en eks-advokat og firebarnsmor som banner mye. Finn henne på Instagram @ sammbdavidson .
Del Med Vennene Dine:
mermaid names boy
