Hvordan svøpe - og hvorfor gå i seng Burrito-stil kan hjelpe babyen sove

Foto av Isaac Taylor fra Pexels

Å lære å svøpe en baby er en sann overgangsritual når det gjelder foreldre. Visst, de går over det fødselstimer før den store dagen - men vi vet alle at det er mye annerledes å pakke inn den lille i virkeligheten i motsetning til en dukke. Og siden forskning viser at innpakking kan få babyen til å føle seg varm og trygg, som om de er stille i mammas mage , det er definitivt en teknikk som kan være nyttig når du prøver å få den søte, lille bunten din til sengs.

Det er imidlertid viktig å få innpakning riktig. Du vil at babyen skal føle seg rolig nok til å få et par solide timers søvn, men du vil selvsagt også at de skal være trygge. Med det sagt, la oss gå gjennom det grunnleggende om (trygt) å snu din nyfødte inn i en søt liten burrito-baby.

Hvordan svøtter du en baby trinn for trinn?

Ifølge registrert sykepleier Natalie Vanderzee fra babyenheten ved UPMC, er det bare noen få enkle trinn som står mellom deg og babyen som svøper nirvana:

• Brett ned det ene hjørnet av teppet ditt.
• Rett inn skuldrene til den lille langs bretten.
• Ta babyens hender ned mot midten, og hold armene nede og trekk det venstre hjørnet av det teppeteppet over babyens kropp (så langt du kan).
• Ta hjørnet og stikk det under motsatt skulder fra der du trakk.
• Trekk bunnen av teppet over babyens føtter og stakk bak babyens skulder.
• Til slutt vikler du det siste hjørnet over babyens bryst og stikker under ryggen.

Har du fortsatt spørsmål om prosessen? Se UPMCs raske og enkle videoopplæring nedenfor.

Er det greit å svøpe en nyfødt om natten?

Inndekning kan være effektivt for å berolige spedbarn og fremme søvn , som begge er klart ønskelige. Men du vil være sikker på at du gjør det riktig - noen studier antyder en økt risiko for plutselig spedbarnsdødssyndrom eller SIDS, og utilsiktet kvelning hos babyer som er innpakket og plassert på magen for å sove (eller hvis de ruller på magen mens den er innpakket).

Hvis babyer er innblandet, bør de bare plasseres på ryggen og overvåkes, slik at de ikke ved et uhell ruller over, sier Dr. Rachel Moon, FD, FAAP, som hjalp forfatteren American Academy of Pediatrics '(AAP) sikre søvnanbefalinger for babyer . Innpakking, forklarer Moon, kan gjøre det vanskeligere å vekke babyen. Derfor liker foreldre å svøpe - babyen sover lenger og våkner ikke like lett. Men vi vet at nedsatt opphisselse kan være et problem og kan være en av hovedårsakene til at babyer dør av SIDS.

Er det andre problemer knyttet til inntrekking?

I henhold til AAP har studier koblet innpakking av en baby for tett med hofteproblemer som hoftedislokasjon eller hoftedysplasi. For å unngå slike potensielle problemer, må du sørge for at babyen din fremdeles kan bevege hoftene når den er innpakket. Babys ben skal kunne bøye seg opp og ut.

enfamil reguline side effects

Hva er fordelene med å padle?

Babyer elsker å bli innpakket av flere grunner. En, den minner dem om å være inne i magen din der de ble pakket inn i varme og kokosnøtt i sikkerhet. Det er også en fin måte å få babyen til å sove lenger.

• Babyer er også veldig følsomme for støy og spenning, og å bli innpakket hjelper til med å lindre stress eller angst de måtte føle. For noen babyer får det dem til å føles som om de blir holdt på.
• Tepper kan være skadelige for babyen din, så i stedet for å dekke dem til den, hjelper du dem inn i en for å forhindre utilsiktet kvelning.
• Av en eller annen grunn blir babyer født med skarpe negler, og noen ganger etterlater de dessverre merker i ansiktet eller kroppen. Inndekning hjelper til med å holde de små armene på plass og ikke klø i søvnen.

Hvordan ellers praktiserer du sikkerhet når du bader babyen?

For å minimere sikkerhetsrisikoen, må du alltid sørge for at du legger babyen på ryggen og sover når den er innpakket. Det er å foretrekke å sove dem i sin egen barneseng eller vogn, og du vil sørge for å overvåke dem for tegn de kanskje er klare til rull over . Ikke legg for tett - du bør kunne skyve to til tre fingre mellom svabben og babyens bryst - og se etter tegn på at svøpen kan føre til at babyen blir overopphetet.

Hvor lenge svøtter du en baby etter fødselen?

AAP anbefaler å gi opp innpakking så snart du merker at babyen din prøver å velte. For mange babyer skjer dette rundt to måneder gammel . Husk imidlertid at alle babyer er forskjellige og kan treffe baby milepæler til forskjellige tider. Den viktige takeawayen er bare å holde et øye med den lille. Hvis de virker som om de er klare til å begynne å rulle, er det sannsynligvis tryggest å bevege seg forbi innpakking.

Hva er noe baby beroligende tips ?

Hvis babyen din ikke føler burritoen, er det andre måter å roe nuggeten på uten å putte dem.

• Når du sover barnet, må du alltid legge dem på ryggen fordi det er den tryggeste soveposisjonen for spedbarn. Imidlertid, hvis du vil berolige babyen din, kan det noen ganger gjøre dem sintere å sette dem på ryggen. Plasser babyen din på magen og gni ryggen. Når de er kjølte ut, kan du snu dem.
• Når du holder babyen din, plasser dem på venstre side. Dette hjelper med fordøyelsen og mageflyten.
• Prøv å ikke overfeede babyen din, spesielt før du legger deg. Dette kan føre til mye gass og ubehag, noe som gjør det vanskeligere å sovne babyen.
• Avhengig av hvor gammel babyen din er, unngå å la dem sove. Hvis du finner at det nyfødte tar for mange lur, eller sover mer enn den foreslåtte mengden, må du holde dem våken og stimulert til neste lur.

Del Med Vennene Dine: