Dr. Becky avslører foreldrerådene hun gir, men ikke følger

Spoiler: Alt sammen. (Noen ganger...)

Jeg har et bein å velge mellom med momfluencers, AKA alle som er modige nok til å snakke direkte til et kamera: Dere gir fra dere harde 'I do this right, I got this'-vibber. Til og med - hater å si det fordi velsigne hennes hjelpsomme, ærlige sjel! – Dr. Becky.

Riktignok er trebarnsmoren i New York mye mer kvalifisert enn den som dukker opp i din neste rulle: Dr. Becky (Kennedy, for de som er uinnvidde) har en doktorgrad i klinisk psykologi og skrev New York Times bestselgende bok Bra innvendig : Den praktiske veiledningen for å bli den forelderen du ønsker å være . Hun driver det eponyme million-pluss-medlemmet globale fellesskap består for det meste av mødre som bare prøver å komme seg gjennom dagene uten kongelig jævla opp barna sine eller drukne i skyldfølelse. Hennes råd er litt av en religion, med mødre som resiterer hennes mantraer og fedre som blir hennes tilhengere. (Sist jeg sjekket? Nesten tre millioner mennesker følger henne Instagram-side .) Med så mange av oss her ute som er desperate etter råd for å gjøre det bedre av barna våre, er det ikke rart at Dr. Becky nylig slo seg sammen med NYU sosialpsykolog Jonathan Haidt, PhD, forfatter av Den engstelige generasjonen , på en foreldreveiledning for å hjelpe oss alle til å slappe av.

Men som en ivrig disippel av Dr. Becky, tilhenger av så.mange.andre IG-foreldrekontoer, og mamma som – fire og et halvt år etter – fortsatt finner ut av hele denne barneoppdragelsesgreien, jeg lurer alltid på hva slags kaos som foregår mellom disse foreldreekspertenes kameraklipp. Gjør de faktisk følge sine egne råd bak lukkede dører mens de sjonglerer med jobb og søvn og rot og sprø timeplaner og noen form for selv-/sosialt liv?

nature middle names

Så jeg dro til vår generasjons Dr. Spock og spurte henne.

Skremmende mamma: Er det noen foreldreråd du har gitt, men ikke fulgt?

Dr. Becky: Det er det så mye av mine egne foreldreråd som jeg ikke alltid følger! Og jeg tror den største forklaringen er at barna mine har Becky som mor, ikke Dr. Becky. Jeg tror to ting er sant med så mange ting: Det er foreldreideer og rektorer og grunnlag å holde fast ved, og det som er like sant er at ingen foreldre, inkludert Dr. Becky, kommer til å gjøre alt dette hele tiden. For meg handler det om å gjøre noe av det oftere og ha noe å komme tilbake til når ting føles veldig vanskelig. Så selvfølgelig Det er tider når jeg mister det, eller jeg roper, eller jeg sier: 'Jeg sa ingen is! Men greit, jeg vil bare ikke takle nedsmeltingen.’ Men det jeg synes er veldig viktig her er at jeg aldri ser det som en personlig fiasko.

best probiotic for baby

SM: Hva spesiell råd gir du ofte, men sliter med å adoptere deg selv, og hva gjør det utfordrende?

DB: «Sitt, ikke fiks.» Du ser for deg barnet ditt på denne benken, som benken til «Jeg ble utelatt» eller benken til «Jeg er den eneste i min». klasse som ikke kan lese.' Benken til noe ubehagelig. Jeg vet at det som virkelig bygger barns motstandskraft er når de har noen rundt seg som sitter på den benken med dem - noen som sier: Jeg er ikke redd for denne følelsen; Jeg er mindre redd for det enn deg. Jeg liker deg fortsatt. Jeg er fortsatt villig til å være nær deg når du har denne følelsen, i motsetning til å prøve å trekke ungen fra benken, noe som ironisk nok gjør dem mer redde for følelsene sine og fører til mye angst senere i livet.

is breathwork dangerous

Jeg snakker om dette hele tiden fordi jeg trenger å høre det hele tiden - jeg er naturlig nok en handlingsperson. Jeg elsker å fikse ting. Jeg merker min egen trang til å tilby en rask løsning til barnet mitt.

SM: Du sier ofte at det ikke er en foreldres jobb å gjøre barna lykkelige. Som mor, gjør du det faktisk tro dette?

DB: Jeg tror virkelig, virkelig på dette som mor. Når jeg tenker på at barnet mitt er opprørt fordi vi går forbi en leketøysbutikk og vi ikke går inn, når jeg tenker på barnet mitt som nylig måtte bruke et par dager på et skoleprosjekt de ikke ville uten noen av deres nære venner, det jeg egentlig tenker på er at det kommer til å være så mange ganger i livet til barna mine når de er eldre at de vil ha noe og de ikke har det. Vennene deres har noe de ikke har, eller de får ikke førstevalget sitt - disse tingene skjer hele tiden. Og i disse øyeblikkene er en av tingene jeg prøver å si til meg selv, Becky, dette øyeblikket kommer ikke til å bli hyggelig. Barnet mitt har det vondt, så jeg har det vondt, men dette er et øyeblikk med stor innvirkning. Hvis jeg kan være der for barnet mitt, ikke fikse det, ikke gjøre slutt på det, er det jeg egentlig gjør å hjelpe barnet mitt med å bygge mestringsevnen de kommer til å trenge for livet. Det, for meg, er veldig, veldig sterkt.

Når du bare prøver å gjøre ungen din glad, optimaliserer du for kortsiktig komfort, men jeg tenker i stedet på å optimalisere for langsiktig motstandskraft. Nå igjen, følger jeg dette hele tiden? Selvfølgelig ikke. jeg er menneskelig. Men jeg tror ikke disse tingene er 100% eller buste. Det handler om å finne rektorer som gir mening, og deretter prøve å sette dem i praksis litt oftere.»

SM: Hvordan er det å være foreldre i offentligheten som en av vår generasjons fremste foreldreeksperter? Hvilket press føler du for å få det riktig?

DB: Jeg har aldri presentert meg selv som en foreldreekspert. Det er noe med ordeksperten som jeg aldri helt føles riktig, som om det er et sluttpunkt og føles nesten anti-læring, mens det som brakte meg til dette arbeidet og holder meg gående er å lære noe nytt hver dag.

Jeg mener oppriktig dette: Jeg føler ikke press om oppdragelse i offentligheten. Good Inside-tilnærmingen til foreldreskap handler ikke om perfekt foreldreskap. Den viktigste enkeltstrategien en forelder bør ha i verktøykassen er reparasjon, og den eneste måten å bli god på reparasjon er å sprekke, rote til. Så hvis noen så meg offentlig og ungen min hadde et raserianfall, ville jeg bokstavelig talt si: 'Jeg er så glad du ser dette. Barn har raserianfall, barna mine, barna dine, alle sammen.' Jeg tenker på meg selv som en pilot, hvor jeg ikke føler meg dømt for å ha gått gjennom turbulens.

pampers dry vs swaddlers

Hvis noen i offentligheten så meg rope på ungen min eller si noe jeg skulle ønske jeg kunne ta tilbake og sa: 'Herregud, det er Dr. Becky som roper på ungen hennes,' tror jeg ikke jeg ville løpt inn i et hjørne. Jeg gikk bort og sa: 'Ja, det var et vanskelig øyeblikk. Og jeg skal reparere ting senere. Jeg er akkurat som deg. Jeg er med på dette. Dette er vanskelig. Det beste det blir er å jobbe med ting, reparere og gå tilbake til å jobbe med ting igjen.'

Del Med Vennene Dine: