Sutter smårollingen tommelen? Hvordan (forsiktig) bryte vanen

Thomas Barwick / Getty Images

Denne artikkelen er medisinsk gjennomgått av Howard Orel, MD . Styresertifisert og stipendiat fra American Academy of Pediatrics, driver Dr. Orel en aktiv generell pediatrisk praksis, Advocare Marlton Pediatrics. Han fungerer også som administrerende direktør i Advocare - en av de største uavhengige medisinske gruppene i landet.

Nårbabyersuger tommelen, det er litt søtt. En gang et barn sniker seg inn småbarnsårene men vanen blir ikke sett på så søt som en enveisbillett for bakterier rett i munnen. Og for noen barn tar tommesuging mye lenger tid å vokse ut. Det er en tøff vane å bryte, sikkert, men det er også en selv beroligende strategi som kan ha hjalp den lille med å roe seg i situasjoner da de var opprørt.

unique first names girl

Og ja, vi ønsker alle å gjøre vårt beste for barna våre. Mengårundt i offentligheten med et eldre barn som fremdeles suger tommelen, kan det også være vanskelig for oss - det føles som om menneskene som merker, dømmer oss stille. (Eller i situasjoner nårfremmedesynes det er hensiktsmessig å dele ut uønsket foreldreråd, ikke så stille å dømme oss.) Kanskje du har prøvd å få barnet ditt til å bruke en tommesugende vakt og har hatt begrenset (eller ingen) suksess. Uansett er det andre strategier for hvordan du kan stoppe tommesuging hos barn, og vi er her for å hjelpe.

turn on the bedroom

Hvorfor barn suger tommelen

Tommesuging er en vanlig selvberoligende teknikk for babyer og småbarn - selv om noen er mer avhengige av det enn andre. Ifølge Mayo Clinic , mange barn slutter å suge tommelen alene, ofte når de er seks år eller syv måneder gammel . Resten av barna avvenner seg vanligvis av tommelen mellom to og fire år. Gitt, selv når et barn ikke lenger suger tommelen daglig / nattlig, kan de fremdeles av og til gjøre det i perioder når de er spesielt nervøse eller stressede.

Når skal du gripe inn

Som foreldre, hvordan vet du om barnet ditt gradvis vil slutte å suge tommelen på egenhånd? Eller når de kanskje trenger litt hjelp på det området? Eksperter er uenige i en bestemt alder, men som en generell regel blir tommelsuging ikke sett på som et viktig problem før et barns permanente tenner vokser inn. På det tidspunktet kan et barns tommesugende vane føre til at tennene vokser feiljustert, eller det kan påvirke taket på munnen. Hvis du er bekymret for hvordan barnets tommelsuging påvirker deres munnhelse , er det en god idé å snakke med tannlegen din.

Hvordan stoppe barnet ditt fra å suge tommelen

Det er noen forskjellige måter å nærme seg tommelsuging med barnet ditt, og begynne med å lette deg inn i samtalen. Her er noen måter å gjøre det, med tillatelse fra University of Michigan Health System (UMHS):

• Forklar hvorfor de kanskje vil slutte å suge tommelen, inkludert at det kan endre tenner / smil.Vær oppmerksom på barnets utløsere og når de legger tommelen i munnen. Dette vil hjelpe deg med å komme til roten til problemet. Så snakk det ut og diskuter alternativer til å håndtere deres stress eller ubehag. Noen ganger er det nok å høre beroligende ord.
• Unngå å skjelle eller disiplinere barnet ditt for å suge tommelen. Å fikse denne oppførselen er en prosess som krever tålmodighet og forståelse.
  
• Ta opp begrepet bakterier, og påpek at de setter bakterier i munnen når som helst de legger tommelen inn i den.
• Velg en tid da barnet ditt ikke allerede er stresset over noe.

Prøv deretter en (eller flere) av disse praktiske strategiene for å motvirke tommesuging:

• Hold hendene opptatt slik at tommelen deres er forlovet.
• Begrens TV- eller skjermtid hvis det vanligvis resulterer i tommelsuging.
• Hjelp barnet ditt med å unngå stressende situasjoner når de prøver å slutte å suge tommelen (for å redusere sjansene for tilbakefall).
• Vær konsekvent: Ikke ha forskjellige regler for forskjellige anledninger.
• Vær støttende, oppmuntrende og gi positiv forsterkning når de viser tegn til fremgang.

Hvis disse teknikkene ikke fungerer, kan det være på tide å ringe inn profesjonell hjelp. Hvis tommelsugingen er stress- eller angstindusert, kan det være nyttig å snakke med en rådgiver for å komme til roten til disse følelsene. Du kan også diskutere situasjonen med barnelege, inkludert om en tommesugende vakt kan hjelpe.

essential oil concentration

Skal jeg bruke smokk for å erstatte tommelen?

Ærlig talt er ingen av dem gode alternativer. Å suge tommelen medfører risiko for å konsumere bakterier, og barnetannleger anbefaler å droppe smokker etter to år for å unngå tannproblemer. Både smokker og fingersuging kan påvirke barnets tenner og er enkle vaner å danne. Småbarnet ditt kan bare handle i en skruestikke for den andre, noe som beseirer formålet.

Del Med Vennene Dine: