Så du har vondt, sprukne brystvorter fra amming (Ouch!) - Her er hva du skal gjøre

Babyer

Foto av Mehmet Turgut Kirkgoz fra Pexels

Ønsker du å forbedre din ammeopplevelse og bygge et bedre bånd med babyen din? Vi har deg, mamma. Les artiklene våre på ammestillinger , den babyrotningsrefleks , hvordan du blokkerer melkekanaler , hvordan øke melketilførselen for å hjelpe deg gjennom denne opplevelsen.

I forkant av å få en baby , vil du høre mye om hvor god amming er for den lille engelen din - og det er sant. Du vil også høre om hvordan det er en båndopplevelse mellom deg og babyen. Fakta! Men det du kanskje ikke hører nesten like mye er at amming for mange av oss kan være ... ubehagelig. Eller i det minste til du finner ut av alt. Inntil da vil du sannsynligvis google hvordan du skal behandle ømme brystvorter som om det ikke er noen ting. Ikke bekymre deg; vi er her for å hjelpe.

plum organics pouches recall

Det er fornuftig at du vil ha litt ømhet når du begynner å amme. Det er en utenlandsk opplevelse , og kroppen din må justere seg. Imidlertid lider noen av oss mer enn overfladisk smerte under amming (les: det gjør vondt mye ), som vanligvis er et tegn på at babyens sperre, posisjon , eller suge må finjusteres.

Siden ømme brystvorter ikke er morsomme, la oss gå gjennom noen av måtene du kan hjelpe deg med å helbrede og gjenvinne amming for den vakre bindeopplevelsen det er.

cute boy names

Hvordan stopper jeg brystvortene mine?

Hvis du er her fordi du er i brystvorte-smerte-helvete, vil du åpenbart ha litt vond brystvorteavlastning ASAP. Dessverre kan vi ikke fortelle deg den raskeste måten å helbrede ømme brystvorter uten tvil, fordi alle brystene er forskjellige. Det som fungerer best for noen andre, fungerer kanskje ikke like raskt for deg, og omvendt. Det beste alternativet er å eksperimentere med forskjellige midler for å se hva som gir deg den største (og raskeste) lettelsen. Her er noen anbefalinger:

En medisinsk klasse, allsidig brystvorte salve : Du vil bli overrasket over hvor mye lettelse en dråpe av erter med ultrarent modifisert lanolin kan gi! Slik ammende sikre mykningsmidler lage en fuktsperre som bremser det indre fuktighetstapet. De fremmer også helbredelse uten dannelse av scab.
Morsmelk : Hvis du ikke har noe HPA-lanolin eller lignende, kan du dyppe litt morsmelk på brystvortene og la den lufttørke. En mors morsmelk har naturlige helbredende egenskaper.
En komprimering : En kald eller varm komprimering på brystvortene kan bidra til å redusere smertene. Prøv å la den stå i rundt 10 minutter før eller etter amming.
Hydrogel pads : Trenger du øyeblikkelig lettelse? Disse putene festes direkte på huden og danner en beskyttende (og avkjølende!) Pute. Siden de holder huden glatt og fuktig, støtter de helbredelsesprosessen.
Brystskjell : Alle som noen gang har lidd av ømme, sprukne brystvorter, kjenner den rene smerten ved å måtte bruke klær. Selv en liten børste fra bh'en din kan være plagsom. Gå inn, brystskjell. Disse små hjelperne danner et skall over brystvortene, noe som forhindrer at klær pusser mot dem.
Friske ammeputer : Sykeputer er en gave når du ammer, siden de skjuler morsmelk når du får en lekkasje. Imidlertid vil du ikke la fuktige elektroder sitte på brystvortene, noe som kan hindre dem i å helbrede. Velg stiler som er 100 prosent bomull, og endre dem ofte.
Starter på den mindre såre siden : Når du først starter en fôringsøkt, vil babyen din sannsynligvis sluke med glede. Så begynn med det brystet som er mindre sårt. Ved midtmating, når du bytter side, vil den lille søta din ha avtatt og er mer sannsynlig å suge mykere.

Hvordan forhindrer jeg at brystvortene blir såre?

Ideelt sett vil du slutte å amme smerter ved passet. Forebygging av ømme brystvorter krever litt mer planlegging på forhånd, men det er mye mindre smertefullt enn amming mens du prøver å helbrede sprukne brystvorter. For å forhindre ømme brystvorter, prøv:

En god sperre : Hvis babyen din ikke får nok brystvev når de henger fast , kan det føre til blancherte eller klemte brystvorter. Som, som du antagelig antok, gjorde vondt. Så før du tar brystet til babyens munn, må du sørge for at munnen er åpen over hele bredden. Du bør også sjekke om tungen deres er kuppet og fremover i munnen.
Mating ofte : Jo mer sulten babyen er, desto mer sannsynlig vil de suge mer aggressivt - noe som kan være en stor gjerningsmann når det gjelder sprukne brystvorter. Hvis du mater baby oftere, vil de suge mykere. Ah, lettelse!
Justeringsposisjon : Å variere sykepleierstillinger kan hjelpe deg med å finne den posisjonen som best hjelper babyen med å danne en skikkelig lås.
Sjekker for tungebind : Det kan være et fysiologisk problem i roten til brystvorten. En baby med et begrenset frenulum, eller tungebind, kan ikke få en god lås. Hvis enden på tungen til den lille ser ut som hjerteformet, kan de ha denne tilstanden (som teknisk betegnes som ankyloglossia ). Heldigvis kan det løses med en enkel kontorprosedyre, så sørg for at du nevner bekymringen din for barnelege.
Bryte sug : Hvis du begynner å mate og det føles vondt eller du føler at noe er av, kan du alltid bryte sugingen og starte på nytt. For å gjøre dette trenger du bare å skyve fingeren forsiktig inn i munnen på babyen. Ta fingeren og flytt den mellom tannkjøttet for å presse det forsiktig mot brysthuden. Du vil føle frigjøringen når innsugingen av låsen er ødelagt.
Reduserende engorgement : Når kroppen din fortsatt tilpasser seg amming og du går for lenge mellom matingene, kan brystene bli oppslukt. Ikke bare kan dette være smertefullt, men det kan også forhindre at babyen låses ordentlig. For å avhjelpe dette problemet kan du prøve å bruke et vått håndklekompress over vasken eller massere brystene forsiktig i dusjen. Du kan også bruke en brystpumpe til å uttrykke (og lagre) overflødig melk.

Er det andre grunner til at brystvortene mine er såre?

Utenfor de vanlige mistenkte som dårlig sperre, kan det være andre årsaker til brystvortesmerter under amming. Hvis du opplever en svie eller knivstikking som opprettholder intensiteten gjennom fôringen, kan du ha en gjærinfeksjon. Også kjent som candidiasis, vokser denne infeksjonen på mørke, fuktige steder. Forsikre deg om at brystvortene blir utsatt for luft mellom matingene for å forhindre dette. Trost , som du sikkert har hørt en annen mor nevne på et tidspunkt, er en type gjærinfeksjon som er vanlig hos ammende kvinner. Hvis du mistenker at du har trost, bør du og babyen din oppsøkes av lege.

Hvis brystene dine føles ømme, varme å ta på, er røde og har fortykning eller en klump, kan det hende du har å gjøre med mastitt. Denne betennelsen er vanligvis forårsaket av melk fanget i brystet, men kan også skyldes en tett melkekanal eller bakterier som kommer inn i brystet. Siden mastitt kan føre til infeksjon, bør du alltid sjekke inn hos legen din hvis du mistenker at du har det.

Hvor lang tid tar det for brystvortene å slutte å skade?

Fordi hver kvinne og hennes bryster er forskjellige, er det umulig å gi deg en nøyaktig tidsramme. Etter fødselen er det litt ømhet overalt, inkludert brystvortene dine.

Imidlertid, hvis brystvortesmerter under amming varer mer enn en uke og / eller ledsages av aktiv blødning, bør du kontakte helsepersonell eller ammingskonsulent for videre evaluering. Husk at brystvortene ikke skal se drastisk annerledes ut før og etter matingen. Hver kvinne er forskjellig, men det skal ikke være sprekker eller blemmer, og de skal ikke se krøllete eller klemt.

pretty korean girl names

Hvor lang tid tar det sprukne brystvorter å helbrede når du ammer?

Sprukne brystvorter er verst, men de varer ikke evig (ros!). Hvis du oppdager at brystvortene dine går gjennom det, må du først ta en pause. Helbredelse bør ta omtrent 10 dager, gi eller ta. Imidlertid, med behandling, kan det øke hastigheten på gjenopprettingstidslinjen litt.

Du lurer sikkert på hva du skal gjøre i mellomtiden, ikke sant? Vel, det er faktisk OK å fortsette å strømme gjennom ammingsøktene dine, selv når brystvorten er sprukket og bløder. Imidlertid vil du definitivt være våken når du ser etter tegn på infeksjon. Vær også oppmerksom på babyens komfort. Hvis brystvortene blør, og det ser ut til å forstyrre magen til den lille, ring legen din for å diskutere alternativer.

Del Med Vennene Dine: