Det er en grunn for de rare gravide cravings

Bildekilde: Getty

Jeg har aldri vært kresen. Jeg elsker alle typer mat og kan stole på en hånd de tingene jeg ikke liker (hvem i helvete liker limabønner uansett?). Gi meg det krydret, det søte, det salte, det sure, og hvis du ikke skal spise pizzaskorpene dine, dypper jeg dem i ranch og spiser dem selv, tusen takk.

Da jeg fant ut at jeg var gravid for første gang, var jeg ikke overrasket over å se appetitten min utvide seg, men det som overrasket meg var hvilke typer mat jeg ønsket å stappe i kakehullet mitt. Min daværende mann og jeg gikk nesten hver kveld på iskrem under graviditeten, noe som virker ganske typisk. Men var det normalt at jeg dagdrømte om å tilsette smeltet mozzarella i Reese’s Peanut Butter Cup Blizzard?

Jeg kunne ikke slutte å fantasere om den salte osten ble spredt over min favorittkopp med myk servering. Det var mildt sagt forstyrrende for meg, men en natt prøvde jeg det og tenkte at jeg kunne bli kvitt denne fascinasjonen med smeltet ost på isen min. Sikkert, jeg vil kneble, og det ville være slutten på min dobbelmeierifantasi.

FEIL .

Det var så jævla bra. Jeg elsket måten osten smeltet på, og herdet deretter over isen. Det var glatt og bare salt nok. Jeg ble hekta og begynte å gjøre dette nattlige ritualet bak lukkede dører fordi jeg visste at det ikke var appetittvekkende for andre enn meg. Dessuten var jeg lei av å forklare matvalgene mine og ønsket å spise i fred.

Så var det ettermiddagen jeg lagde smørbrød av Doritos og peanøttsmør, og jeg følte skammen rundt meg nye spisevaner stige til kinnene mine.

Skal jeg ringe lege? Manglet jeg noen viktige vitaminer og næringsstoffer, og en forvirret gane var resultatet? Og var det bare meg eller luktet den rosa baby- og Johnson-lotionen slik at den kunne slikke?

Vi har selvfølgelig hørt om graviditetstrang. For det meste er det snakk om å knekke opp en krukke med sylteagurk og spise massevis av iskrem, men noen ganger kan cravingen bli direkte ... rart. En kvinne fortalte oss at hun ønsket seg isbiter og lukten av klimaanlegget til bilen. Hu h?

En mamma ønsket Yorkshire-pudding med eggmajones første gang, og kirsebærtomater med den andre, mens en annen fortalte oss at hun var bonkers om peanøttsmør og pisket kremsmørbrød mens hun ventet. Og en mor som for tiden er gravid sa at hun sa at den ikke kunne få nok corned beef.

Cravings endres også fra graviditet til graviditet. En mamma sa at hun ville unne seg Pop Tart toppet med sirup og rotøl med sin første graviditet, og med det andre handlet hun om Diet Coke og frites først om morgenen. (Jeg mener, er vi ikke alle på et eller annet nivå?)

Det viser seg at det er en grunn til at vi plutselig vil spise ting vi aldri har likt før, eller eksperimentere med bestemte kombinasjoner som ellers vil la oss tørke.

I følge en artikkel i Huffington Pos t, den grunnen er biologi. Spesielt Dr. Jolene Brighten, forfatter av Leger kroppen din naturlig etter fødselen, forteller Huffington Post våre eventyrlystne smaksløk mens vi er gravide er et resultat av hormonendring. Lavere dopaminnivåer vil føre til at du krever alt, sier hun.

hollow formula vs hipp

Jeg vet ikke om deg, men jeg har aldri hørt en bedre forklaring på at jeg vil spise Doritos med peanøttsmør eller dyppe popcornet mitt i et glass limonade, har du?

Gravide mennesker vil ha komfortmat som er fylt med kalorier og fett, så få din hakkede salat ut av ansiktet, og gi dem svinekoteletter og potetmos med en side av frosting hvis det er det de ber om. Ingen kommentarer fra de som ikke bærer barn er tillatt.

Dette begjæret skal heller ikke ignoreres. Hvis du ønsker noe mens du vokser en baby, kan det veldig godt være en grunn til det. Jane Pope, PhD, lektor i ernæring og diett ved Louisiana Tech University i Ruston, forteller Foreldre Blad , et ønske om meieri kan bety at du trenger mer kalsium, akkurat som et ønske om frukt kan signalisere et behov for vitamin C.

Artikkelen fortsetter med å si at forskere foreslår at vi ønsker mat med høyt kaloriinnhold under graviditeten fordi vi trenger dem . Så selv om vi kanskje vil være sunne og gjøre det som er best for den ufødte babyen vår, er dette ikke tid til å nekte deg selv en bacon-cheeseburger hvis det er det du virkelig vil ha.

Noe annet som kan føre deg på vakt, blir forelsket i en mat du aldri har tålt før. Jeg var på en baby shower i den syvende måneden av svangerskapet og ønsket å spise hele tallerkenen med smørbrød med oliven og kremost - og jeg slukte dem nesten. Det morsomme var at jeg hadde hatet oliven hele livet, men den dagen kunne jeg ikke få dem raskt i kroppen.

Det er viktig å være oppmerksom på eventuelle ikke-mat cravings, fordi de eksisterer. En kvinne fortalte oss til og med at hun hadde lyst på støvsugerskitt mens hun var gravid. Ønsker å spise ting slik skitt eller papir er en tilstand kjent som Pica og det kan bety at du har jern- eller sinkmangel, og det er best å kontakte helsepersonell hvis du plutselig vil spise kalk eller spise en skje av barnas sandkasse.

Imidlertid, hvis du er gravid og har funnet ut at cravingen din er litt utenfor veggen, og du bruker mye mer tid enn du pleide å tenke på ditt neste måltid, ser det ut til å være normen for mange av oss.

Gå videre, la løs og nyt.

Del Med Vennene Dine: