Om å være en god mor som elsker cannabis

Du har hørt det lukemødre er de nye vinmammaene. (Eller i det minste at mange vinmødre blander det med en og annen bakrusfri stresslindring av cannabis.) Du har til og med åpnet opp om hvordan weed hjelper deg takle pandemiens knusende vekt. Og utenfor bevis på foreldres skifte fra vin til gress hoper seg opp.

Hvorfor skulle det ikke? Når riktig dosert, cannabis slapper av mest mennesker mest av tiden. Med riktig produkt og intensjon kan luke være et løft på dagtid til kreativitet og fokus pluss en nattlig tilrettelegger for bedre sex og søvn. ( Ja takk .) Med moderat bruk kan cannabis øke mødres evne til å late som, fargelegge og leke, og generelt kanalisere foreldreversjonen av seg selv de så for seg før all mammaskylden og angsten satte inn. (Nevner vi den bakrusfrie delen ?)

Basert på rundt hundre intervjuer med canna-elskende mødre, har jeg funnet ut at våre mest vanlige bruksområder inkluderer hjelp med stress, angst, lav libido og hagesmerte. Noe av det høres kjent ut?

Se, jeg kjenner deg kanskje ikke ennå, men jeg vil fortsatt ha en gjetning om at minst ett av disse problemene byr på et lite problem fra tid til annen. Kanskje mer enn et lite problem, og kanskje oftere enn noen ganger. Du er et menneske og en mor - og gud vet at vi lever i gale tider. Jeg forstår. SAMME. For meg, en arbeidende forelder til to og en ektefelle som har som mål å holde meg halvveis tilregnelig i løpet av dette objektivt vanvittige året, har cannabis blitt som min bestie i det siste – noe som gir en pålitelig forbedring av humøret mitt, samtidig som det hjelper å opprettholde helsen min og evnen til å bli foreldre.

clogged milk duct supplement

Nå innrømmer jeg at jeg ikke har det alltid elsket luke. Inntil for noen år siden, faktisk hatet jeg lavmælt det - mest fordi jeg ennå ikke forsto inn- og utkanten av planten. Da jeg som mor i 30-årene endelig ga cannabis en ny sjanse, fant jeg ut at det juridiske markedet tilbød den typen alternativer jeg trengte for å skreddersy opplevelsen min. Nå som jeg forstår cannabis, elsker jeg det. Og jeg vil hjelpe andre mødre å forstå det også.

I den ånden er det som følger tips for bevisst og ansvarlig cannabisbruk som mor.

Tenk først på forbruksmetoden din. Jeg vet at dette kan høres rart retro ut, men hvis du bor på et sted der røyking av blomster (også kjent som 'knopp') er et alternativ, og du ikke har lungeproblemer, du kan kanskje gi det en virvel. Her er grunnen: røyking av cannabisblomst er de mest naturlige måten å konsumere planten på, så vel som en—ahem— høyt effektiv en. Effektene av røyking har en tendens til å komme raskt og varer mellom en og tre timer, så du vil ikke føle at du er i en endret tilstand hele dagen. Og i motsetning til tobakk, moderat cannabisrøyking har ikke vært assosiert med alvorlig lungesykdom , som kreft.

Hvis du foretrekker en røykfri metode, kan du sjekke ut en blomstervaporizer, også kjent som en tørr-urt-vaporizer som, i motsetning til vape-penner, fortsatt krever knopp. Hovedforskjellen mellom røyke- og fordampningsmetodene er at en fordamper fordamper cannabisen i stedet for å brenne den – og damp er mye mindre iøynefallende og kan henge igjen enn røyk. For de av oss som bor i nærheten, er fordamping en smart og nødvendig form for tilpasning når barna er under føttene.

child proof cabinets

Vil du holde det enkelt? De fleste markeder rundt om i landet har også alt-i-ett vape-penner som bruker flytende cannabis-patroner - disse er både enkle å bruke og diskret AF. Bare husk at vi mangler langsiktige studier på effekten av vaping og at 2019-er ( husker du 2019? ) overskriftsskapende lungeskader ser ut til å korrelere med svartebørsprodukter. Nedlatende en lovlig dispensary, og du vil være tryggere.

Hvis du ikke er interessert i inhalering, gå med en lavdose spiselig eller en tinktur. Til salgs i stort sett alle apotek rundt, kan disse inneholde THC (den psykoaktive forbindelsen som hovedsakelig er ansvarlig for den 'høye' følelsen) og/eller CBD (en ikke-psykoaktiv forbindelse som kan ha fordeler for blant annet angst og søvn). Bare husk at spiselige varer har en tendens til å gå saktere og vare lenger, så sørg for at du har plass i timeplanen for et dypdykk.

På den annen side, hvis muskel- og leddsmerter har nummeret ditt, kan det være lurt å gå veien med cannabisaktuelle som kremer og salver. Med få unntak, aktuelle vil ikke får deg høy selv om de inneholder THC, men de kan bare lindre smertene dine. Det er også en voksende liste over THC-infunderte glidemidler og serum som, for i det minste for noen kvinner, forsterker sexy opplevelser og gjør en morsom liten ting som er blitt beskrevet som 'å få skjeden høy.' Hvis du er som mange mødre for hvem sex etter barn er omtrent like tiltalende som en COVID-supersprederbegivenhet, bør du kanskje sjekke disse ut.

cute rare names

Deretter leker du med dosen din. Det er et motto i cannabisverdenen når det kommer til THC: start lavt og gå sakte. Som veldig lav og utrolig langsom. Det er ett drag av en joint eller en bolle eller en vape, eller et sted i området ett til to og et halvt milligram THC for en spiselig eller tinktur. Hvis en superlav dose hjelper deg å komme dit du vil, er det perfekt. Hvis ikke, kan du legge til en puff til eller ett milligram til neste gang du spiser til du har funnet ditt søte sted. Btw, høyere er ikke nødvendigvis bedre . Når jeg bruker cannabis, ser jeg etter graden av buzz jeg vil få fra et glass vin, ikke en rekke shots.

Ja, mine forslag er forsiktige. Men å følge dem vil gjøre det usannsynlig at du får en dårlig high, også kjent som 'green out' - en super ubehagelig opplevelse som kan gjøre deg svimmel, kvalm eller med hjertebank. Travle mødre har ikke tid til den dritten, så start lavt og gå sakte med lovlig cannabis; det er den smarte måten å luke mamma på.

Nå vil du tenke på å velge en rekke cannabis som tar deg dit du vil. Akkurat som alkohol finnes det hundrevis av varianter av cannabis – og de er ikke alle like. Variasjoner inkluderer: forholdet mellom CBD, THC og andre lignende forbindelser som finnes i planten; måten cannabisen din ble dyrket og kurert på (genetikk, utendørs vs innendørs, tilstedeværelse eller fravær av miljøvennlige oppdrettsmetoder); og tilstedeværelsen av velduftende forbindelser kalt terpener som mange synes påvirker stemningen eller retningen til deres høye.

Det er verdt å gjøre litt research og selveksperimentere – eller snakke med en budtender på et apotek – for å bli kjent med alternativene dine. Alle reagerer litt forskjellig på cannabis, så det er ikke noe produkt som passer alle, forbruksmåte eller dose. Hvis alt dette virker som mye å holde styr på, ikke bekymre deg - det er ikke rakettvitenskap. Med litt tid og tålmodighet kan du være den typen ansvarlig gyngende gressmamma som vet hvor hun vil være og hvordan hun skal komme seg dit.

Alt som er sagt, det er definitivt øyeblikk når cannabis og foreldre ikke blandes godt. Generelt sett er foreldrescenarier med lav innsats eller kvelder brukt på samforeldre med en edru ektefelle går hånd i hånd med ansvarlig cannabisbruk. Kjør aldri bil, overvåk risikable aktiviteter eller ta vare på babyer eller småbarn alene mens du bruker cannabis. Selv om barna dine er eldre, ikke prøv et nytt produkt eller dose hvis du er den eneste som har foreldreplikt.

baby mum mum recall

Som bekreftet av novembers valgresultat for pro-cannabis , USA er definitivt midt i en grønn revolusjon - og mødre, hevder jeg, er i frontlinjen av de sosiale og kulturelle endringene som pågår.

Jeg er en høylytt og stolt gressmamma her for å si at ansvarlig cannabisbruk og familieliv er absolutt kompatible. Ugressmødre er gode mødre. Og vi knuser stigmaene mens vi går.

Danielle Simone Brand er forfatteren av Weed Mom: The Canna-Curious Woman's Guide to Healthier Relaxation, Happier Parenting, and Chilling TF Out (Ulysses Press, 2020).

Del Med Vennene Dine: