Hvordan kan du vite om barnet ditt er en faktisk hypokonder?

Fordi den konstante bekymringen over en hodepine gjør du engstelig.

Alle barn faker syke... eller tror i det minste at de er syke når de faktisk har det bra. Enten det er for å spille hooky fra skolen eller fordi de er så nervøse for en kommende prøve lage føler seg syke (relatert), hver forelder har måttet spille det lille spillet i hodet 'Is This Legit?' når det kommer til et barn som klager over hodepine eller urolig mage. Men du kjenner barnet ditt - og hvis klagene deres begynner å bli mer intense eller hyppigere, kan du være bekymret for at barnet ditt er en hypokonder. Men hvordan kan du vite om barnet ditt har hypokondri? Hva er forskjellen mellom et barn som deler hvert stikk de kjenner i magen med deg og en barn som er genuint hypokonder , overbevist om at de er syke?

Heldigvis er det ikke så vanskelig å finne ut - og terapi vil virkelig hjelpe et barn som lider av hypokondri, forteller Alex Goodwin, en familieterapeut og veileder på videregående skole, til Scary Mommy. 'Hypochondria kan være svekkende, men jeg tror heller ikke det er så fremtredende som foreldre tror. Sjansene er store barnet lider mer av generell angst , og deres angst er ofte fokusert på helsen deres i stedet for en fullstendig hypokondridiagnose.'

Hva er hypokondri?

Hypokondri er en kronisk sykdom angstlidelse . Personer med hypokondri har en vedvarende frykt for at de er syke eller kommer til å bli syke, selv om de har null symptomer. (Å ha noen få symptomer, til og med noe så enkelt som sår hals, kan få en person til å oppleve hypokondri ved å overbevise seg selv om at de har halskreft eller en annen større sykdom.)

Alle er tilbøyelige til å oppleve helseangst (hvem av oss har ikke tenkt «hjernesvulst» i det øyeblikket du har hodepine?), men hypokondri er ikke bare noe du kan riste av deg. De som har denne lidelsen kan finne det vanskelig å konsentrere seg om bokstavelig talt noe annet i livet fordi de er så bekymret for helsen. Det kan påvirke jobber, forhold, deres generelle daglige liv - det er altoppslukende.

Folk med hypokondri kan bruke hele dagen på å forske på sykdommer og lidelser. De kan unngå å gå et sted i frykt for å fange bakterier, eller konstant ta temperaturen og sjekke sine egne vitale tegn for å sikre at de ikke er syke. Det er utrolig intenst.

essential oils for libido

Men den gode nyheten er at hypokondri er sjelden. Cleveland Clinic rapporterte at ca 0,1 % av befolkningen i USA er berørt av dette , og det er en lidelse som ofte dukker opp i voksen alder.

Kan barn ha hypokondri?

På den måten at alt er mulig, helt klart, sier Goodwin. Men generelt er et barn som er bekymret for å bli syk ikke helt på samme nivå som noen med en hypokondriforstyrrelse. Når du virkelig tenker på barnets frykt - kanskje bekymret for å få et skudd hos legen hvis de er syke, eller føler deg syk over en matematikkprøve og overbeviser seg selv om at de har influensa - kan det ofte tilskrives angst. 'Hvis barnet ditt er bekymret for hodepinen, men bekymringen ser ut til å forsvinne når hodepinen er borte eller etter hvile eller når de kommer til å være hjemme fra skolen og slappe av, er det ikke hypokondri,' sier Goodwin. Nå, hvis barnet ditt nekter å gå på skolen i frykt for at det vil bli forkjølet som vil bli til lungebetennelse og deretter havne på sykehuset? 'Det kan være på tide med terapi,' sier han.

old timey british names

'Hypochondria er en type angstlidelse,' legger Goodwin til. 'Men ikke alle mennesker som lider av hypokondri har også generell angst, og ikke alle mennesker som opplever generell angst får det til å presentere seg som hypokondri.'

I mange tilfeller er det ikke det at barnet ditt har en fullverdig hypokondriforstyrrelse; noen ganger er det at angsten de opplever får dem til å føle seg syke, og dette kan igjen få dem til å bekymre seg for at de faktisk er syke. 'Hjerteløp, smerter i brystet, kvalme, søvnmangel - alt dette er ting som kan tilskrives angst og kan få deg til å føle at noe virkelig er galt,' sier han. 'Selvfølgelig bør du ta et barn til legen hvis du tror at noe virkelig er galt eller hvis det kan bidra til å berolige dem - ikke bare avvis frykten deres - men terapi kan virkelig hjelpe mot angsten.'

Min egen datter hadde en opplevelse som dette. Hun var fullstendig overbevist om at hjertet hennes ikke slo, og selv etter at vi fikk føle pulsen hennes og time det for henne og Da hun oppsøkte barnelegen, som ga henne en fullstendig undersøkelse og sjekket hjertefrekvensen og blodtrykket hennes, gråt hun fortsatt i sengen om natten. Vi tok kontakt med rådgiveren hennes på skolen, og de var i stand til å gi henne noen mestringsmekanismer som hun fortsatt bruker to år senere.

'Noen ganger klarer barn seg godt med mer informasjon,' sier Goodwin. 'Mye angst melder seg hos barn fordi de bare ikke vet hva som kommer neste gang. Så en liten ting, som å tenke at hjertet deres ikke slår, lar dem gå i spiral. Hvis du tror at barnet ditt lider av noe slag av angst, er det verdt å kontakte barnelegen din for å få en terapeutanbefaling.'

Og du vet, kanskje la dem være hjemme fra skolen en gang i blant. Det er ikke hypokondri, men en dag på sofaen med mamma kan gjøre underverker for omtrent alle menneskers angst.

Del Med Vennene Dine: