Hva du skal gjøre hvis du virkelig misliker en kjæres partner, ifølge en terapeut

Du så nettopp for deg en bestemt person, ikke sant?

Det skjer med oss ​​alle, på et eller annet tidspunkt. Din søsken, din beste venn, kanskje til og med din egen forelder eller barn, tar med hjem en ny partner – og du tåler dem rett og slett ikke. Kanskje de stadig tar opp at de har penger, eller de er frekke til servitøren, eller arrogansen bare lekker ut av porene deres. Uansett er dere bra, takk.

Men hva bør du gjøre når du virkelig misliker en kjæres partner? Vi spurte en forholdsekspert når du burde si ifra og fortelle vennen din hvordan du har det, og når det er bedre å holde meningen din for deg selv.

Hvis du er bekymret for vennens sikkerhet

For det første, vurder nøye hvorfor du ikke liker denne personen. Vibber du bare ikke med den nye kjæresten eller kjæresten, eller er du virkelig bekymret for vennens sikkerhet og velvære? Svaret ditt vil avgjøre dine neste trinn, men hvis du mistenker overgrep , bør du definitivt snakke med din kjære umiddelbart.

'Hvis jeg bekymrer meg for deres sikkerhet, ville jeg snakket opp og sagt noe til vennen din,' sier Vanessa Marin , en lisensiert psykoterapeut og ekspert på sex og forhold. 'Jeg vil virkelig fokusere på hvor mye du bryr deg om dem og hvor mye du prøver å beskytte dem.'

Vær forberedt på pushback, advarer Marin - de fleste mennesker i forhold kan ikke se dynamikken i spill så vel som utenforstående fordi følelsene deres er involvert. 'Dette er alltid veldig vanskelige samtaler å ha. Du må være forberedt på muligheten for at vennen din kommer til å bli veldig opprørt på deg eller potensielt til og med kutte vennskapet.» Hvis dette er retningen ting går, gjør alt du kan for å sikre at vennen din vet at du er der for å hjelpe og støtte dem på alle mulige måter.

baby proof drawers

Hvis førsteinntrykket ditt av dem suger

Når det er sagt, føler Marin at folk flest misliker en venns partner av andre grunner - de er irriterende, eller frekke mot deg, eller bare irriterende på en måte som skurrer. Hvis du nettopp har møttes og gått feil, er Marins ekspertråd å gjøre akkurat det motsatte av det du sannsynligvis skulle ønske hun hadde sagt. Du må bruke mer tid med denne personen før du danner deg en mening.

«Vi er så naturlig beskyttende overfor vennene våre. Vi ønsker det beste for vennene våre, og partnerne vet ofte det, og de kan være nervøse og litt på kant. Jeg tror alle, når du møter vennene, kan partnere virke litt ubehagelige eller vanskelige eller rare fordi de faktisk prøver hardt å bli likt av deg. Jeg ville gitt dem fordelen av tvilen. Prøv å bruke litt mer tid med dem og se, etter hvert som de blir komfortable med deg, om noen av disse atferdene blir mindre.»

Hvis de suge

Se, ikke alle på jorden er ment å komme overens. Selv om det er vanskelig å forestille seg at din nære venn eller familiemedlem velger en partner som er så forskjellig fra alle andre de kjenner, kan det de leter etter i et romantisk forhold ikke være noe som det de trenger i et vennskap. Som Marin sier det, 'To helt hyggelige, fantastiske mennesker kan bare ikke slå av noen ganger.'

Kort sagt, hvis du synes kjæresten til vennen din er veldig irriterende, hold det for deg selv. 'Hvis du bare ikke kommer overens med vennens partner, du finner dem litt irriterende eller hva som helst, jeg ville ærlig talt ikke si noe. Det er egentlig ikke noe godt som kan komme ut av det, sier Marin. 'Hvis vennen din virkelig er interessert i denne personen, vil ikke du ha så stor innvirkning på det hvis du sier at du egentlig ikke liker dem. Du setter egentlig bare vennen din opp til å være defensiv og potensielt til og med kutte kontakten med deg. Det er bare ikke verdt å si noe, og det er egentlig ikke ditt sted å si noe.'

I stedet for å ta opp temaet med vennen din, gå tilbake og tilbakestill dine egne forventninger, sier Marin. 'Erkjenne at det er OK hvis du ikke virkelig elsker vennens partner så lenge de behandler vennen din godt. som om du ikke skylder å ha en venns partner som du absolutt elsker.'

goddess female names

Hvis grunnen til at du misliker vennen har litt mer substans - si at de kom med en merkelig kommentar til deg som gjør deg ukomfortabel - kan du absolutt trekke noen grenser . Kanskje du deler dem med vennen din hvis du har alvorlige bekymringer, eller kanskje de bare er noe du holder for deg selv. 'Gjør en avtale med deg selv som:' Jeg vil ikke få meg selv til å bruke tid med denne personen som gjør meg veldig ukomfortabel, så jeg kommer bare til å henge med vennen min når vi er en-til-en eller når vi henger med andre venner.»

Del Med Vennene Dine: