Hvordan bli trygt kvitt de irriterende pannekviser

KatarzynaBialasiewicz / Getty

Du våkner og føler deg frisk som en tusenfryd bare for å oppdage små støt i pannen. WTF ?! Kviser er irriterende nok, men å ha kviser i pannen hvor det er front og sentrum er enda mer frustrerende. Å få øye på ujevnheter i pannen er ganske vanlig når det gjelder kviser og ofte så vanlig som hudormer på nesen din . Selv om det er åpenbare grunner til at pannen din kan være det perfekte stedet for en zit (din fet T-sone er en av dem), er det en annen grunn til at du kan oppleve flekker der oppe: subklinisk kviser. Så hva er disse små støtene på pannen din, og hvordan kan du bli kvitt dem? Her er kjernen i det.

Hva er subklinisk kviser?

Mens det er mange former og former for kviser , disse støtene på pannen er sannsynligvis et resultat av subklinisk kviser. Subklinisk kviser er bare en fancy betegnelse på noe som egentlig betyr en kvise. En pre-kvise, hvis du foretrekker det. Det er også kjent som en lukket komedon. Disse pre-kviser forblir ganske mye de samme. I stedet for å bli betent og / eller danne en whitehead, forårsaker disse zits bare synlig tekstur (aka de støtene på pannen) og forblir kjøttfarget uten tilsynelatende hode. En annen ting å vite om subklinisk kviser? Mens de er stygge og irriterende, er støtene grunne og overfladiske. Betydning? De vil være lettere å behandle enn for eksempel en pustule eller en cyste. Og mens de definitivt er en forløper for en fullverdig breakout, er de ikke såre eller ømme å ta på, noe som på dette tidspunktet teller noe.

Hva forårsaker subklinisk kviser?

Smuss og døde hudceller kan føre til subklinisk kviser, det samme kan hormoner og genetikk. Hvilket betyr at pannehullene dine kan være forårsaket av en rekke ting, inkludert at du nektet å vaske ansiktet grundig etter en treningsøkt eller den oljete T-sonen du arvet fra faren din.

Hvordan behandle subklinisk kviser

Så hvordan blir du kvitt disse pannehudene? Dessverre, fordi det resulterer i lukkede porer, er subklinisk kviser litt vanskelig å behandle. Hvorfor? Vel, for eksempel, hudormer er åpne komedoner, noe som betyr at de kan ekstraheres av hudlegen din, og aktuelle behandlinger kan faktisk oppløses raskere. Mens subklinisk kviser er vanskeligere å behandle, er det definitivt ikke umulig. For å behandle disse støtene er det bedre å forstå hva de er: en tett pore. Hva tetter opp en pore? En samling av talg (overflødig olje) og døde hudceller, og noen ganger kommer bakterier inn der også.

male name meanings

En måte å hjelpe deg med å behandle ujevnheter er med et oljebasert rengjøringsmiddel. Olje med olje? Ja. Hvis du stripper huden din med snerpende midler og harde rensemidler, vil den bare tørke ut huden din, noe som kan føre til flere kviser. Når du bruker en rensende olje i huden, griper den på overflødig olje og arbeider for å myke overbelastning, også kjent som hudens tekstur, over tid.

Eksfoliering er en annen behandling du kanskje vil prøve. I stedet for å ta tak i en hvilken som helst kjøpt ansiktsskrubb, er det bedre å velge produkter som inneholder ingredienser som salisylsyre, glykolsyre og melkesyre, som bidrar til å løsne båndene mellom hudceller. Dette gjør det lettere for cellene å kvitte seg med gammel hud i stedet for at den bare henger rundt som en dårlig lukt og tetter porene. Eksfolierende produkter som fungerer godt med subklinisk kviser inkluderer tonere , vasker eller kremer eller geler.

Hvordan forhindre subklinisk kviser

Mens du definitivt kan behandle kviser du har nå, er det også lurt å forhindre kviser helt. Når alt kommer til alt, hvem vil gå gjennom stresset med å behandle det igjen og igjen? En jevn og grundig hudpleierutine er nøkkelen.

Det er en god ide å rense huden din to ganger om dagen - morgen og natt - med et mildt rengjøringsmiddel. Du vil også begynne å kjøpe hudpleieprodukter som er merket som ikke-komedogene. Dette inkluderer alt fra solkrem til sminke til fuktighetskremer. Du vil også ønske å jobbe regelmessig med produkter som inneholder benzoylperoksid for å behandle og forhindre blokkerte porer. Hvis du konsekvent har subklinisk kviser, bør du også be om resept fra hudlege, som kan skrive til deg et skript for retinoidkremer. Et eksempel på reseptbelagt retinoid, Tretinoin, er den aktive ingrediensen i akne-topicals som Retin-A. Disse typer produkter vil bidra til å minimere dannelsen av tette porer. Husk: hopp over retinoider hvis du er gravid eller ammer.

substitute for food formula

Det er vanligvis ikke nødvendig å besøke en hudlege over subklinisk kviser, men hvis du har en tendens til å få disse støtene i pannen oftere enn ikke, er det en god ide å bestille en avtale med legen din for å diskutere hudpleierutinen, hormonene eller annen livsstilsstressor eller vane som kan bidra til din zits.

Er subklinisk kviser hormonell?

Ikke alle kviser er forårsaket av det samme rotproblemet, men hormoner spiller ofte en viktig rolle. Hormonell kviser er akkurat slik det høres ut, kviser forårsaket av svingende hormoner i kroppen vår. For kvinner er dette ofte knyttet direkte til de skiftende nivåene av østrogen og progesteron i løpet av en kvinnes syklus. Per Selv , de fem beste måtene å fortelle om kviser er forårsaket av svingende hormoner, er:

- Du får kviser og kviser som voksen og er ikke lenger en ungdom

- Kviser dukker opp rundt haken og langs kjevelinjen

- Du kan praktisk talt tidspreise med menstruasjonssyklusen

- Du opplever stress

- Du har smertefulle cyster og ikke bare hudormer og hudormer

Igjen, uansett hva du gjør, er det viktig å huske at du ikke er med på din egen episode av Dr. Pimple Popper og bør holde fingrene eller ekstraksjonsverktøyet borte fra huden din. Hvis en cyste er smertefull å ta på og holder seg bak utover menstruasjonssyklusen din, kan du besøke hudlege, som kan gi deg råd om ditt beste tiltak når det gjelder rensemidler og behandling.

pranic food chart

Apropos Dr. Pimple Popper, alias Dr. Sandra Lee, snakket TV-personligheten og styresertifisert hudlege med Hun vet ‘Elizabeth Yuko for å snakke alle ting om hud og kviser. Her var hva hun hadde å si om årsaker til kviser som lekmannen kanskje ikke visste om: Når det gjelder kviser, er det mange faktorer som kan føre til at vi bryter ut utover bare å ikke vaske ansiktet. Genetikk, hormoner, svette og til og med visse hårpleieprodukter kan forårsake kviser i ansiktet. Hvert tilfelle av kviser er annerledes og har vanligvis mer enn en av disse faktorene involvert.

Del Med Vennene Dine: