Hva på jorden er komedonal kviser og hvordan behandler du det?

Steve Present / Getty

Kviser kommer i mange forskjellige former og former , og en av disse formene er kjent som comedonal akne. Hva er comedonal kviser? Vel, du kjenner de små kjøttfargede støtene som vanligvis dukker opp langs pannen din og hake? Det er komedonal kviser, og den kommer i to varianter: lukkede komedoner og åpne komedoner. Åpne komedoner refererer vanligvis til hudormer , mens lukkede komedoner er whiteheads . Så hva er comedonal kviser og hvordan behandler du det? Her er alt du trenger å vite om come-do’s and come-donts.

Hva er en komedon?

Som vi nevnte er det to typer komedonal kviser: lukket og åpen. Åpne komedoner, ellers kjent som hudormer på grunn av deres mørke utseende, utvikler seg når gunk inni porene dine blir utsatt for luft og oksiderer, noe som gjør det svart. Lukkede komedoner utvikler seg derimot som en kombinasjon av overflødig olje, døde hudceller og bakterier. Lukkede komedoner er whiteheads, men som ikke har et poppbart hode (som suger hvis du er interessert i den slags ting eller i Dr. Pimple Popper). Faktisk er disse whiteheads ikke poppable i det hele tatt, og prøver å poppe en vil invitere flere bakterier inn i zit, noe som vil gjøre utbruddet ditt enda verre. Så ikke rør ansiktet ditt, uansett hvor saftig det hvite hodet kan se ut!

Hva forårsaker comedonal kviser?

Vanligvis er voksne med fet hud mer utsatt for comedonal kviser. I følge Healthline , det er også mer vanlig å vises på folk som røyker. Noen ganger er komedonal kviser et resultat av genetikk eller hormoner (som akne etter fødselen), eller fra hudpleie- og skjønnhetsprodukter. Det kan også være forårsaket av diett, som høyt meieriforbruk eller et kosthold som består av mye fett og sukker. Høy luftfuktighet, kjemiske avskallinger og for stor plukking av ansiktet er også grunner til at du kan oppdage disse støtene på haken og pannen.

Hvis du merker at du har comedonal kviser hovedsakelig rundt haken og kjeven, kan dette være en indikasjon på at de er et resultat av en potensiell hormonell ubalanse. Gravide kvinner kan legge merke til denne typen kviser når de utvikler seg i svangerskapet ettersom hormonene øker i kroppen.

Hvordan behandle comedonal kviser?

For å behandle komedonal kviser er det best å takle hovedårsaken til at det forekommer i utgangspunktet: produksjon av overflødig olje. Det kan være lurt å sjekke ut disse OTC-metodene:

• Bruk noncomedogenic hudpleie og skjønnhetsprodukter. Å slå på produktene dine garanterer ikke en klar hudfarge, men det er mindre sannsynlig at de tetter porene, noe som betyr at du er mindre sannsynlig å få kviser.
• Bruk en peeling en til to ganger i uken . Eksfoliering hjelper deg med å fjerne porene fra overflødig opphopning som døde hudceller, oljer og andre yucky ting. Forsikre deg om at eksfoliering er skånsom og se etter produkter som inneholder ingredienser som salisylsyre og glykolsyre.
• Se etter aktuelle produkter som inkluderer azelainsyre, benzoylperoksid, glykolsyre, salisylsyre og / eller svovel. Disse ingrediensene er de beste til å zappe disse zits og drepe bakterier. Det kan være lurt å bruke produkter som inneholder mer enn en av disse ingrediensene for å gjøre kvisebehandling mer effektiv.
• Vurder å kjøpe en OTC-retinoid . Retinol, retinal og adapalen (Differin) er alle avledet fra vitamin A som antas å øke hastigheten på celleomsetningsprosessen. Denne prosessen hjelper hudcellene med å kaste raskere, slik at porene dine er mindre sannsynlige å bli tette og forblir fine og glatte. Husk: hvis du har på deg retinoider eller noe, inkludert en syre, vil du sørge for at du også bruker solkrem med SPF på minst 30 eller høyere. Retinoider fjerner det ytre laget av huden, noe som gjør deg mer utsatt for solbrenthet.

Etter å ha fulgt en jevn rutine, bør du begynne å se noen forbedringer med huden din. Og vær forberedt på det lange spillet. De lukkede komedonene dine forsvinner ikke om en uke eller til og med en måned. Du bør forberede deg på å begynne å se resultater om minst en måned eller to.

Imidlertid kan OTC-metoder ikke effektivt bekjempe utbruddet ditt. Hvis du ikke ser noen endringer i hudfargen din innen en uke, er det best å bestille en time med legen din eller hudlege. De kan foreskrive deg en sterkere aktuell medisinering eller en annen form for retinoid, eller de kan til og med gjennomføre noen ekstraksjonsmetoder. Du er ingen Dr. Pimple Popper , ikke ta det på deg selv å prøve å stikke kviser eller bruke noe slags ekstraksjonsverktøy på deg selv. Du kan forårsake smerte og til og med gjøre betennelsen verre.

Komedonal kviser kan bli verre

Dessverre kan de lukkede komedonene på haken og pannen bli verre. De kan bli smertefulle og såre kviser som det tar måneder å forsvinne. Ofte er komedoner det første trinnet med inflammatorisk kviser, noe som kan resultere i smertefulle cyster og pustler. Så hva får dem til å komme seg til neste trinn? Noe stress. Uansett om det er en økning i hormoner, overflødig olje og litt svette, er det litt stress som er nok til at humperne dine blir verre. Å tvinge dem til å pope vil også gjøre det samme. Over tørking av huden din kan også være problematisk. Hvis du synes komedonene dine blir verre, kan du bestille en avtale med hudlegen.

Er comedonal hormonell kviser?

Hormonell kviser er akkurat hva det høres ut, kviser forårsaket av svingende hormoner i kroppen vår. For kvinner betyr det stadig skiftende nivåer av østrogen og progesteron i menstruasjonssyklusen. Du bør aldri prøve å få noen kviser, men spesielt hormonelle, da de er mer smertefulle og kan forårsake mer skade. Søk alltid råd fra en hudlege som kan avdekke dypere røtter til hormonell kviser, for eksempel et skjoldbruskproblem. Men hvis du fortsatt er usikker på om det du ser i speilet er forårsaket av hormoner, Selv lagt ut de fem beste måtene å fortelle om kviser er forårsaket av dem eller ikke:

- Du får kviser og kviser som voksen utenfor din ungdomsår

- Kviser kommer gjennom den primære hormonelle sonen rundt haken og langs kjevelinjen

- Utbruddene dine synkroniseres med menstruasjonssyklusen din

- Du føler deg stresset

- Du har smertefulle cyster

Om masken din

Det utbruddet som for øyeblikket skjer langs haken, kjeven og hvor som helst annet masken din berører? Den nye betegnelsen på det heter Maskne. Overraskelse, Overraskelse! Det er faktisk bare komedonal kviser som blusser opp som et resultat av svette og irritasjon forårsaket av masken. Eller muligens stresset fra å leve gjennom, vet du, en global pandemi. Det viktigste å huske er: Ikke hopp over å bruke masken. I stedet, Cedars Sinai foreslår følgende tips:

1. Ikke bruk sminke Ingen kommer til å se den nedre halvdelen av ansiktet ditt, uansett. (Hvis du bruker sminke andre steder i ansiktet ditt, må du vaske det av hver dag og øve deg på en sunn rensende og fuktighetsgivende rutine.)

to. Forsikre deg om at masken din passer riktig

3. Bruk masker laget av pustende materiale Tenk: Bomulls- eller bomullsblandinger som er myke som et putevar eller t-skjorte.

gerber organic pouches recall

Fire. Vask masken ofte og med allergivenlig såpe Huden i ansiktet ditt er superfølsom. Bare fordi det fersk luktende vaskemiddelet ikke bryter deg ut når du vasker buksene og t-skjorten, betyr det ikke at det var ment å sitte på ansiktet ditt hele dagen. Mens du er i gang: Hopp også over tøymykner og tørketrommel.

Del Med Vennene Dine: