Dobbelt problemer! Hvordan bli gravid tvillinger og annen tvilling graviditet info

Caroline Purser / Getty Images

Når du bestemmer deg for å stifte familie , tenker du kanskje, Ville det ikke vært lettere å bare ha tvillinger slik at vi kan være ferdige? Og hei, det er en forståelig tankegang - spesielt hvis du har hørt historier om hvor tøffe graviditetssymptomer kan være fra andre mødre. Før du går ombord på tvillingetoget, er det viktig å huske at det ikke er lett å få to babyer. Selvfølgelig kommer hver graviditet (entall eller ikke) med sine egne risikoer og bekymringer. Men mamas av multipler har en unik opplevelse. Nei, å ha tvillinger har ikke dobbelt så stor risiko. Imidlertid har det en økt sjanse for høyt blodtrykk, noe som kan føre til for tidlig fødsel. De er også mer utsatt for svangerskapsforgiftning, svangerskapsdiabetes og hyperemesis gravidarum. Det er absolutt ikke å si at du ikke vil ha tvillinger - du er mer sannsynlig å ha en sunn graviditet hvis du vet hva du skal se etter, uavhengig av hvor mange boller som er i ovnen.

Er det mulig å garantere tvillingsvangerskap? Du vil vite hvordan du skal få tvillinger, og vi er her for å gi litt innsikt i fronten med doble babyer. Og når du er ferdig med å lese denne grunnen til å bli gravid med tvillinger, bør du ta en titt på sidene våre på typer tvillinger , broderlige tvillinger fakta , speilbilde tvillinger , og semi-identiske tvillinger .

baby wagon stroller

Kan du gjøre noe for å svinge tvillingsvangerskap?

Så her er det snakk: det er ingen måte å garantere 100 prosent at du blir tvillinger. Det er for mange variabler som går inn på hvordan bli gravid - og tenke forskjellige typer tvillinger - for å kunne manipulere resultatet definitivt. Men det er mange potensielt medvirkende faktorer til tvillingsvangerskap, som vi vil diskutere nedenfor.

Hvilken uke kan tvillinger oppdages?

Hvis du virkelig spiser i tre, kan du bekrefte dette under ultralyden etter 12 uker. Til tross for hva filmer vil at vi skal tro, er det ganske sjelden å gå en hel graviditet uten at legene skjønner at du bærer tvillinger. Første trimester er vanligvis når legen din kan bestemme antall barn du får.

Hvilke faktorer forårsaker tvillingsvangerskap?

Du er tydelig nysgjerrig på hvilke faktorer som bidrar til tvillingsvangerskap, så la oss komme til dem.

Familie historie

Du har sikkert hørt at tvillinger er arvelige, ikke sant? Vel, det stemmer ... ish. I virkeligheten betyr det ikke nødvendigvis at du har tvillinger hvis du har en familiehistorie med flere. Når det er sagt, øker sjansene dine for å bli tvillinger hvis du har tvillinger (svimmel eller ikke-identisk).

Alder

Du har kanskje hørt at din sjanser for å bli gravid gå ned når du blir eldre. Men hvis du blir gravid når du er over 30, er det mer sannsynlig at du blir gravid tvillinger enn om du skulle bli gravid før 30. Hvorfor? Når kvinner blir eldre, stiger hormonet FSH - eller follikkelstimulerende hormon. Det er slik at FSH er ansvarlig for utviklingen av egg i eggstokkene før de slippes ut. Så disse økende nivåene av FSH kan føre til hyperovulasjon, eller tendensen til å frigjøre flere egg under eggløsning.

Høyde

Du så sannsynligvis ikke denne komme, gjorde du? Men vi tuller ikke rundt - kvinner som er 5'4,8 eller høyere er mer sannsynlig å bli tvillinger enn kvinnene i gjennomsnittlig høyde (omtrent 5'3,7). Årsaken er fortsatt uklar.

gurl middle names

Vekt

Selv om kvinner som er klinisk overvektige - som er definert som alle med BMI over 30 - er mer sannsynlig å lide av infertilitet, har de ironisk nok høyere sjanser for å bli tvillinger. Forklaringen er relativt grei: Ekstra fettlagre fører til forhøyede nivåer av østrogen. Forhøyede nivåer av østrogen kan overstimulere eggstokkene, noe som fører til frigjøring av to eller flere egg.

Løp

Tvillinger er vanligere hos kvinner av afrikansk avstamning enn hos kaukasiske kvinner. Asiatiske kvinner har de laveste oddsene for å bli tvillinger.

Høy paritet

Lurer du på hva høy paritet betyr? I utgangspunktet, hvis du har hatt tidligere graviditeter, er det kjent som høy paritet. Selv om det ikke er helt forstått hvorfor, kan høy paritet øke sjansene dine for å bli tvillinger. Og hvis den høye pariteten inkluderer en graviditet med flere ganger, øker det også oddsen din.

Amming

Du tenker kanskje, Whoa, whoa, whoa ... pump bremsene! Fordi vi skal være ekte, følte ikke alle oss spesielt tilbøyelige til å ha det sex etter fødsel eller i den perioden da vi var en ekte melkefabrikk. Men det er mange kvinner som blir friske mens de fortsatt er amming - og som det viser seg, kan det være mer sannsynlig at kvinnene blir tvillinger hvis de blir gravide mens de ammer.

Kosthold

Hvis du er fast bestemt på å bli gravid tvillinger naturlig, kan det være lurt å gjøre noen få tilpasninger til din handleliste over dagligvarer . Studier tyder på at mat som yams, tapioca og maca root kan øke sannsynligheten for tvillingsvangerskap. Meieriprodukter har også vært knyttet til unnfangelsen av tvillinger.

similac i am isomil recall

Hvordan kan jeg øke sjansene for tvillingsvangerskap?

OK, la oss snakke odds! Andelen tvillingfødsler har økt med rundt 78 prosent siden 1980, og utgjør nå rundt 3,5 prosent av alle levendefødte i USA. Det utgjør rundt 1 av hver 250 graviditeter, og den er enda høyere hos kvinner som har fertilitetsbehandling. Sjansen for flere svangerskap hos kvinner som gjennomgår reproduksjonsterapi kan være så høyt som 1 av 3 kvinner .

Så hvilke fruktbarhetsbehandlinger har de høyeste oddsen for å bli tvillinger? Frekvensen av tvillingsvangerskap er 30 prosent med gonadotropiner (Gonal-F, FSH, LH), 12,1 prosent med IVF hos kvinner under 35 år, mellom 5- og 12% med Clomid og Femera, 9,1 prosent med IVF hos kvinner mellom 35 og 37, og 5,3 prosent med IVF hos kvinner mellom 38 og 40.

• komme til en sunn vekt
• forbedre kosthold / treningsvaner
• eliminere alkohol
• slutte å røyke, hvis du røyker
• kutte ned på koffein

Hvilken mat øker sjansene dine for å bli gravid med tvillinger?

Vil du vite hva du skal spise for å øke sjansen for å bli preggo med tvillinger? Ingen garantier, men følgende matvarer kan føre til økt fruktbarhet.

softest pull ups

• Fiber
• Antoixidiates
• Fettfattig meieri
• Naturlige kosttilskudd
• Solsikkefrø
• Asparges
• Frukt fylt med sitruslignende grapefrukt
• Cheddar, parmesan,og andre modne oster
• Lever
• Kokte tomater
• Bønner og linser
• Østers
• Granateple
• Ananas
• Valnøtter
• Laks
• Kanel
• Eggeplommer
• jeg er

Er det sitater om tvillinger?

Det er det selvfølgelig! Tvillinger er et av de mange magiske underverkene i verden, så hvis du leter etter noen kloke ord om tvilling, kan du lese nedenfor.

Det er dobbelt fniser og dobbelt glis, og dobbelt så mye trøbbel hvis du er velsignet med tvillinger. - Ukjent forfatter

Det spesielle forholdet mellom tvillinger er at hvis det er noen andre i verden som kommer til å bli eller være den fortrolige du trenger, er det en identisk tvilling. - Sam Underwood

Du kan bruke for mye tid på å lure på hvilken av de identiske tvillingene som er mer like. - Robert Brault

Del Med Vennene Dine: