9 ting du bør vurdere før du tar nyttårsforsetter
Som om høytiden ikke var fylt nok med barn som utnyttet julenissens grenseløse budsjett, leker som kommer inn umulig å pakke inn, og familie som forventer et tre-retters måltid etterfulgt av en kakebuffet, ruller nyttåret rundt akkurat i tide for å minne deg på av alle måtene du kan forbedre deg som menneske, kvinne og mor. Noen år å starte på nytt med en tom kalender føles forfriskende – som når du tar sjansen på en ansiktsmaske som faktisk ser ut til å fungere – men andre år kan det være skremmende, spesielt hvis du nettopp har hatt en av 365 dager. disse warp speed årene som ser ut til å ha flydd forbi før du hadde sjansen til å nyte det.
Vi legger mye press på oss selv for å komme med høye resolusjoner som virker som den idiotsikre måten å ha et lykkelig, sunt og vellykket år på, men når vi tar disse resolusjonene, har vi en tendens til å overse de mindre seirene til fordel for å fokusere på alle kampene vi tapte. Før du skriver ut en vaskeliste med vedtak i år, prøv å ha disse ni tingene i bakhodet:
1. Ingen kommer til å rapportere deg til myndighetene hvis slanking og vekttap ikke er blant løsningene dine. Det kommer til å bli vanskelig å unnslippe alle på Facebook som skryter av det nye treningsmedlemskapet de startet eller den nye Tree Frog Perspiration Cleanse de gjør, men ikke la noe av det overbevise deg om at det er noe galt med kroppen din. Kanskje vekten din er helt fin akkurat der den er.
most common black names
to. Hvis målet ditt på det nye året er å spare mer penger, forvent at alle store apparater i hjemmet ditt vil gå i stykker og taket ditt plutselig må skiftes. Livet saboterer alltid sparepengene dine, så prøv å begynne mindre, som å spare nok til å bytte ut telefonen neste gang barnet ditt mister den i toalettet.
3. Før deg bryte opp med brød , vær sikker på at du er klar. Er det virkelig over, eller er det en solid sjanse for at du kommer til å være villig til å tilgi rug innen midten av februar? Ingenting er mer ydmykende enn å forklare en glutenrebound til venner og familie.
itchy skin essential oil
Fire. Å legge planer om å reise mer er en fin idé, men ikke glem alle de uventede eventyrene du hadde det siste året. Tenk på den gangen GPS-en tok deg av sporet på motorveien som gikk i motsatt retning av destinasjonen mens du sang «Jesus, ta rattet», eller den gangen du dro til målet i en by 30 minutter unna fordi posisjonen din hadde ikke skolemateriellet ditt kjære barn trengte i siste liten. Du er allerede godt reist!
5. Vanlig organisasjon er overvurdert . Noen bruker filer til å bestille alt søppelet sitt, og noen bruker hauger. Det er ingenting galt med å være en haugmenneske. Du vet (for det meste) hvor tingene dine er, og det er virkelig alt som betyr noe.
6. Å lære et nytt språk er et populært nyttårsforsett, men du lærer alltid nye ord. Husker du da du endelig googlet hva 'bae' og 'FOMO' betydde? Dessuten er bruk av emojier et slags andrespråk.
7. Trening er ikke bare tredemøller og crunches. Å bli med på et treningsstudio er flott hvis det er det du vil gjøre, men ikke undervurder all treningen du allerede gjør, som å gå frem og tilbake fra skrivebordet til kaffemaskinen, bære det tunge tøyet frem og tilbake og strekke dypt under sofaen for å hente en tapt lekebil. Du kan sannsynligvis lage din egen trenings-DVD.
8. Å tilbringe tid med familien ser ikke alltid ut som en Hasbro-reklame for familiespillkveld. Noen dager betyr samvær at du er på Facebook, partneren din ser på TV, sønnen din spiller PS4, og datteren din blar gjennom Instagram mens hun sitter i samme rom. Det betyr ikke at familien din ikke er koblet sammen og at du er en forferdelig forelder. De kan ikke alle være monopolkvelder, og det er greit.
eo for pain
9. Bare glem 'drikk mindre' som en løsning . Vin er ikke det som holder deg tilbake fra å være din beste du, og det er feil å ta ut frustrasjonene dine på en flaske uskyldige druer.
Gi deg selv et klapp på skulderen for å overleve et år til, og ikke la deg skremme av et blankt ark. Du gjør så godt du kan, og selv om du ikke gjør det, er sjansen stor for at du lurer menneskene som betyr noe.
Del Med Vennene Dine:
