Hvorfor det ikke blir mange pakker under treet i år
Ben White / Unsplash
Jeg elsker høytiden. Som, egentlig kjærlighet Ferien. Jeg begynner å høre på julemusikk i november. Jeg slår ut feriepyntene våre før Thanksgiving. Og noen år kan visse dekorasjoner aldri bli lagt bort. (Ok, slik at den siste kan være mer ut av latskap enn noe annet).
Men det er en ting jeg ikke elsker ved høytiden - gavene.
Ok, så før du merker meg en Joakim, la meg avklare. jeg faktisk kjærlighet gavene - både å gi og motta. Det jeg ikke elsker er overdreven gaver. I likhet med Big Pharma elsker jeg ikke Big Christmas. Jeg er mer en organisk, hippie, minimalistisk juletype gal.
Så i år blir det ikke mange gaver under treet.
Sannheten blir fortalt, dette er en trend vi har gått mot de siste årene, etter at noen få ferier kom til Jesus øyeblikk da det var så mange gaver under treet at det nesten så ut som et viral bilde på sosiale medier.
Se dette innlegget på Instagram
OK, det er en overdrivelse, men ikke mye.
Familien min gjorde julen stor. Og det var ikke bare min nærmeste familie heller. Det var gaver fra besteforeldre og tanter og onkler og søskenbarn. Når barna mine var yngre, var det faktisk flere år da vi ikke en gang kunne komme hjem all plyndringen på en tur. Varebilen vår var nesten full av klær og leker og knick-knacks som ikke ville passe inn i huset vårt. Det tok bokstavelig talt uker å få alt borte.
Alt dette skapte en angst før ferien, etterfulgt av en buzzkill etter ferien. Fordi ingenting setter en demper på høytidens glød som rotinducert angst, stress over de økende kredittkortregningene og den store skylden for overdreven forbrukerisme.
Jeg er en minimalist i hjertet (eller uansett minimalistisk). Rot og overflødige ting gir meg alvorlig angst. Bare det å se på bildet over får brystet til å føles stramt. Ekstra ting får meg til å føle meg engstelig, raseri og motsatt av glad.
Gjennom årene har vi prøvd flere taktikker for å endre størrelsen på storferien til noe som føltes mer håndterbart og behagelig for oss. Noen ble sittende fast, andre ikke. For eksempel fungerer en ikke så hemmelig julegaveutveksling blant søsknene mine og alle barna våre som består av en liten gave og en donasjon til en sak mottakeren bryr seg om, fungerer veldig bra.

Tanke katalog / Unsplash
På den annen side har forsøk på å eliminere gaver helt aldri virkelig fanget på, da jeg forventet at de ikke ville gjort det. Tross alle kjære ønsker å gi ting til hverandre. Besteforeldre får glede av å se barnebarna åpne gaver, og folk ser på gaver (uansett størrelse) som en måte å si at jeg ser deg, og jeg tenker på deg. Pokker, til og med jeg klarer ikke å gi avkall på gaver til tanter og onkler og søskenbarn. Visst, en del av det er en følelse av forpliktelse, men for det meste er det fordi det å gi noen et lite tegn på kjærlighet føles bra - både til giveren og mottakeren.
black unique girl names
Så nixing av gaver er ikke svaret, eller det var ikke for familien vår uansett.
Men det er en måte å fjerne Big Christmas til fordel for Holiday Lite. Visst, det kan bety færre gaver generelt, men enda mer enn det betyr mindre tingene og mer opplevelser.
Ikke bare er jeg en stor fan av å gi opplevelser - som et medlemskap i museet, en helg borte på et lokalt badeland-hotell, en matlagingskurs - fordi de reduserer rotet etter ferien, men vitenskapen viser også fordelene. Å gi opplevelser i stedet for ting er faktisk bedre for barna våre (og oss).
Studier viser at opplevelser, snarere enn ting, forbedrer takknemligheten. Ifølge forskere ved Cornell University , vi føler mer takknemlighet for det vi har gjort enn for det vi har - og den slags takknemlighet resulterer i mer sjenerøs oppførsel overfor andre.
Cornell-forskerne fant at selv om folk føler seg glade for materielle varer, føler de seg mer takknemlige for opplevelser. Og er ikke takknemlighet - snarere enn flyktig lykke - det vi ønsker å innpode barna våre og oss selv? (Svar: ja. Og hvis ikke, burde det være det.)
Å gi opplevelser i stedet for leker eller dingser kan også øke barns intelligens. I følge Motherly , en Oxford University studie fant at akademisk suksess for små barn var mer avhengig av deres hjemmemiljø og samspill med foreldrene, snarere enn leker eller elektroniske enheter. Så selv om vi kan rettferdiggjøre å sette det fancy, nye elektroniske leketøyet under treet, vil barna våre faktisk få mer ut av å bare tilbringe tid sammen med oss.
For mange leker, dingser og andre pyntegjenstander kan også gjøre at vi føler oss overveldede og mindre glade, noe som er det motsatte av det vi går etter når vi gir gaver. Eksempel: den overveldede og ikke så morsomme følelsen som jeg hadde da jeg trengte å finne plass til en bokstavelig masse ting etter ferien. Eksperter sier også at det å gi erfaringer også kan gjøre en mottaker lykkeligere fordi aktivitetene ofte er sosiale og mer personlige.
Erfaringer er store og fører til lykke fordi de pleier å være mer unike og mindre sammenlignbare enn materielle varer, Joseph Goodman, lektor ved Washington University som studerer gavepraksis, fortalte Fast Company . Men hva det også betyr er at de er mer unike og mindre sammenlignbare, jeg trenger å vite mye om deg for å finne en opplevelse du virkelig vil glede deg over.
I tillegg er det den ekstra bonusen at du gjør noe bra for miljøet - eller i det minste ikke skader du det mer - ved å gå fra et annet plastleke. Vinn-vinn.
Så i år fortsetter vi vår trend med opplevelser i stedet for ting, og storfamilien ser ut til å komme ombord også. I stedet for haug med fancy elektronikk og leker, blir det leirregistreringer, en planlagt familieferie og billetter til et sportsarrangement. Vi gir donasjoner i hverandres navn og tenker på hvilke årsaker de bryr seg om. Vi legger planer om å gjøre ting sammen - og faktisk gjøre det.
Så ja, de blir færre pakker enn noen gang under treet kommer julemorgen, men det blir større gaver .
Del Med Vennene Dine: