Hva du kan (virkelig) forvente når du er 5 måneder gravid
Westend61 / Getty Images
Kroppen din 5 måneder gravid
Fem måneder gravid, har du nådd halvveis av svangerskapet, og forhåpentligvis føler du deg ganske bra, for det er helt ned bakken herfra. (Beklager!) Bask i glødet fra den femte måneden, ettersom de neste månedene sannsynligvis vil gi deg mer utmattelse, forverring av halsbrann og en mulig morgenmangel.
gerber good start formula
I løpet av måned fem av graviditeten kan du føle at babyen din sparker for aller første gang. I gjennomsnitt skjer dette rundt uke 18 i svangerskapet, men det varierer - for eksempel hvis dette ikke er ditt første barn, kan du gjenkjenne små bevegelser tidligere. For andre kvinner kan det fortsatt gå noen uker før du føler det etterlengtede første sparket.
Du kan finne ut babyens kjønn
Selv om babyens ytre kjønnsorganer fortsatt har mye å utvikle seg, kan ultralyd i løpet av måned fem av svangerskapet fortelle deg om du er gravid med en gutt eller en jente.
Du er Egentlig Sulten
Etter en første trimester full av kvalme og morgenkvalme, opplever mange kvinner at de er veldig sultne i løpet av måned fem av svangerskapet. Tross alt er duå gjøre opp for all den tapte tiden da du ikke orket synet eller lukten av mat. I stedet for å konsumere store porsjoner, anbefaler leger å spise fem eller seks små måltider eller snacks per dag. Denne strategien gjør deg mindre utsatt for fordøyelsesbesvær og halsbrann.
Babyen din på 5 måneder gravid
De blir større!
Fem måneder gravid, vil du legge merke til at babyen din har blitt mer aktiv. De driver med gymnastikk i magen din, og de har også utviklet en søvn-våknesyklus. Fordi de nå kan høre lyder utenfor livmoren, må du ikke bli overrasket om en høy lyd utløser en plutselig bevegelse fra babyen din.
Ved slutten av måned fem kan babyen din begynne å suge tommelen. Denne sugerefleksen sparker inn fordi de forbereder seg på livet utenfor livmoren, når de trenger å suge for å bli matet.
Fem måneder gravid er den lille ikke det ganske så lite lenger - i slutten av måneden, veier babyen din rundt 10 gram og måler omtrent seks og en halv centimeter. Imidlertid er de fortsatt små nok til å ha god plass til å bevege seg i livmoren, og det er derfor de perfeksjonerer disse gymnastikk-triksene.
Dine symptomer og helse 5 måneder gravid
Graviditet hjerne
Dette er ikke en offisiell medisinsk betegnelse eller diagnose, men mange kvinner føler seg glemsomme eller fraværende i løpet av dette punktet i svangerskapet. Den gode nyheten er at selv om du definitivt merker endringen, gjør de fleste av dine venner og kolleger det ikke. Sett påminnelser i telefonen din hvis du er bekymret for å glemme noe viktig, og ikke vær hard mot deg selv hvis du slipper ballen en gang i blant. Nå er ikke tiden for å svette de små tingene.
Vondt i korsryggen
Fordi bumpen din vokser, forskyves kroppens tyngdepunkt, og det påvirker kroppsholdningen din, som igjen kan forårsake smerter i korsryggen. Musklene i korsryggen jobber overtid for å imøtekomme den ekstra vekten. For å lindre noe av smerten, be legen din om å lære deg øvelser som vil styrke musklene, og sørg for å sitte i stoler som gir sterk ryggstøtte.
Søvnløshet og søvnproblemer
Babybumpen din kan gjøre det vanskelig å bli komfortabel i sengen, noe som kan føre til problemer med å falle og sovne. Mange kvinner finner den mest behagelige stillingen å være på siden, med en pute plassert under magen. Moderat trening på dagtid (for eksempel prenatal yoga eller en spasertur) og avvikling med et varmt bad før sengetid kan hjelpe deg med å sovne.
disney princesses names
Hovne føtter
Dette er et vanlig symptom i løpet av måned fem av svangerskapet. Hormoner, væskeretensjon og vektøkning skaper den perfekte stormen for ubehagelig hevelse i n føttene dine. Å sette føttene i et kjølig fotbad kan bidra til å redusere hevelse og ubehag.
Skrevet av Caitlin Flynn.
Les mer:
6 måneder gravid - symptomer og fosterutvikling
17 uker gravid - babyen din er på størrelse med en taco
18 uker gravid - babyen din er på størrelse med en iskremsandwich
19 uker gravid - babyen din er på størrelse med en kornhund
20 uker gravid - babyen din er på størrelse med et stykke gresskarpai
Del Med Vennene Dine:
