Vokste du opp i en negativ, dømmende familie? Slik kan det påvirke deg.

Det som starter som en potensielt nyttig angstrespons, blir til slutt noe som skader familiene.

'Alle lykkelige familier er like; hver ulykkelige familie er ulykkelig på sin egen måte.' Ærlig talt, sannheten i åpningslinjene til Anna Karenina Slutt aldri å ringe for meg. Dynamikken på plass og foreviget av familier ble ofte satt inn i bevegelser generasjoner tidligere og ulykkelige Ha den uunngåelige oppgaven å adressere og komme ut fra skyggen av disse traumene.

huggies cucumber wipes recall

Men mens hver familie er unik, er det noen tilbakevendende temaer fra hverandre, og Dr. Angelica Shiels vil at vi skal snakke om en av dem litt mer. Det er formativt, intergenerasjonelt og omtalt. 'Jeg kaller det familiær curmudgeonitis,' forklarer hun.

“Dette er når du har en veldig lang rekke ingen å være sårbar , inkludert og spesielt den type sårbarhet som følger med å være positiv, ”observerer hun. Å nyte en hobby, spenning, være håpefulle blir alle erstattet med negativitet, apati eller en selvsikker overlegenhet.

'Ingen kobler seg sammen eller bindinger over noe positivt fordi det bare er for sårbart,' fortsetter Shiels. 'Og så ender du ikke opp med å ha et reelt forhold fordi du undertrykker livet inni deg og du kommer til å bli utestengt hvis du ikke går sammen med Curmudgeonitis -reglene.'

I stedet har binding i denne dynamikken en tendens til å skje over negative ting: å klage på mat på en restaurant, sladre om naboer og/eller dømme andre inn og ut av familien.

'Å være sånn, forklarer hun,' er billetten din til tilhørighet. '

strong powerful boy names

Så hvordan starter det? Svaret, overraskende, er ofte traumer eller dypt følt stress. Tenk kriger, hvor det å være skeptisk og jobbe gjennom de verste mulige resultatene kan være nøkkelen til å overleve.

'Så det starter som en angstrespons. Men da, den måten å bli ... fortsetter å bli sendt ned i generasjoner til det punktet hvor angst og stress ikke er nødvendig,' sier Shiels. 'Det er bare en del av personligheten, og det er en del av måten du binder deg på, og du er en del av gruppen. Folk som er dumme og tar risiko og har håp og blir begeistret ... er utenforstående.'

Shiels kategoriserer oppvekst under disse forholdene som 'utviklingsdeprivasjon' for barn, som ikke får se, oppleve eller uttrykke uhemmet spenning, håpefullhet eller entusiasme. Selv å uttrykke glede kan hånes, slik at barn lærer å dempe det. Men det skjer til en pris.

'For å få det undertrykt hos et barn, vil det ikke bare påvirke barnets mentale helse, men det kommer til å påvirke hvordan de dukker opp i forhold Senere, avslutter hun.

Dessverre så mange mennesker sin egen familiedynamikk i denne utforskningen.

'Den eneste humoren familien min hadde oppveksten var å gjøre narr av andre mennesker, vanligvis andre menneskers alvor,' bemerker en kommentator. 'Det lærte meg veldig tidlig å ikke vise for mye entusiasme.'

'Jeg hater å tilbringe tid med foreldrene mine av denne nøyaktige grunnen,' er enig i en annen. 'De er hatere og ikke engang på en morsom måte.'

“Min far har en negativ kommentar til alt Og jeg har begynt å pakke ut hvordan det påvirket meg, 'deler en tredjedel.' Jeg kan ikke tro at ingen dømmer meg; Tross alt vokste jeg opp rundt noen som dømte alle. ”

unique n names boy

Noen ser det utover familier og inn i visse deler av en kultur.

greenguard gold certified cribs

'Jeg føler det på denne måten om folk som tror' jeg er genx, sarkasme er vårt kjærlighetsspråk, 'klager man. 'Det er virkelig en motbydelig måte å kommunisere på.'

Én (aka meg/meg selv/jeg) kan til og med si at en viss generasjon som dubber alt 'krymper' er forankret i en dyp frykt for å bli dømt, og som et resultat utvikler de en tilsynelatende allergi mot entusiasme og autentisitet.

Ingen sier at folk skal være tankeløst optimistiske, hyggelige og behagelige. Men før du føler deg flyttet til å regne på noens parade, selv om du synes paraden er dårlig råd og tullete, stopp og tenk om det virkelig er slik du føler deg eller om det er en off-shoot av en familiær curmudgeonitis.

Del Med Vennene Dine: