Som en edru alkoholiker er dette det jeg vil at folk skal vite om å elske en alkoholiker

Nomadsoul1 / Getty

Å elske en alkoholiker kan være en av de mest utfordrende og prøvende forholdssituasjonene. Du ser på hvordan din kjære forvandles for øynene dine til noen du ikke kjenner, og kanskje verre, til noen du kanskje ikke vil kjenne. Du savner personen du en gang kjente, eller du lurer etter personen du kjenner er der inne hvis alkoholen (eller narkotika) bare ville forsvinne.

Det kan gjøre at du føler deg veldig alene og helt hjelpeløs.

cheapest and best diapers

For å unngå følelsen av hjelpeløshet og følelsen av ensomhet, vil de av oss som elsker alkoholiker ofte dykke rett inn for å prøve å endre ting. Vi kan gjøre eller si noe for å få dem til å slutte å drikke; vi vil stoppe for ingenting for å sette vår kjære rett. Vi kan bruke time på time, dag etter dag, og prøve å orkestrere det resultatet som er best for alle involverte: edruelighet.

Vi kan tømme flasker og gjemme dem i håp om at alkoholisten vil stoppe. Noen av oss er villige til å savne arbeid, søke hjelp og sette inn inngrep. Mange av oss bekymrer seg døgnet rundt. Men alkoholikeren stopper ikke. Alkoholikeren finner alkohol; de finner et sted og en måte å drikke på; de stopper for ingenting for å gjøre det. Mens han er i aktiv avhengighet, er alkoholiker førsteprioritet alkohol.

Dessverre kan de av oss som bryr oss om alkoholikere ikke endre det gjennom våre handlinger, tanker, bekymringer eller ord. Vi kan ikke endre det med kjærlighet. Å prøve å kurere en elsket som kjemper mot demonens avhengighet når vedkommende nekter hjelp fra utenforstående, vil skade deg mer enn det hjelper alkoholikeren og vil bare ødelegge det gode som er igjen i livet ditt.

Jeg vet dette fordi jeg har vært på begge sider av midtgangen. Jeg har vært alkoholikeren som andre ønsket å hjelpe, og jeg har nøkternt elsket en aktiv alkoholiker og ønsket å helbrede ham når han ikke var klar til å motta hjelp.

Når jeg finner ut at jeg ønsker å få mine egne følelser av hjelpeløshet til å forsvinne, og når jeg ønsker meg å redde min kjære som tilfeldigvis er avhengig, minner jeg meg selv om følgende ting, som jeg har lært på den harde måten. Kanskje disse vil være nyttige for deg også:

1. Avhengighet er en sykdom i sinnet, kroppen og ånden.

Uansett hvor hardt vi jobber for å fikse en person som er avhengig, kan vi ikke. Avhengighetssykdommen er en sykdom som påvirker sinnet, kroppen og ånden. Det avhengige sinnet forteller alkoholikeren at de kan kontrollere drikking. Du kan bare ha noen få og stoppe, lyver det avhengige sinnet, og alkoholikeren tror det. Å tro på løgnene til ens eget sinn er sentralt i avhengigheten. I mellomtiden skriker den avhengige kroppen ut behovet for alkohol. Vi MÅ ha det, gråter det.

I fravær av alkohol blir den alkoholholdige kroppen fysisk syk, opplever økt angst, overdreven svetting, kvalme / oppkast og ukontrollerbar risting. Sentralnervesystemet blir overaktiv og trenger alkoholen (et depressivt middel) for å roe seg. Med bare noen få slurker alkohol forsvinner alle disse symptomene. Så akkurat som alkoholikerens sinn lyver for offeret og sier at det er ok, og du kan ha bare en, er kroppen deres ute etter det på en ubestridelig måte. Vi TRENGER alkohol, sier kroppen.

Og i de senere stadiene av alkoholisme er dette bokstavelig talt sant. En alkoholiker kan dø uten alkohol, og det er derfor medisinsk overvåket avgiftning kan være nødvendig for noen. Og hvis det ikke var nok, en avhengighets ånd er tom, ødelagt og mørk. Ingen menneskelig kraft og ingen mengder kjærlighet kan konkurrere med taket som avhengighetssykdommen har på sitt bytte. Ikke lur deg selv til å tro at du kan få din kjære til å stoppe. Du kan ikke. Du kan skjule hver eneste dråpe, ta bort nøklene og låse dem i et rom, men de vil finne en måte å drikke hvis de vil, hvis de tror de trenger det (og i noen tilfeller vil en person virkelig trenge det) .

to. Anonyme alkoholikere er et godt første skritt.

Hvorfor burde du gå til et møte når de har problemet, ikke sant? Du trenger ikke å ta deg tid ut av det travle livet ditt for å delta på disse møtene når du ikke har problemer? Dette er en veldig normal reaksjon. Først er det til og med en gyldig reaksjon. Men Al-Anon vil plassere deg i et rom fullt av mennesker som også elsker en alkoholiker, folk som har drevet seg til bonkers som prøver å støtte og hjelpe sine nærmeste, og folk som, som deg, er syke og lei av kaoset som følger elsker en alkoholiker. Du vil dele historier og finne støtte. Du vil føle deg hjemme. Viktigst, du vil lære å elske en alkoholiker og også være løsrevet fra sykdommen og sette deg selv først.

Du kan leve livet ditt, elske og ta vare på deg selv, mens du fortsatt elsker og støtter en alkoholiker. Det tar øvelse og tid, men det kan gjøres. Du vil få veiledning om hvordan du setter grenser og holder deg til dem, og hvordan du kan være sikker på at du ikke aktiverer en alkoholiker. La andre vise deg veien. Hvis du ønsker å få slutt på kaoset og følelsen av hjelpeløshet, Al-Anon er det første gode trinnet. Du trenger ikke å være elendig og bekymret hele tiden. Det er ikke din jobb å fikse andre enn deg selv.

3. Personen du elsker er fortsatt der inne.

Det kan føles som personen du kjente og elsket så mye før alkoholismen begynte (eller ble verre) er borte for alltid. Det er som om de er en fremmed og hele personligheten har endret seg. De er ikke lenger pålitelige, pålitelige, ærlige eller morsomme å være rundt. Men personen du kjente er fortsatt der inne. Under spriten og de mange negative konsekvensene, ligger personen du savner så mye. De lider også, og uansett hva de sier eller gjør, er det en del av dem som ønsker å kunne leve uten alkohol. Alkoholikere tror ikke det er mulig å leve et liv som er helt avholdende fra alkohol. Vet at alkoholikeren ikke lever på denne måten for å skade deg, og vet at de i disen deres fortsatt tror at de er personen du husker at de var.

baby led weaning broccoli

Fire. Det er ikke din feil.

Du forårsaket ikke alkoholismen. Du er bare ikke så kraftig. Heller ikke alkoholikeren. Se på denne sykdommen. Se på makten den har over din kjære og familien din. Dette er ingen feil. Det er ingenting om oppveksten deres, eller den siste kampen du hadde, eller barnehagen de deltok som barn som fikk dem til å komme på denne måten. Dette er en sykdom i sinnet, kroppen og ånden, og den er større enn noen menneskelig kraft. Så slutte å tenke at du kunne ha forhindret det. Du kunne ikke ha. Du kan heller ikke kurere det. Men alkoholisme kan gå i remisjon. En alkoholiker kan bli edru, noe som bringer oss til det siste punktet.

5. Det er alltid håp.

Uansett hvor alvorlig situasjonen din føles, er det alltid håp om at din kjære kan bli og være edru. Visst, statistikken er skummel, men ikke la den statistikken eller alvorlighetsgraden av andres drikking tillate deg å tro nøkternhet ikke er et alternativ. Nøkternhet er alltid et alternativ. Det er alltid en mulighet. Hvis du har vanskelig for å tro på dette, foreslår jeg at du finner et AA-møte. Det er spesifikke møter som er åpne for allmennheten; du trenger ikke å være alkoholiker for å delta på disse møtene. Gå. Sitt ned. Se deg rundt i rommet og hør. Fortsett og fortsett å lytte, og før du vet ordet av, vil du finne mange mennesker som pleide å være akkurat som din kjære og nå er edru.

Historiene du hører kan gi deg gjenklang. De vil inspirere deg. Du kan bli gulvet når du ser deg rundt i rommet og teller 10, 20, 50 eller flere som er edru. Disse nøkterne alkoholikerne har kjære som våkner hver dag, fylt med takknemlighet for at utvinning er mulig. Ikke bare har de sin kjære tilbake, men sjansen er stor for at de har fått en ny og forbedret versjon. Den beste sjansen for nøkternhet er når ønsket om å stoppe kommer fra den rusavhengige. Sjansene er at hvis du er lei og lei av å drikke dem, er de sannsynligvis også, og det blir begynnelsen på slutten for den rusavhengige. Aldri mist håpet.

Da jeg var i gang med alkoholisme, drakk jeg døgnet rundt, jeg hadde mistet omsorgen for barna mine og var arbeidsledig. Alkohol forble den viktigste prioriteten til tross for de mange kraftige negative konsekvensene den førte inn i livet mitt. Den eneste tingen som hjalp meg til å være håpefull og fortsette å prøve å stoppe og være edru, var medfølelse og ubetinget kjærlighet.

En person i livet mitt sa alltid til meg: Jeg elsker deg enten du fortsetter å drikke eller slutter. Jeg forstår det hvis du fortsetter å drikke. Jeg kan bare forestille meg hvor vanskelig det er for deg, og jeg beklager at du har denne sykdommen og du sliter med den hver dag. Jeg støtter deg uansett, og jeg er alltid her for å hjelpe.

Hvis du er i tvil, vær den personen, si disse ordene, og handle fra et sted med kjærlighet og medfølelse.

Jeg har vært edru i 4,5 år, og mine kjære takker Gud hver dag for min edruelighet. Det samme gjør jeg. Elsk det uelskelige og hold troen.

I slekt: Kan du være alkoholiker og god mor?

Del Med Vennene Dine: