Vitenskapen skaper sang for å få barna til å sove, foreldre overalt hever øyenbryn

Shutterstock

Løft hånden hvis du har en baby eller småbarn som gjør leggetid til et levende helvete. Hvis du er hjemme hos meg en gitt kveld, vil du finne meg på randen av tårer når jeg prøver alt fra å mase til å lese til å synge til å rocke til å be om å bestikke for å få barna mine til å sove. Det er en lang prosess og muligens grunnen til at jeg gråter for tidlig. Og jeg er ikke alene. Ifølge National Sleep Foundation , småbarn og barn i førskolealderen trenger 11 til 13 timers søvn om natten. Men å få dem dit? Pfft ... lykke til, mamma.

Å sette barna i søvn er en av de vanskeligste delene av den daglige kvinnen av foreldre. Mye av dette har å gjøre med det vanvittige presset vi føler for å sørge for at barna våre får den resten de trenger for å støtte deres voksende kropper og hjerneutvikling. Men hvem tuller jeg? Vi vil virkelig ha vår barna til å sove slik at vi kan få litt nedetid, amiritt?

Gå inn i vitenskapen.

Nevrologer og forskere fra Mindlab International , Marconi Union , og British Academy of Sound Therapy jobbet sammen i samarbeid for å med vilje lage verdens mest avslappende sang. Resultatet ble en sang som heter Weightless , som ble produsert og utgitt i 2011. Forskere stoppet imidlertid ikke ved en sang - de opprettet en spilleliste med det de hevder er verdens mer snooze-inducerende melodier og det finner du her .

Så hva betyr dette for foreldre? Vel, med de lave omgivende lydene og den dunkende hjerterytmen i bakgrunnen, har Weightless en ekstremt god sjanse for å sette toten i dvale.

Men fungerer det? Jeg ga denne sangen en lytting og kom til noen konklusjoner. Først høres det litt ut som den 90-talls gregorianske sangsangen Enigma, husker du det? Jeg er ganske sikker på at halvparten av min videregående befolkning prøvde å røyke gryten første gang etter at sangen kom ut. For det andre er det kjedelig AF, noe som er slags poeng hvis målet er å slappe av noen - som et barn - til det sovnet. For det tredje begynner jeg bokstavelig talt å gjespe - dette er et godt tegn.

Neste gang, barna mine. Vi stilte opp sangen på YouTube, dempet lysene, og alle var gjemt inn. Ungene bablet og lo og tydeligvis ikke i humør for å bli hypnotisk lullet til bevisstløshet, men hvis vitenskapen sier at det vil fungere, er jeg villig til å prøve .

Sangen er rundt åtte minutter lang og låner tungt fra naturen ved hjelp av lave lyder i snegletempo. Etter å ha påminnet barna mine om å være veldig stille og lytte hardt etter lyden av hjerteslag og vinden, ga de også snart gjesp. Alle tegn pekte mot søvn. Helvete, vitenskap!

Videoen er litt søvnig å se på også, og ærlig talt er jeg ikke sikker på om jeg kan holde meg våken lenge nok til å faktisk se det hele. Kameraopptaket holder seg fokusert på en mystisk innsjø mens det som ser ut som en due Patronus på syre, flagrer rundt skjermen i sakte film. Ingen barn kan holde seg våken lenge nok til å se på dette. I det minste er det håpet.

Hvis disse hevder å garantere at barnet ditt kommer til å sove, høres det kjent ut, det er fordi de er det. Noen få måneder kommer en ekspert ut med en slangeoljekur for å få barna overalt til å falle ned og sove. Husk den bestselgende, og kanskje litt skumle, boken som hevdet å sette selv de vanskeligste barna i dvale? Mmm, hmm, jeg husker det også. Jeg husker også at det ikke fungerte.

Så hvordan gikk barna mine? Vel, etter omtrent 20 minutter uten å få lov til å snakke eller komme seg ut av sengen og ble tvunget til å lytte til denne utrolig kjedelige sangen, sov de faktisk. Trengte jeg virkelig en sang for å oppnå kjedsomhet? Hvor mye av det som skyldes vitenskapens whiz-bang-elementer og hvor mye som skyldes ren kjedsomhet, kan diskuteres. Vitenskap er bra på mange ting, ikke misforstå meg, men å sovne barna kan til slutt vise seg å være en sving og en glipp. Slitne barn unngår vitenskap, akkurat som de unngår leggetid.

Desperate tider krever imidlertid desperate tiltak. Jeg prøver hva som helst. Så vil du.

Del Med Vennene Dine: