Hva du ikke skal si hvis en speider spør om du vil kjøpe informasjonskapsler

En mor og talsmann for gjenoppretting med forstyrret spising ønsker å slutte å lære jenter disse narrativene.

Det er offisielt Girl Scout cookie sesong en gang til! Det betyr å skanne dagligvarebutikkens parkeringsplasser for kakebord , gi plass i fryseren for så mange tynne myntebokser som mulig, og diskutere dydene til Tagalongs versus Samoas .

Det er også på tide at veldig små jenter og tweens utilsiktet blir oversvømt med diett kultur søppel av folk som stort sett ikke engang innser at de gjør det.

Hvordan skjer det? En jentespeider spør noen om de vil kjøpe småkaker, og i stedet for å si «Nei, takk!» de sier noe subtilt stygt.

'Jeg vil gjerne kjøpe noen, men jeg passer på vekten min!'

'Jeg kan ikke ha kaker i huset mitt, ellers spiser jeg dem alle!'

'Vet du hvor mange kalorier det er i disse tingene?'

'Jeg må løpe et maraton...'

Det virker kanskje ikke som en stor sak, men det viderefører en skadelig fortelling som har gått i arv, i stor grad fra kvinner til jenter, i generasjoner.

En mor og talsmann for gjenoppretting av forstyrret spising, Nicole Romanella O'Neal, som driver Mandag Dieter konto på Instagram, er seriøs med å bryte syklusen. Og det kan ikke skje før vi er klar over hva vi sier når vi snakker med jentespeidere.

'Vennligst spre denne meldingen og del dette innlegget,' skrev hun i bildeteksten til hennes nå virale innlegg fra 14. januar. 'Jentene våre prøver rett og slett å selge deg informasjonskapsler. De bør ikke bekymre seg for kaloriene til informasjonskapslene, dietten personen de selger til er på, eller kroppsfeilen som gjør at en person ikke kjøper. Kosthold og kroppsskam er lært. Vær oppmerksom på dette når du blir kontaktet. Et enkelt nei takk, er helt akseptabelt. Faktisk er det perfekt. Takk, fra foreldre til små jenter overalt.»

I selve innlegget skriver hun ut noen enkle, klare regler i Notes-appen:

Ikke nevne kostholdet ditt.

Ikke snakk om kalorier.

Ikke snakk om kroppsfeilene dine.

I tillegg påpeker hun hvor skadelig det er å assosiere kjøp av informasjonskapsler med vekt, for å nevne overspising, eller å spørre hvilke informasjonskapsler som er «sunnest». De er alle slags inngangspunkter til usunne forhold til mat og til og med uordnet spising.

Hva skal du si? 'Nei takk.'

Ser du, er ikke det lett?

O'Neal fortalte Scary Mommy at hun skrev innlegget etter å ha deltatt på en Girl Scout cookie kick-off med sin 6 år gamle datter.

'De fikk scenarier av kunder som jentespeideren kan møte, og ett scenario var personen med 'sunn overbærenhet', sier hun. 'Og de fortsatte med å beskrive den personen som en som var på diett. Som en som har slitt med spiseforstyrrelser og dårlig kroppsbilde siden jeg var 6, ble jeg trigget. Da jeg kom hjem, åpnet jeg telefonen, skrev ut følelsene mine i Notes-appen og la ut. Det er fordi jeg ikke vil at datteren min skal bli utsatt for en verden fylt med diett, kalorier, konstant snakk om kroppsbilde. Og jeg vet at dette er én gang de kan bli bombardert med denne typen snakk. Og fra min egen erfaring, og mine mange år i terapi at kostholdskultur og kroppsmisnøye er lært, er de ikke medfødt.»

Nede i innleggets kommentarer var ikke alle mottakelige, men mange var enige om at vi ikke tenker nok over hva vi sier til unge jenter om mat.

'Ungdomsårene, spesielt unge jenter, er spesielt følsomme for gjentatt eksponering for diettkultur,' sa en person. 'Kaker er godbiter, ok med måte.'

'Jeg husker at tynne kvinner i familien min fortalte meg at de ikke ville kjøpe speiderkaker av meg fordi de var på slanking,' skrev en annen kvinne. 'Et bedre svar ville vært 'nei takk, men lykke til med å selge informasjonskapslene dine!' Disse samtalene som vi har eller ikke har med små barn, har betydning! Til de som sier at de ikke gjør det, har du sannsynligvis ikke slitt med kroppsdysmorfi eller spiseforstyrrelser. De tingene voksne sier til barn så unge som 7-8 år har absolutt en innvirkning.'

Andre i kommentarene kan bare ikke forestille seg å skru ned informasjonskapsler.

'Jeg vil ikke si annet enn å gi meg 12 bokser,' spøkte en person.

kids twin mattress

O'Neal sier at responsen har vært 'overveldende positiv.'

'Folk har overveldende delt meldingen som oppfordrer alle til å prøve å ha dette i bakhodet når de nærmer seg denne cookie-sesongen,' sier hun. 'Spesielt fra tidligere ledere, nåværende ledere og mødre til jentespeidere som har hørt denne typen snakk i årevis om salg av informasjonskapsler.'

Men det har også vært 'veldig negative' kommentarer.

'Til de menneskene jeg sier, ber jeg rett og slett alle være oppmerksomme på salg av informasjonskapsler fordi disse jentene er så unge som 5 år, og vi kan samarbeide for å bryte kostholdskulturen for neste generasjon ganske enkelt ved å si: 'Nei takk ,'' hun sier.

Hva er hennes beste råd til foreldre som navigerer for å oppdra barna sine i en verden som er gjennomsyret av kostholdskultur?

'Jeg tror at det å ikke snakke så mye om utseende, størrelser, kalorier, dietter, sunn mat, usunn mat, restriksjoner og vekt, å bruke ordene fett/tynn for å beskrive mennesker, har en enorm innvirkning på jentene våre,' avslutter hun. «Før jeg ble mamma, hørte jeg mest: det er ingen kjærlighet som kjærligheten du har til barnet ditt . Dette er sant, men jeg innså også at ingen snakker om hvor mye barna våre elsker oss. For våre små barn er vi perfekte. Vi påpeker våre feil. Vi lærer dem hva ufullkommenhet er, og hva samfunnsnormer er. Og hvis jeg vil oppdra en sterk kvinne som elsker seg selv og tror på seg selv, må jeg være en sterk kvinne som elsker seg selv og tror på seg selv.»

Del Med Vennene Dine: