Hvordan studere for en test slik at du kan prøve eksamenene dine med mindre innsats

Pexels

Så du har en test som du vil gjøre det bra på - eller, du vet, som du sårt trenger ikke å bombe. Uansett må du åpenbart slå bøkene. Men på et eller annet tidspunkt, mens du tommler gjennom sider med tekst med høylys, kan du innse at du ikke egentlig vet hvordan du skal studere for en test.

gerber formula reviews

Hvor mange timer skal du stappe til eksamen? Er det en bedre måte enn å henge ned i biblioteket i timevis? Heldigvis, uansett om du er videregående eller høyskolealder, eller om du er en mamma som jobber med den graden mens du balanserer jobb og barn, finnes det velprøvde studietips. Disse vanene skal hjelpe deg med å ta fremtidige tester med mye mer selvtillit. Hei, du kan til og med få et ess!

Ta gode notater

Jepp, å være forberedt spiller faktisk en stor rolle i å studere for en test. Jo grundigere du kan være når ta notater i løpet av timen jo bedre - det hjelper deg å huske viktige fakta som ble diskutert og minimere tiden du har til å bruke på å lese om lærebokmateriale du allerede har gått over i timene.

Prøv å knuse

Å studere til eksamen kan være overveldende, spesielt hvis du ikke føler deg 100 prosent forberedt. Som sådan kan din naturlige tilbøyelighet bare være å sette deg ned og prøve å skyve så mye informasjon om så mange emner som mulig inn i hjernen din. Imidlertid observerte psykolog George Armitage Miller i 1956 at den gjennomsnittlige personen bare kan ha fem til ni ting i korttidsminnet til enhver tid (også kjent som syv pluss minus to).

Dermed laget Miller begrepet chunking, som refererer til å dele store deler av informasjon i mindre enheter - eller biter - for å gjøre dem mer velsmakende for korttidsminne. Å gjøre dette i løpet av studiene kan hjelpe deg med å beholde mer informasjon før testtiden.

Fokus, fokus, fokus

Beklager å bryte den til deg, men ifølge Cleveland Clinic , vi faktisk alle suger av multitasking. Faktisk viser forskning at en tenåring på 2,5 prosent av mennesker er i stand til å multitaske effektivt. Det betyr at det beste alternativet for å spikre testen er å spenne ned og fokusere på studien. Slå av telefonen. Koble fra TV-en. Distraksjoner legger bare til den ultimate tiden det vil ta deg å virkelig absorbere informasjonen du trenger for å bestå eksamen.

Prøv litt hvit støy

Ifølge en studie fra 2017 i Vitenskapelige rapporter , å lytte til hvit støy kan forbedre noen aspekter ved kognitiv ytelse hos personer med lavere oppmerksomhet. Det betyr å slå av TV-en og musikken og finne den perfekte bakgrunnen eller den hvite støyen for deg. For noen kan det bare være den klassiske lyden av statisk, for andre lyden av regn, men hvit eller bakgrunnsstøy kan være så mye mer enn det. Hva med lyden av en travel kafé eller kafeteria som de som tilbys av Koffitivitet ? Tanken er at i løpet av få minutter blir bakgrunnsstøyen akkurat det, og du kan gå inn i hyperfokusmodus.

best child safety locks

Sørg for at du er aktivt engasjert

Visst, det er bra å lese gjennom materialet som kan være på testen. Men for å faktisk lære informasjonen, må du være aktivt engasjert . Hva betyr det? Aktiv læring fremmer høyere tenkningsevner gjennom applikasjon: problemløsing, analyse, selvspørring, rollespill, kartlegging osv. Ideen er å engasjere seg på et dypere nivå slik at du forstår kunnskapen bedre, i motsetning til overflaten ( eller passiv) læring om at du er mindre sannsynlig å beholde langsiktig.

Si det høyt

Et annet nyttig hack for å lage informasjonstavle er å snakke det. En studie fra 2017 ut av University of Waterloo fant ut at høytlesing av tekst hjelper med å forsegle ord i ditt langsiktige minne. Dette løftet fra den dobbelte handlingen av å snakke og høre har blitt kalt produksjonseffekten.

Selvfølgelig er en av de enkleste (og morsomste) måtene å huske informasjon ved å snakke den høyt ved å bruke en mnemonic-enhet - dvs. Roy G. Biv å huske regnbuens farger (rød, oransje, gul, grønn, blå, indigo , fiolett) eller unnskyld min kjære tante Sally for å huske rekkefølgen på matematikkoperasjoner (parentes, eksponenter, multiplikasjon, inndeling, tillegg, subtraksjon).

Prøv å ikke utsette

Hei, vi skjønner det! Enten du bare skjønte at du hadde en test eller valgte å ignorere det faktum, noen ganger er det uunngåelig å vente til 11. time. Når det er sagt, hvis det i det hele tatt er mulig, vil du gjøre det bedre å starte tidlig, slik at du kan spre studiene dine. Denne læringsstrategien, kjent som distribuert praksis, har vist seg å være spesielt effektiv - ideen er at du vil bruke like mye tid på å studere, men over flere kortere perioder. Siden hjernen din konsentrerer seg bedre i kortere spurter, kan distribuert praksis hjelpe deg med å beholde informasjon bedre.

Så si farvel med utsettelse! Dessuten høres 30 minutters studier i fem dager sikkert mye bedre ut enn 3 timer fast på biblioteket eller bøyd over datamaskinen når barna har lagt seg, ikke sant?

Online studieverktøy

I tillegg til å ta i bruk de smarte (se hva vi gjorde der?) Studiestrategier ovenfor, kan du maksimere studiet mojo ved å bruke lett tilgjengelige ressurser. Her er noen av våre favoritt online studieverktøy:

is similac sensitive recalled

Quizlet : Du trenger ikke å bekymre deg for å fylle ut en million flashcards på egenhånd hvis du stoler på Quizlet. Denne gratis ressursen tilbyr leksjoner om forskjellige emner, flashcards for å spikre materialet og, som navnet antyder, spørrekonkurranser, slik at du kan teste det nyvunne innholdet ditt.

Grammatisk : Det er en gratis versjon av Grammarly og en premiumbetalt versjon, og begge er helt fantastiske. Ærlig talt, alle bør installere dette. Du kan bruke den på skrivebordet, den bærbare datamaskinen, nettbrettet ... til og med smarttelefonen. Å kjøre notatene dine gjennom det vil hjelpe deg med å identifisere feilstavede ord, setninger, andre potensielle problemer. Hvorfor er det viktig når du studerer? Vel, du vil tydeligvis ikke lære noe feil og misforstå det på testen - spesielt når en rask Grammatisk skanning kunne ha vist deg feilen på dine måter.

Del Med Vennene Dine: