Foreldre som bruker humor kan ha bedre forhold til barn, sier studien
Humor kan lære flere emosjonelle mestringsferdigheter.
formula for sensitive tummy
Etter noen parterapitimer , anbefalte vår terapeut at i noen av våre dummeste argumenter, i stedet for å la ting gå helt ut av kontroll til noe som ikke er så dumt, prøv å le midt i kampen og gjenkjenne hvor dumme vi er.
Og ærlig talt: det fungerer! Stemningen i rommet skifter totalt. Vi føler oss bedre. Latteren tar oss ut av øyeblikket og tilbakestiller stemningen. Latter er den beste medisinen , antar jeg. Og tilsynelatende er humor ikke bare et middel for grinete ektepar som meg og mannen min.
Ifølge en ny studie bygger foreldre som bruker humor også bedre forhold til barna sine.
Studien, publisert i tidsskriftet PLOS En , indikerer at bruk av humor i foreldrenes oppdrag kan ha større innvirkning enn vi er klar over, inkludert fremme av flere sosial-emosjonelle ferdigheter.
Forfatterne av pilotstudien fant at selv om det var mye eksisterende forskning på hvordan foreldre kan bruke lekbasert foreldreoppdragelse i deres barneoppdragelsesarbeid, var det svært lite informasjon om inkludering av humor.
Så de spurte et utvalg voksne respondenter om og hvordan deres egne foreldre brukte humor hjemme og hvordan disse menneskene så på barndomsopplevelsene år senere.
Det viste seg at morsomme foreldre ble sett mer positivt på, hadde sterkere forhold til sine voksne barn, og ble oppfattet som bedre og mer effektive foreldre.
De undersøkte 312 personer mellom 18 og 45 år. Mer enn halvparten sa at de ble oppdratt av personer som brukte humor og 71,8 % var enige i at humor kan være et effektivt foreldreverktøy. Flertallet sa at de gjør eller planlegger å bruke humor med barna sine og tror at det har mer potensiell fordel enn skade.
what are unique names
Teamet fant også en sammenheng mellom en forelders bruk av humor og måten barna deres, som nå er voksne, så på måten de ble foreldre på og deres forhold til foreldrene.
Ikke overraskende sa de som rapporterte at de hadde et godt forhold til foreldrene sine, 63 % at foreldrene deres brukte humor, mens 3,7 % sa at foreldrene ikke brukte humor. Av de som rapporterte at de syntes foreldrene gjorde en god jobb med å oppdra dem, sa 68,4 % at foreldrene deres brukte humor, mens 5,6 % sa at foreldrene ikke brukte humor.
'Humor kan lære folk kognitiv fleksibilitet, lindre stress og fremme kreativ problemløsning og motstandskraft,' sa Benjamin Levi , professor i pediatri og humaniora ved Penn State College of Medicine og seniorforfatter av studien. «Faren min brukte humor og det var veldig effektivt. Jeg bruker humor i min kliniske praksis og med mine egne barn. Spørsmålet ble, hvordan bruker man humor konstruktivt?»
Denne studien er kun et utgangspunkt. Levi og teamet hans håper imidlertid at denne studien vil legge grunnlaget for flere.
Del Med Vennene Dine:
