Denne familien har en 'morgenforeldre' og 'nattforeldre' – sånn fungerer det
De sier at de både får mer søvn og unngår harme.
Å finne balanse med partneren din kan være vanskelig selv i de mest velmenende og kommunikativ av ektefeller. Alt for ofte faller ansvaret for barna, kjøkkenet og huset hardt på moren (som vanligvis også har en fulltidsjobb) og etterlater henne stresset, overveldet og ergerlig. Men Sarah Biggers-Stewart, som legger ut på TikTok som @thebiggersthebetter, har funnet en måte å håndtere kravene til barn og en husholdning sammen med mannen sin, Tucker, ved å ha en «morgenforelder» og en «nattforelder».
'Det er egentlig så enkelt som det høres ut,' begynner hun. «Jeg er morgenforelder, så rundt 06:30 om morgenen er jeg oppe med barna, jeg spiser frokost, pusser tennene deres, kler på dem, kler håret, pakker alle sekker som må pakkes, det er det samme, stort sett hver dag, bortsett fra en dag hvor vi snur.»
Mannen hennes våkner vanligvis omtrent en time senere, noe som er spesielt bra siden han er i ferd med å komme seg etter nyresvikt i sluttstadiet og hvile gjør ham godt . Han tar over for å gi henne tid til å gjøre seg klar til jobb og skolefrigang.
boy names strong
Rundt 6-tiden om natten, derimot, etter middag og spiller, er det mannens tur.
«Min mann tar barna med opp for å legge seg. Han leker, han leser bøker, han tar badet, de børstet tennene deres, syltetøyene deres og legger dem.»
Mens han gjør det, setter hun på en lydbok og 'strømrenser' huset.
Den nevnte 'flippen' kommer inn i helgene. På lørdag sover hun så sent hun vil (vanligvis 9 eller 10) og gjør deretter sengetid, og på søndag gjør mannen hennes det samme. Deretter henter de tilbake med den vanlige 'morgen/natt'-planen.
'Dette er så fint fordi psykologisk sett er den vanskeligste delen med å være en søvnmangel, utmattet forelder ikke at du faktisk er søvnmangel og sliten, det er å ikke vite når du kommer til å være i stand til å ta igjen det,' sier hun. og ja, det føler vi. Det er ikke utmattelsen (vel, det er det ikke akkurat utmattelsen); det er det faktum at du ikke kan se et lys i enden av tunnelen. 'Så bare det å vite at denne dagen venter på deg er så fint.'
Biggers-Stewart fortsetter med å si at hun også setter pris på at timeplanen er justerbar (hvis morgenforelder er super sliten eller nattforelder er super brant ut ved 18-tiden. de bare bytter) og at siden det er så konsekvent er det lett å vite hva som forventes - det gjelder foreldre og barn.
Men kanskje best av alt, det gir både hun og mannen tid til å fokusere på bare én ting om gangen.
'Vet du hvor sjelden det er som forelder?!' hun undrer seg. «At du bare får tenke på én ting? Det er så bra for den mentale helsen.'
Og, selvfølgelig, la oss ikke skylle over den spennende gleden over en utidssvart innsovningsdag. Som en som har gjort det i årevis kan jeg forsikre deg om at det er virkelig mirakuløst.
Dette er kanskje ikke et system som fungerer for alle av en rekke årsaker, men det kan definitivt være verdt å sjekke ut om det fungerer for deg.
Del Med Vennene Dine:
