Calm-appens nye familieplan er akkurat det vi trenger akkurat nå
AsiaVision/Getty
Søvn- og avslapningsappen har gitt ut en ny rimelig familieplan, og vi kan trenge den for å overleve det neste året
Calm har annonsert et nytt familieabonnement som gir opptil seks forskjellige kontoer tilgang til ubegrenset søvn-, meditasjons- og avslapningsinnhold for ,99 per år. Og det høres veldig bra ut for oss.
Planen er ikke begrenset til én husholdning eller til én type tradisjonell familiestruktur. Alle seks personer kan få tilgang til gruppekontoen fra separate enheter, inkludert foreldre og barn, besteforeldre, tanter og onkler, kusiner eller bare venner.
Familieplan var den mest etterspurte funksjonen fra samfunnet vårt, forteller Chief Product Officer, Mads Johnsen, til Scary Mommy. Vi lanserte Calm Premium Family for å møte kravene til forbrukerne våre og gjøre mindfulness tilgjengelig og rimelig for flere mennesker på deres mentale velværereise.
Kan du tenke deg fem andre mennesker som trenger hjelp til å roe ned i dagens verden? Ja, det kan vi.
Vi introduserer Calm Premium Family! Del ditt Calm Premium-medlemskap med opptil fem personer – fra bestiene dine til tantene dine – for én lav pris (du trenger ikke engang å bo under samme tak). Lær mer på https://t.co/9vQ8XwPYWf pic.twitter.com/3Dnp5soKDE
lecithin plugged ducts— Rolig (@rolig) 8. november 2021
Calm-appen ble lansert i 2012 og spesialiserer seg på å tilby meditativt og avslappende innhold til alle. Den er prisvinnende og den ledende meditasjonsappen som finnes – og med god grunn. Innholdet inkluderer ikke bare guidede meditasjoner fra ledende lærere, det har også avslappende originalopptak og arkivinnhold fra personer som Bob Ross, LeBron James, Lucy Liu, Kate Winslet og Idris Elba. De gir ut nytt innhold hver uke.
I løpet av de siste årene har verden våknet opp til viktigheten av mental helse, og pandemien satte et enda skarpere fokus på forhold som ensomhet, angst og stress, sier Johnsen. Calm møter mennesker der de er på sin mentale helsereise med et bredt innhold for å hjelpe dem med å bygge en konsekvent mindfulness-vane og utvikle en verktøykasse for mental motstandskraft i utfordrende tider.
Calm Premium Family-abonnementet inkluderer beroligende søvnhistorier, takknemlighetsinnsjekker, guidede meditasjoner, ASMR-innhold, musikk for avslapning, naturlyder og klasser. De har også vuggeviser og søvnhistorier spesielt rettet mot barn. Et kult eksempel? Bulldozeren Bill Dozer vil hjelpe med å få barna dine til å sove når de skal sove.
Vi utvider biblioteket vårt med Calm Kids-ressurser for å støtte familier og barn direkte, ettersom den mentale helsen til yngre generasjoner kommer i akutt fokus, skrev Calm i en uttalelse. Biblioteket vårt består av søvnhistorier og vuggeviser for å hjelpe barna å sove bedre, og meditasjoner for å hjelpe dem med å håndtere følelser og bygge mental motstandskraft. Calm Kids-innhold inneholder karakterer som barn elsker og foreldre kan stole på, som Thomas & Friends og Poppy fra Trolls, som kan være der for å sovne barna i søvn eller veilede dem gjennom en stressende tid med meditasjon.
essential oils for indigestion
Vi ser for oss å kunne gjøre en guidet meditasjon mens ungen vår lytter til en søvnhistorie – eller at vi enkelt kan legge til søsteren vår eller bestevennen vår i planen vår.
Å praktisere mindfulness og meditasjon er vitenskapelig bevist å redusere stress og angst, forbedre fokus og lykke og ha stor innvirkning på ditt generelle velvære. I følge en Calm Science-studie av Calm-medlemmer som brukte appen rundt fem ganger i uken, så 84 % forbedringer i mental helse, 81 % rapporterte mindre stress og 73 % uttrykte høyere søvnkvalitet.
De som allerede har Calm-abonnementer kan enkelt oppgradere uten å miste sine lagrede favoritter eller brukshistorikk, selv om kostnaden for et tidligere kjøpt abonnement ikke kan brukes mot kostnaden for en familieplan. Planen faktureres til én person, men de som bruker planen kan dele kostnadene mellom seg som de vil. Å dele planen mellom seks voksne koster litt mindre enn per år.
I følge nettstedet mottar hvert Calm Premium-familiemedlem sin egen konto- og innloggingsinformasjon, knyttet til en unik e-postadresse og passord. Økthistorikk, statistikk, innsjekkinger og annen personlig informasjon deles ikke mellom Calm Premium-familiemedlemmer.
Del Med Vennene Dine:
