Barn som leser for moro skyld vokser til bedre tilpassede tenåringer, foreslår undersøkelsen

Hjernene deres er også større.

Skjermtid kan være den foretrukne underholdningskilden for de fleste barn (og voksne - la oss være ekte!), men forskere håper at foreldre fortsatt oppmuntrer barna sine til å finne magien i lesing spesielt på grunn av potensielle fordeler.

EN ny studie antyder at lesing for nytelses skyld kan hjelpe små barn til å vokse til bedre tilpassede tweens og tenåringer.

Dataene, som studerte 10 000 U.S. 'tweens,' fant ut at de som hadde begynt å lese for moro skyld tidlig i barndommen, hadde en tendens til å klare seg bedre på flere aspekter av livet.

Graco 7 in 1

De skåret høyere på tester av ferdigheter som hukommelse og taleutvikling; hadde færre atferdsproblemer og depresjonssymptomer; og viste bedre resultater i visse mål på hjernestruktur.

Hjerneskanninger fant at barn som begynte å lese for fornøyelsens skyld ved ni år hadde litt større totale hjernearealer og -volumer, spesielt de områdene av hjernen som spiller en nøkkelrolle i kognitive funksjoner.

Forskere ved University of Cambridge oppdaget at lesing i 12 timer i uken (altså nesten to timer om dagen) er optimalt for barn å fremme større og sunnere hjerner.

Forskere la merke til at barn som stadig har sine nesen sitter fast i en bok løper en potensiell risiko for kognitiv nedgang på grunn av neglisjering av andre mentalt berikende aktiviteter, som sport og sosiale interaksjoner. Det var ingen større gevinst etter 12 timer i uken med lesing for moro skyld.

Teamet fant også sterke sammenhenger mellom rekreasjonslesing mellom to og ni år og ytelse i minne, tale, verbal læring og generelle akademiske tester.

Nok en stor seier for lesing: barna studerte sov lenger og brukte mindre tid på å se på skjermer.

Nesten halvparten av de 10 000 tenåringene som ble studert hadde minimal eksponering for lesing for glede eller begynte ikke å lese for moro skyld før senere i barndommen.

De resterende 52 % – ifølge forskningen utført av University of Warwick, Fudan University i Kina og University of Cambridge – brukte mellom tre og 10 år på å lese for nytelse.

Et interessant aspekt å merke seg ved studien er at barn fra relativt velstående hjem, som generelt prestere bedre på tester enn deres mindre velstående klassekamerater, kan være mer sannsynlig å lese for fornøyelsens skyld uansett, og at koblingen mellom lesing og testresultater er et resultat av sosioøkonomisk bakgrunn.

Barn fra mer velstående familier kan også være mindre utsatt for noen av faktorene som kan forårsake stress og depresjon, som mat- og boligusikkerhet, og det kan også være mer sannsynlig at foreldre overvåker skjermbruk og leggetider.

'Lesing er ikke bare en behagelig opplevelse - det er allment akseptert at det inspirerer til tenkning og kreativitet, øker empati og reduserer stress. Men på toppen av dette fant vi betydelige bevis på at det er knyttet til viktige utviklingsfaktorer hos barn, forbedring av deres kognisjon, mentale helse og hjernestruktur, som er hjørnesteiner for fremtidig læring og velvære, sier professor Barbara Sahakian fra instituttet. i psykiatri i a mediemelding .

«Vi oppfordrer foreldre til å gjøre sitt beste for å vekke lesegleden hos barna sine i tidlig alder. Gjøres det riktig, vil dette ikke bare gi dem nytelse og nytelse, men vil også hjelpe deres utvikling og oppmuntre til langsiktige lesevaner, noe som også kan vise seg gunstig inn i voksenlivet, konkluderer professor Jianfeng Feng fra Fudan University i Kina og University of Warwick.

Med andre ord, les med barna dine. Drar mot biblioteket og plukke ut bøker sammen. Gjør lesingen til en hyggelig opplevelse og ikke et ork. I stedet for uendelig å rulle TikTok mens barnet ditt spiller uavhengig, ta en bok og gå foran med et godt eksempel.

Verdenen av bøker og historiefortelling er magisk, og det er tydelig at det er noe vitenskap som støtter dette.

Del Med Vennene Dine: