Å gni rå hvitløk på kisene dine er tydeligvis den nye 'It' spot-behandlingen
Du vil holde vampyrer langt unna, men vil det virkelig helbrede utbruddene dine?
Nok en dag, nok et TikTok-skinnhack. Denne gangen, i stedet for å drikke feddvann hver dag for å magisk stramme opp underetasjen ( nei, det er ikke en spøk ), innholdsskapere foreslår at du spise et nellik av rå hvitløk daglig for å bekjempe hormonell akne. I noen tilfeller foreslår de til og med å gni hvitløken direkte på en aktiv kvise som en naturlig flekkbehandling (samtidig som man innrømmer at det brenner skikkelig). Når det gjelder hvitløk mot akne, og om det å spise hvitløk kan rense huden din, sier hudleger at det ikke er mye forskning som bekrefter at det vil hjelpe, men noen klare grunner ikke å gni et hvitløksfedd rett på din nyeste zit.
Hvitløk er kjent for å ha anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaper, som begge høres åpenbart gunstige ut når du trenger å helbrede kviser. En studie fant ut at aktuelle geler som inneholder hvitløksekstrakt hadde antibakterielle effekter når de ble påført huden, men fant likevel ut at det aktuelle antibiotikumet klindamycin var mer effektivt. I en annen etterforskning Når det gjelder hvitløks bruk i hudhelse, hadde studiedeltakerne noen uønskede reaksjoner på å sette hvitløksekstrakt på huden, inkludert kontakteksem og til og med noen blemmer. Dr. Kate Jameson , kosmetisk lege og medisinsk direktør ved Youth Lab Australia, sier hun er bekymret for at denne trenden sprer seg på nettet, spesielt på grunn av risikoen ved å gni rå hvitløk på huden.
parents choice purple formula
'Hvitløk kan forårsake betydelig irritasjon, allergiske reaksjoner og til og med kjemiske brannskader, noe som kan føre til postinflammatorisk pigmentering,' sier Jameson. Hun understreker at det er minimalt med vitenskapelig støtte for å støtte dens effektivitet i behandling av akne, noe som gjør risikoen enda mindre verdt det. 'Det er alltid best å stole på utprøvde, trygge behandlinger for akne i stedet for å ta risiko med huden din. Det er avgjørende å ta tak i akne ved kilden, i stedet for å stole på uprøvde rettsmidler som kan føre til langsiktige hudproblemer som arrdannelse.'
Hvis det å gni hvitløk på kviser får et stort 'nei' fra hudhelseeksperter, hva med å spise et fedd daglig? Noen folk på TikTok anbefaler å marinere nellikene i honning, slik at når du spiser dem, får du også alle fordelene med honningens antibakterielle kraft.
'Hvitløk og honning kan ha milde antiinflammatoriske og antimikrobielle fordeler, men det er ingen sterke bevis på at de fjerner akne. Akne har flere årsaker og krever ofte målrettede behandlinger. Å legge til hvitløk og honning til kostholdet ditt kan fremme generell helse, men vil ikke gi deg merkbare hudforbedringer, sier Jameson.
I en video lagt ut på Instagramen hennes som refererer til TikTok ovenfor, sa den styresertifiserte hudlegen Dr. Shereene Idriss at å spise hvitløk for å behandle hormonell akne spesifikt er 'en garantert feil.'
'Hormonal akne skyldes en hormonubalanse der androgenene dine, dvs. testosteronet ditt... er for aktive. I stedet for å prøve å finne opp hjulet på nytt og få arr i prosessen, la oss gå til ting vi vet fungerer.' Hun fortsatte med å forklare noen av de utprøvde behandlingene for hormonell akne, som spironolakton, prevensjon eller en ny aktuell krem kalt Winlevi.
'Når konvensjonelle behandlinger ikke virker, føles naturlige rettsmidler praktiske, trygge og i din kontroll,' legger Jameson til. 'Virale trender og personlige suksesshistorier gjør dem attraktive, selv uten bevis. Kulturelle og historiske assosiasjoner til naturlige ingredienser gjør dem troverdige for de som leter etter alternativer, men bare fordi en ingrediens er naturlig, betyr det ikke at den ikke kan være skadelig for huden din.»
I stedet for å prøve hvitløk som en flekkbehandling eller spise et fedd om dagen, fremmer Jameson en skånsom hudpleierutine og vaske håret regelmessig for å hjelpe til med å håndtere akne – det, og nærme seg hudpleietrender på sosiale medier med forsiktighet.
Del Med Vennene Dine:
