12 'Code Words' People Said That Actually Meant 'I'm Lonely'
datert / Getty
Alle opplever ensomhet noen ganger . Men tingen med ensomhet er at det ofte får deg til å tro at du er den eneste som går gjennom det. Det fordi du er det føler seg ensom , deg må har ingen venner, du må vær ikke kjærlig, du må være noen ingen ønsker å henge med.
Men dette kan ikke være lenger fra sannheten, og det er på tide at vi snakker åpent om virkeligheten som alle blir ensomme noen ganger.
Fordi det å føle seg ensom er noe mange av oss skammer oss over, bruker folk en tendens til å bruke kodeord eller setninger som betyr at jeg er ensom, uten å komme rett ut og si det. Noen kan hint på hva de føler, i håp om at deres kjære tar ledetråder. Andre kan legge inn indirekte og passive aggressive notater på sosiale medier fordi det er vanskeligere å innrømme direkte at de savner sin kjære. Og selv om disse reaksjonene er helt naturlige og forståelige, er det viktig å huske at direkte kommunikasjon kan tilfredsstille dine behov på en mer tilfredsstillende måte.
Uansett hvilken grunn noen har for å bruke kodeord som virkelig betyr at jeg er ensom, kan det å snakke om disse setningene hjelpe oss med å identifisere kjære som sliter og tilby dem den kjærligheten og støtten de trenger. Vi ønsket å vite hvilke kodeord folk brukte til å indirekte kommunisere at de følte seg ensomme, så vi ba medlemmer av vårt Mektige samfunn om å dele en setning de sier.
Dette har de delt med oss:
1. Jeg kjeder meg.
’Jeg kjeder meg.’ Siden det vanligvis bare er meg og katten min og ingen andre. Og når jeg er ensom, blir depresjonen min verre, og jeg har ingen motivasjon til å bevege meg. - Courtney B.
Jeg sier at jeg kjeder meg, fordi jeg ikke vil høres trengende ut. - Jessica E.
2. Hva gjør du?
‘Hva gjør du?’ Er koden min for ‘Vær så snill å tilbringe tid sammen med meg hvis du kan.’ Problemet mitt er at jeg alltid tilbyr folk en tur, så med mindre de sier de ønsker å tilbringe tid med meg, blir jeg ofte alene. - Jenny B.
‘Er du fri i kveld?’ Flertallet av tiden er det en tekst i siste øyeblikk, og flertallet av tiden er svaret nei. Men bare ved en sjanse sier de ja…. Jeg trenger ikke være ensom lenger. - Hali B.
3. Jeg har det bra.
‘Jeg har det bra’ dekker vanligvis mye. - Christine P.
‘Jeg har det bra.’ ‘Jeg er bare et rot, jeg vil være OK.’ Bokstavelig talt når som helst jeg sier sånne ting, er det virkelig at jeg føler meg overveldende ensom eller bare nede. Angsten og depresjonen veier bare for mye, og jeg føler meg alene. Men jeg liker ikke å innrømme det. - Hailey M.
4. Jeg vil bare være alene.
Kontraproduktivt ... men jeg sier normalt: ‘Jeg vil bare være alene.’ Jeg skyver folk bort når jeg trenger dem mest. Jeg tror jeg for det meste bare vil at noen skal presse meg, på den måten vet jeg at de bryr seg og at jeg ikke bare er en byrde. At de faktisk vil tilbringe tid med meg. - Alan B.
Sier jeg foretrekker å være alene. Jeg liker å være alene, men det ville være fint om noen sjekket opp meg innimellom. - Alexis D.
5. Jeg er kåt.
‘Jeg er kåt.’ Jeg har alltid hatt problemer med å få venner, og mange ganger er det eneste selskapet mitt viktigste. Jeg har også hatt problemer med å opprettholde romantiske forhold, og noen ganger er det lettere å få kontakt med en mann på et seksuelt nivå enn på et emosjonelt. - Sandy M.
6. Jeg har følt meg nede i det siste.
‘Jeg har nettopp vært veldig nede i det siste’ i håp om at personen vil gjøre noe med meg for å hjelpe meg til å føle meg bedre og mindre alene. - Roxy R.
7. Tenker på deg!
Melding som sier 'Tenker på deg' til de lokale kontaktene mine. - Jane M.
8. Jeg skjønte at du var opptatt.
‘Jeg skjønte at du var opptatt.’ Jeg sier dette fordi selv om jeg ønsket å rekke ut. Jeg vil aldri være en byrde. - Kendall C.
9. Ønsker du noe selskap?
‘Vil du ha noe selskap?’ Jeg sier at jeg sier dette hver dag, for hvis jeg forteller noen at jeg er ensom, overbeviser hjernen meg om at jeg ikke er noe annet enn en byrde for dem for at de ønsker å få tid til meg. Det gjør at jeg føler meg grådig og egoistisk hver eneste gang. - Nova M.
10. Jeg skulle ønske ...
‘Jeg skulle ønske.’ Det er vanligvis, ‘Jeg skulle ønske jeg kunne dra til dette stedet,’ eller ‘Jeg skulle ønske jeg kunne se denne personen.’ Jeg har lyst til å si ‘Jeg skulle ønske’ får meg til å høres mindre sårbar av en eller annen grunn. Jeg innrømmer sjelden at jeg blir ensom. Så mange mennesker tror at jeg faktisk ikke blir ensom og at jeg har det bra, men i virkeligheten er jeg nesten alltid ensom. Selv i en mengde. Det er sjeldne få som faktisk kan få meg til å føle meg hel og at jeg har noe å si. - Sloane S.
11. Alle sier at de er der for deg, men ikke når du trenger dem.
Jeg legger offentlig ut ting på Snapchat som er skyggefulle. (Ting som), 'Alle sier at de er der for deg, men ikke når du faktisk trenger dem' eller å si at jeg føler meg ensom eller forrådt, etc. i håp om at noen vil utløse en samtale med meg. Det er så ille fordi jeg bare vil bli snakket med, men det skyver folk bort i stedet, og det gjør enda mer vondt. - Nina F.
hipps organic formula reviews
12. Jeg har ikke noe imot å komme hjem sent.
Når jeg er ute med vennen min og hun / han vil spørre om jeg trenger å komme hjem tidlig eller noe sånt, og jeg vil si: 'Egentlig har jeg ikke noe imot å komme hjem sent, bare slik at jeg kan henge med ham / henne lenger og føler deg mindre ensom. - Rhodette G.
Opprinnelig publisert på The Mighty
Del Med Vennene Dine:
