Så du vil prøve rollespill

Du har vært sammen i årevis. Hvordan blir du noen nye på soverommet?

Rollespill ser ut til å komme ganske mye når du pirker rundt på internett for Ideer for å krydre sexlivet ditt . Det er ikke så all-in som å utforske noen andre fantasier, og du trenger teknisk sett ikke engang noen, erm, forsyninger. Men når du har det vært sammen med partneren din så lenge Og du er vant til å ha sex på en bestemt måte, bryte mønsteret Og later som om han er en tapper kriger og en jomfru i nød, høres mildt sagt for å si det mildt. Og vil det ikke være super vanskelig? Sexterapeuter sier ja, selvfølgelig, men det er faktisk derfor det er verdt å prøve.

Fordelene med rollespill

Som noen i et langvarig forhold vet alt for godt, er det lett å finne ut av det hva som fungerer seksuelt For begge parter og holder seg til det. Men det er den eksperimenterende fasen som virkelig gir deg en sjanse til å få kontakt med partneren din og hva som holder hjernen din til å ønske seg mer.

“Hver gang vi prøver nye ting med partneren vår, lyser hjernen vår virkelig. Vi elsker nyhet. Det hjelper å se partneren vår på en ny måte og ha en annen opplevelse med dem, sier Vanessa Marin , en lisensiert psykoterapeut og medforfatter av Sexprat: De fem samtalene som vil forandre kjærlighetslivet ditt .

Å prøve noe nytt sexmessig, selv om det er litt vanskelig i noen øyeblikk, kan hjelpe deg med å føle deg mer trygg på soverommet til å starte opp. 'Rollespill gir nyhet og spenning i forholdet ditt, hjelper deg med å utforske seksualiteten og seksuelle preferanser og hjelper deg med å få mer seksuell selvtillit,' sier Dr. Tara Suwinyatichaiporn, Ph.D., En Kinsey-sertifisert sexolog og ansatt professor i seksuell kommunikasjon ved California State University Fullerton (som går av Dr. Tara).

Så flott, du vil prøve noe nytt, og rollespill er den tingen. Nå hva?

Enkel rollespillscenarier for førstegangsmenn

Hvis du er nybegynner på rollespill, er Marins beste råd å starte enkelt og holde seg til hva du vet . 'Hvis du prøver dette for første gang, ikke gå for kostymer og manus og scenarier. Ikke hopp inn i den dype enden med den. I stedet er det bare å spille dere. Rollespill første gang du hadde sex eller første gang du møter hverandre, slik at du faktisk bare kan spille om hva som skjedde, sier hun.

Hvis det er for enkelt å føle seg spennende, kan du gjøre opp et nytt scenario, som om du møter hverandre på en bar for første gang. “Du kan ha partneren din på kjøkkenet, og du går opp til dem som: 'Å, vil se deg her. Kommer du ofte til dette stedet? ”Du kan være litt dum og leken om det i stedet for å føle at du må være super sexy, sier Marin. Eller prøv å spille to karakterer fra ditt favoritt TV -show, bok eller film. På den måten har du allerede en delt historie å jobbe med i stedet for å føle at du gjør improv som to 1800 -talls engelske bønder.

Du kan også prøve å lese eller Lytter til erotikk I sjangeren vil du prøve rollespill, sier Suwinyattichaiporn. 'Jeg har hørt på en lydbok av Prest, Og jeg kan ikke vente med å rollespill presten og den lutne kirkegjengeren med mannen min. ”

Dr. Tara anbefaler også disse rollespill-scenariene for nybegynnere. Du kan enkelt finne antrekk til dem i dine egne garderober, og noen av dem har innebygd fysisk kontakt, slik at du ikke trenger å finne ut hvordan du kan begynne å kle av partneren din mens du forblir i karakter.

• Masseuse og massasjeklient
• Sikkerhetsvakt og butikkløfter
• Fusk kone og altmuligmann
• Juks mann og barnepike
• Sjef og sekretær

I motsetning til å være en prinsesse og en ridder, eller to stjernekryssede vampyrelskere, er karakterene i disse scenariene mye lettere å spille. Og du vil ikke kjøpe en haug med kostymer eller forsyninger før du er sikker på at du virkelig liker rollespill. ”Jeg tror det er en liten undergruppe av mennesker som virkelig liker det. De aller fleste mennesker kan være som, ‘det var morsomt å gjøre en gang; Det var litt dumt, men jeg bryr meg ikke egentlig om å gjøre det igjen, sier Marin.

Men hva om det er rart ?

Med mindre du sitter i teatergrad, vil rollespill føle deg litt vanskelig og skyve deg ut av komfortsonen din. I stedet for å prøve å late som om det ikke er tilfelle, er det bare å ri den ut (ordspill ment).

“Du må lene deg inn i vanskeligheten. Ingen prøver å vinne en Oscar her, sier Marin. 'Det er ingen måte å ha ikke-vidunderlig sex når du føler deg vanskelig. Det er grunnen til at jeg liker å holde en liten skitten samtale utenfor soverommet med det første, fordi du kan være dum og klønete og le av hverandre og være som ‘Herregud, jeg kan ikke tro at vi gjør dette.’ Så la det være lekent. La det være vanskelig. La det være morsomt. Vanligvis etter et øyeblikk vil folk bosette seg litt, og så kan du bli litt sexigere med det. ”

rainbow baby girl names

Hvis du er nervøs for hvordan du kan sette i gang et rollespill-scenario, kan du prøve å se på partneren din tidligere på dagen. Hvis du for eksempel prøver massasjeideen, kan du sende dem til å 'bekrefte avtalen' og spørre om de vil legge til en lykkelig slutt på bookingen deres, sier Suwinyattichaiporn.

Så fortsett, gjør det - send teksten. Bestill en fancy massasjeolje. Bli spent på å prøve noe nytt og le med partneren din, om ikke annet. Enten du blir ivrige rollespillere eller gir det en natt med god troinnsats, vil du være glad for at du prøvde det sammen.

Del Med Vennene Dine: