Mittelschmerz (Ovulation Pain) Is No Freaking Joke

Michaelpuche / Shutterstock

Det er den tiden av måneden for meg, og jeg er grusom AF. Nei, jeg er ikke PMSing. Jeg er eggløsning . Og det suger baller (eller skal jeg si eggstokkene).

Helt siden jeg kan huske, har jeg hatt veldig, ummm, uttalt symptomer under eggløsning. Eggløsning gjør meg overvåken, full av energi og kåt. Men det gjør meg også sur, irritabel og engstelig. Et øyeblikk vil jeg hoppe over mannen min og ha alle babyene - den neste, jeg vil stikke alles øyne ut.

Det er bare den følelsesmessige delen skjønt. Den fysiske delen er like ekstrem for meg ( advarsel : grafisk skildring av kvinnens fruktbarhet som kommer opp). Under eggløsning er jeg i utgangspunktet en drypp (ja, fra der ), kvalm, hengende, magesmerter. Jeg er utsatt for migrene (den typen som får meg til å føle at jeg skal kaste), samt oppblussing av IBS. Så gøy, ikke sant?

Jeg var aldri en av kvinnene som ikke var sikre på når hun hadde eggløsning. Kroppen min har alltid gjort det høyt og tydelig.

Men det kanskje mest forferdelige og svekkende symptomet jeg opplever er en liten ting som heter midtre smerter , som er det tyske ordet som refererer til eggløsningssmerter (det betyr bokstavelig talt midtsmerter og er i utgangspunktet det perfekte forbannelsesordet å rope ut når du er i full gang med eggløsningssmerter).

Smertene er ikke helt uutholdelige hver måned (og de har avtatt når jeg har blitt eldre - Bue !), men noen ganger er det så ille at det krever at jeg legger meg i sengen med en varmepute på magen, krøller seg sammen i en liten ball og gråter. Over-the-counter smertestillende midler hjelper, men det er også det stadige trykket og oppblåsthet (mer om det senere) som følger med smertene som gjør meg gråtende.

Mittelschmerz er en konsentrert smerte på siden av underlivet, der eggstokkene ligger. I følge Mayo Clinic , smertene kommer fra eggstokkene og egglederne som strekker seg i påvente av at egget frigjøres. Blod og væske som frigjøres under eggløsning kan også irritere slimhinnen i magen og forårsake smerte.

Smertene kjennes vanligvis på den ene siden, og veksler sider fra måned til måned. Men dette varierer veldig fra kvinne til kvinne. Noen kvinner opplever smerter på den ene siden hver måned i noen måneder; noen opplever smerter på begge sider til tider (kanskje fordi de har eggløsning fra begge eggstokkene ?!). Noen kvinner opplever litt blødning også på eggløsningstidspunktet. Heldigvis varer mittelschmerz vanligvis bare noen få timer, men det kan vare opptil en dag eller to for noen kvinner.

Alt dette er normalt og krever vanligvis ikke en tur til legen, men hvis smertene dine er ekstreme eller hvis du opplever andre symptomer, bør du absolutt oppsøke legen din for en kontroll, da disse symptomene også kan være tegn på endometriose. , cyster på eggstokkene, eller noe mer alvorlig, ifølge WebMD . (Virkelig, damer: Forsøm aldri bekymringsfulle helsesymptomer. Du vet aldri når noe mer alvorlig skjer.)

For meg er en del av det som gjør eggløsningssmerter så lammende noen ganger, oppblåsthet og andre fordøyelsessymptomer jeg opplever på toppen av eggløsningssmerter. Jeg føler i utgangspunktet at alle organene mine blir presset til maksimal kapasitet, det gjør vondt som en mofo, og jeg synes det er vanskelig å bevege seg uten å føle at jeg skal eksplodere.

Morsomme tider, sier jeg deg.

Det som slår meg med noe som mittelschmerz, og faktisk mange av symptomene på eggløsning, er akkurat hvor lite vi kvinner snakker om det. Jeg er litt kvinnehelse-junkie (ja, det er en slik ting), så jeg har alltid vært interessert i ting som dette og har undersøkt tegn på eggløsningssymptomer i årevis, spesielt fordi de alltid var så uttalt for meg.

names for death bringer

Da jeg tok et uformelt basseng som forberedelse til å skrive denne artikkelen, ble jeg slått av hvor mange kvinnelige venner av meg som opplevde mittelschmerz og andre eggløsningssymptomer som slo dem av føttene hver måned. Mange hadde egentlig aldri snakket om det, og sa til meg: Wow, jeg trodde jeg var den eneste!

Mens mittelschmerz vanligvis ikke er det vanskeligste kvinnelige reproduktive symptomet kvinner opplever (selv om det kan være ganske ødeleggende for noen), er det definitivt noe som kan forstyrre livene våre, men noe som mange av oss føler for sjenerte, ubehagelige eller skammer seg over diskutere.

Jeg sier at vi alle begynner å komme ut av skjellene våre, snakke om de rare og fantastiske tingene kroppene våre er i stand til å gjøre, og begynner å komme sammen oftere for å berømme og støtte hverandre. Å være kvinne kan være en tøff virksomhet noen ganger, men vi er alle sammen som rockestjernene vi er! Vi trenger å ha hverandres rygg gjennom det hele, og å dele våre forskjellige erfaringer med ting kroppen vår går gjennom er gunstig for alle involverte.

Så la oss snakke om disse tingene mer. La oss gjøre mer innsats for å utdanne, støtte, desigmatisere og feire de vakre, kraftige, dårlige kvinnene vi er.

Del Med Vennene Dine: