Jeg beklager de tingene jeg sa da jeg var sulten
SIphotography / iStock
Noen ganger vil mannen min komme hjem fra en lang dag på kontoret og tilfeldig nevne at han glemte å spise lunsj. Han sier dette i forbifarten, uten noen følelse av nødsituasjon eller alarm, og uten å raide pantryet for noe biter av kaloriføde.
Hver gang dette skjer, stirrer jeg på ham med både medlidenhet og vantro. Hva?! Hvordan kunne du bare glemme å spise? WHO er disse menneskene som ikke går inn i en slags panikkmodus når de har blitt fratatt fett og karbohydrater i tre timer? Alvor. Hvordan skjer det til og med? Forvandler du ikke til et hengende, grusende dyr som ikke bare varsler deg, men alle innen en radius på 15 fot, om at du trenger noen karbohydrater stat ?
For tro meg når jeg er sulten vet den. Helvete, alle sammen vet det.
Faktisk skylder jeg nok mer enn noen få unnskyldninger. Tilgi meg for tingene jeg sa da jeg var sulten. Men det er en grunn til at noen av oss blir litt unhinged når vi er sultne. Det er vitenskap, folkens.
I følge Simon Oxenham , en forsker med en ukentlig spalte kl Ny forsker , blodsukkernivået vårt synker når vi er sultne, noe som øker nivåene av stresshormoner som kortisol og adrenalin. Som et resultat blir vi irritert AF og har vanskeligere for å konsentrere oss. Med andre ord, små ting som oppførsel går ut av vinduet.
korean women's names
Så ja, jeg beklager tingene jeg sa da jeg var sulten. Men det var ikke min feil - det er kortisol og adrenalins skyld.
Hvis du, som meg, kan bli litt ... vel, kjedelig når du er sulten, er du ikke alene. Kampen er reell. En studie ba faktisk ektepar om å stikke pinner i voodoo-dukker som representerer sine kjære som en refleksjon av hvor sinte de følte seg over dem. Da blodsukkernivået falt, økte antall pinner som satt fast i dukkene. Med andre ord sult bokstavelig gjør oss stødige.
Desperate tider krever desperate tiltak. Pommes frites og sjokolade er trygge måter å gjøre meg menneskelig igjen, men når jeg er hakket vil jeg spise omtrent hva som helst. En grønnkålsalat som smaker papp vil til og med være tilstrekkelig (i hvert fall til jeg kan finne nærmeste McDonald’s).
Den ansvarlige voksen tingen å gjøre ville være å bære sunne snacks i vesken min, men ... vel, voksenopplevelse er vanskelig, og noen ganger glemmer jeg å pakke et nødstash til jeg skriker til sjåføren i bilen ved siden av meg eller snapper på telemarketer som nettopp tilbød meg en gratis tur til Bahamas hvis jeg registrerer meg for noe tullkredittkort. Gå av, robot dame. TILBAKE FUCK.
Ganske snart snakker jeg en storm om utbredelsen av søppelpost, barna mine ustanselige krangling, shitshowet som er amerikansk politikk i det siste, og om en million andre ting som har fått meg til å knulle.
best baby development toys
Nå, hvis du unnskylder meg, trenger jeg tydeligvis noen enkle karbohydrater og ost. Og tilgi ALL CAPS SWEARING. Det var ikke min feil; det er de irriterende sulthormonene og alt. Hengeren er ekte, selv vitenskapen støtter meg på dette.
Del Med Vennene Dine:
