Jeg måtte lære å like ungen min igjen

Wavebreakmedia / Getty

Som mødre skal vi ikke innrømme når vi ikke liker barna våre, men det er sant. Noen ganger er de ukule. Som, ekstremt lite kjølig. Når våre negative samspill med dem går fra sporadisk til vanlig, risikerer vi helsen til hele forholdet til det barnet.

For ikke å glemme, barna våre skal ikke være engler. De er bare mennesker med (vanligvis) vårt DNA eller vårt etternavn. Og vi er bare mennesker som oppdrar dem. Foreldre og barn, vi er alle mennesker med dårlige vaner og dårlig ånde, som bor i samme hus.

baby proof kitchen cabinets

Det er sant, ofte samsvarer ikke personlighetene våre. Eller vi har barn med virkelig utfordrende oppførsel. Det kan føre en person til et bristepunkt som foreldre til et barn som ikke vil svare på tålmodighet og omsorg, og noen ganger føler foreldrene at de bare går gjennom bevegelsene med vanskelige barn.

Det jeg har funnet å være sant om foreldre er kjærlighet er et verb og lignende er en følelse. Vi kan kjærlighet barna våre gjennom våre handlinger, ved å ta vare på dem og dekke deres behov, men vi trenger positivt interaksjon med dem for å oppleve følelsen av at vi som dem. Dette har betydning fordi når vi ikke føler at vi liker barna våre, er det vanskeligere å overbevise dem om at vi faktisk elsker dem.

Så hvordan gjøre vi liker barn når de ikke er like og gjentatte ganger?

For noen år siden gikk jeg gjennom en periode der dager ble til uker da jeg følte meg stadig mer frakoblet og sint på en av barna mine. Det viste seg at den virkelige kampen ikke var med sønnen min. Det var med meg, og hvordan jeg følte meg selv for å være en dårlig mamma. Hans utfordrende oppførsel og mine negative reaksjoner skapte en syklus som bekreftet for meg at jeg var en dårlig mamma, og jeg var sint på sønnen min for å minne meg om det.

En morgen mens jeg satt i sengen, fikk jeg mot til å stille spørsmål ved antagelsen min om at jeg var en dårlig mamma og lurte på om det var mer med historien. Her er noen få ting jeg prøvde som hjalp meg til å glede meg over barnet mitt igjen:

badass chick names

1. Jeg bestemte meg for at jeg ikke lenger ville tolerere frakobling fra barnet mitt.

Visst, vi blir sint på barna våre, men når vi begynner å bli overveiende sint eller irritert, når vi sliter med å få jeg elsker deg ut av munnen vår, når vi ikke vil gi dem klemmer eller bekreftelse, så er noe galt . Hvor ellers skal barna våre få positive tilbakemeldinger og kjærlighet hvis ikke fra oss? Familien er stedet hvor barna våre lærer om de er verdige til kjærlighet eller ikke. Selvfølgelig er de det, men hører de det fra oss som foreldre?

2. Jeg husket at vi er på samme lag.

Vi snakker om å bryte barna våre eller en viljekamp, ​​og jeg tror denne måten å snakke om foreldre på, setter oss i strid med barna våre. Hvorfor kjemper vi mot dem igjen? Å vinne med barna våre ser mer ut som å holde forholdet intakt til slutt, i stedet for å være det høyeste eller ha rett ... fordi vi foreldre alle kan vinne den kampen, amiright? I stedet for å gjøre fiender til barna våre, kan vi fokusere på oppførselen og gjøre det til den dårlige fyren.

3. Jeg tilgav meg selv.

Jeg innså at selv om jeg ikke skulle ha urimelige forventninger til sønnen min, gjorde jeg det. Han var ung og skyldfølelse fortalte meg at jeg skulle være i stand til å rulle med hans dårlige oppførsel, men når jeg ikke gjorde det, følte jeg meg forferdelig. Det bekreftet bare det jeg allerede følte - at jeg var en forferdelig mor for å overreagere eller ikke liker barnet mitt. Å føle meg skyldfull holdt meg bare fast i den samme dårlige oppførselen, men å tilgi meg selv og gi meg selv nåde for å lære meg hvordan mor ga meg rom til å begynne å handle annerledes.

4. Før følelsene kom tilbake begynte jeg å oppføre meg som om jeg likte ham.

Jeg begynte å si at jeg elsker deg og å være bevisst kjærlig med sønnen min, og det forandret meg. Handling går før følelse, forteller folk deg, men det er vitenskap bak dette rådet. Forskning viser at oksytocin, vårt velvære- og bindingshormon, frigjøres under positiv interaksjon, spesielt positiv berøring som klemmer, bryting eller kittling og annet spill. Faktisk trenger vi rundt åtte klemmer om dagen for å opprettholde et optimalt nivå av oksytocin eller velvære. Hvis du har barn, bør åtte klemmer være en gitt, noe som er kjempebra.

doterra oil for scars

5. Jeg stakk stadig ut.

Når vi er i et forhold med barna våre, når vi strekker oss ut og sier at jeg elsker deg, kan det føles nesten for vanskelig å legge et vennlig notat i lunsjen eller legge dem inn om natten med en ekstra historie - gjør det uansett. Hvis du har vært crabby eller fjern en stund, eller hvis du blir sint på deg selv for hvordan du foreldrer, kan det til og med hjelpe å be barnet om tilgivelse. Dette gjør at de kan se at du eier din dårlige oppførsel og ønsker å gjøre en endring også, og det er akkurat det vi vil lære dem å gjøre. Og hvis du ikke modellerer det for dem, hvem vil det?

Jeg tror ikke det er en luksus å elske og som barna våre. Det er en nødvendighet. Så hvis du får deg selv til ikke å føle kjærligheten, ikke miste håpet. Du kan gjøre noe med det, og å nyte barnet ditt er verdt det.

Del Med Vennene Dine: