7 ting jeg vil ha etterlatte etter et giftig ekteskap
Skummel mamma og ShotPrime / Getty
Nylig hadde en fantastisk venn av meg mot til å ta noen virkelig skumle skritt mot å etterlate et voldelig ekteskap. For alle som ikke har gjort det, er det enormt. For alle som har det, vet du allerede. Når jeg snakket med henne her om dagen, ble jeg oversvømmet med minner fra mine egne opplevelser, og mens jeg har vært veldig tett lippet om noen detaljer, tror jeg det er noen universelle sannheter å hente fra denne typen livserfaring . Selv om jeg ikke er helbredet, føler jeg meg modig til å snakke om noen av tingene jeg lærte.
1. Du mister venner.
Mange av dem. Folk du trodde ville holde fast, vil ikke. Du har ingen måte å engang vite hvilke forhold som vil vare og hvilke som vil gå langs veien, men la meg fortelle deg av erfaring: ikke prøv å kjempe for de som lar deg gå. La dem gå og gi plass til folk som vil elske den nye deg. Du trenger den kjærligheten.
essential oil for spiders
2. Folk vil ikke tro historiene dine.
La det være greit. En vanlig tilstand for å være i et voldelig forhold er å beskytte overgriperen din. Du lyver. Du skjuler ting du vet ikke er greit, for å unngå harde samtaler med mennesker. Du lyver for deg selv for å unngå å ta harde beslutninger. Du bagatelliserer ting som gjør vondt, og du rettferdiggjør dårlig behandling fordi det kanskje blir bedre hvis du bare gjør det gjennom denne hindringen. Når du åpner for folk om de harde og bitre sannhetene i din virkelighet, vil folk ikke tro deg. Du har gjort en så god jobb å late som om folk vil se din faktiske levede opplevelse som hatytringer fra en kvinne (eller mann) hånlig. Andre menneskers meninger om dine levde opplevelser er ikke ditt bekymringsfullt. Kjenn sannheten din og la den være.
car seat safety ratings
3. Menneskene som sårer deg, vil stole på at du holder hemmeligheter.
Du vil alltid være litt redd for å si noe. Selv etter at du er ute og er trygg. Frykten er ikke en lysbryter, den er en dimmer. Ikke la den frykten stille din sannhet. Det er ikke din jobb å beskytte misbrukerens image.
4. Å forlate er ikke alltid en rett linje.
Det reduserer ikke troverdigheten din. Jeg prøvde å forlate forholdet mitt flere ganger før det ble sittende fast. Hver gang vi forsonet oss, brukte han det som en måte å miskreditere meg overfor mennesker i våre liv. Se, jeg kan ikke være så ille hvis vi er sammen igjen eller kan tingene hun fortalte deg virkelig være sanne, hvis hun fortsatt blir værende? Jeg sammenligner å komme ut av et voldelig forhold til å unnslippe en brennende bygning. Noen av utgangene er sperret. Bare fordi du ser etter en annen vei ut, betyr ikke det at du vil bli oppslukt av flammer. Bare fordi du ikke fortsetter å slå ned den samme låste døren, og går tilbake for å finne et vindu, reduserer ikke flammenes intensitet. Søk sikkerhet på noen måte som er nødvendig, og ikke klandre deg selv hvis utgangen ikke er så rask som andres tidslinje for deg.
5. Helbredelse kommer i bølger.
Det er ingen magisk milepæl som gjør alt bedre. Du vil føle en hel rekke menneskelige følelser, på daglig basis, og det forsvinner ikke bare fordi skilsmissen din er endelig. Du vil sørge over tapet av en drøm. Du vil være stolt og spent og redd og alt i mellom, i mye lenger tid enn du ønsker. Leve i det. Vokse i tider med ubehag, og nyt gledeøyeblikkene. Følelsene dine, uansett hva de måtte være, er gyldige.
hipp formula vs enfamil
6. Du er verdig kjærlighet.
Ja du. Selv akkurat nå. Alltid. Du trenger ikke å gå ned 20 kilo, eller ha et helt rent hus hele tiden. Du trenger ikke lære piano eller mestre kalkulator. Du er interessant og verdifull, og det vil være noen, en dag, som vil sette pris på den verdien. Ikke fortsett å tro på løgnene du fikk beskjed om å holde deg nede. Vi har alle traumer. Ikke føl at du er alene. Du er ikke for ødelagt eller for skadet. Kjenne igjen verdien din.
7. Du er utrolig.
Du er sterk og modig og verdig. Du jobbet hardere enn folk flest vet for å gjøre det ut av noe du ikke trodde du ville overleve. Enten du skjønner det eller ikke, er du en inspirasjon. Historien din betyr noe, og hvis det hjelper enda en person til sikkerhet, er det verdt å fortelle det.
Jeg er stolt av deg. Jeg er stolt av oss.
Del Med Vennene Dine:
