7 grunner til å tilgi deg selv fordi du ikke ammer
Amming er den mest primære og første håndgripelige måten vi kan vise vårt udødelige engasjement for å pleie den lille personen vi har ført til denne verden.
Men hvordan føles det for en mor som har en helsetilstand som krever medisiner som kan skade babyen hennes gjennom morsmelken? Hva med en mamma som har gått tilbake i jobb i lange timer, som sliter med å holde melkeproduksjonen og føler seg overveldende stress på grunn av det? Eller kanskje en mor som er baby, har blitt diagnostisert av barnelegen som viser at hun ikke trives og rådet til å gi babyformelen, til tross for alle hennes anstrengelser for å øke melkeproduksjonen?
Hvordan føler disse mødrene seg når de til slutt bestemmer seg for å gi babyformelen sin?
Det er mange grunner til at en mor mange velger å ikke amme (eller ikke kan), og disse mødrene føler seg ofte dømt av andre, ikke gode nok eller skyldige for å bruke formel.
Som en mor som har taklet dette vanskelige problemet selv, vet jeg hvor viktig det er å akseptere og tilgi deg selv når du gir babyformelen din. Her er syv grunner til å tilgi deg selv for ikke å amme:
1. Å la følelser av skyld, skam, frykt og skuffelse ruminere påvirker babyen din og hvordan han eller hun fester seg til deg. Babyer er oppfattende små vesener og føler energien du tar med til rommet, selv om du tror du dekker det over med kos og kyss.
2. Nye foreldre setter ofte for høye forventninger. Andre familier kan virke som om de har alt sammen, men som et samfunn pleier vi ikke å være åpne om vår tidlige kamp med foreldreskap.
3. Prioritering din Selvomsorg gagner til slutt babyen din fordi når du er sunn, fysisk og følelsesmessig, er du bedre i stand til å koble deg til og ivareta babyens behov. Når vi er opptatt av stress og hjelpeløshet, fungerer ikke hjernen lenger klart og ikke i stand til å svare riktig på den nåværende situasjonen.
4. Selv med formel kan du fremme et dypt vedlegg som legger grunnlaget for livet. Amming er ikke den avgjørende faktoren for å oppdra et godt justert, sunt og lykkelig barn. Kose, snakke, synge, komme ned og gjøre magetid sammen, danse, gå turer, og mange andre meningsfulle øyeblikk stole ikke på brystet.
5. Hva andre mener trenger ikke å definere deg. Ikke la det som kan oppfattes som andres skjønn, påvirke din glede og tilknytning negativt. Til de familiemedlemmene og vennene som du bryr deg om å informere om, la dem få vite hvorfor du har formelmating og vær forberedt på at de skal gjenspeile forventningen i forskjellige former for bryst. Jeg fant meg selv til å lyve for sykehuspleieren da jeg leverte fordi jeg ikke ønsket å høre en tale. Jeg visste allerede hva hun ble lært å si, men jeg var klar over hva som var best for meg og hadde tidligere diskutert med jordmoren min om beslutningstaking (som var vanskelig, men nødvendig). Du trenger ikke å forklare for alle, bare de som betyr noe for deg.
6. Selv om det er fastslått at bryst er best, er ikke dette utsagnet ment å bety at bryst er best for enhver pris. Hvis du er overveldet av en følelse av fiasko og føler at du ikke kan glede deg over babyen din, kan du kontakte support og være ærlig om hvordan du har det.
7. Din beslutning om å være ærlig og gi slipp på skammen og skyldfølelsen kan i siste instans styrke noen andre. De av oss som ikke ammer, er ikke dårlige mødre. Det er ofte en uselvisk beslutning som har kommet fra et smertefullt sett med omstendigheter som har redusert en periode som vi gjerne skulle oppleve som ren glede. Moren har kanskje følt at hun prøvde alt for å fortsette å amme, og følelsen av fiasko har utviklet en depressiv sky over den skjøre mamma-baby-forbindelsen. Imidlertid blir det ofte ikke diskutert, og derfor fortsetter stigmaet.
Relatert innlegg:Amming er ikke noe eventyr
unique girl nanes
Del Med Vennene Dine:
