10 uker gravid - babyen din er på størrelse med en Dino Chicken Nugget

Velkommen til Scary Moms graviditet uke for uke guide! Vi er her for å gi deg all informasjon om hva du kan forvente når du forventer: det være seg graviditet uke for uke symptomer, babyens utvikling, din skiftende kropp , eller ultralyd og avtaler. Her er alt du trenger å vite om uke 10.

Kroppen din i 10 uker gravid

Administrere dine følsomme bryster

BHene dine kan sakte bli torturapparater. Brystene dine gjør seg klare til å produsere melk, og alle hormonene gjør dem supermøre og hovne, og du har til og med gått opp en koppstørrelse eller to. Dette kan være på tide å skaffe seg barsel-BH til svangerskapet! Det vil ta en stund før sykepleie er på dagsorden, men en god pleie-BH vil også gi deg bedre støtte uten de mer smertefulle begrensningene til en vanlig BH. Stol på oss, det er aldri for tidlig å investere i en komfortabel barsel-BH. Brystene dine vil takke deg.

did enfamil get recalled

Så lenge, humørsykdom

Humørsvingningene dine kan begynne å avta nå, akkurat som du ble vant til å rive opp hver søte valp på gaten. Hormonene dine balanserer seg sakte, og du føler deg mye mer som, vel, deg selv, eller i det minste en sliten, oppblåst versjon av deg selv. Dette er en flott tid å gå ut på en hyggelig datakveld, eller rettere en tidlig datakveld, hvis du fremdeles har den tidlige graviditetstrettheten. Dra nytte av en og en romantisk tid mens du kan!

Magen ser hovent ut

Den voksende livmoren din begynner å gjøre magen kurve, men det er ikke helt en bump ennå. Hvis du ikke har fått en knappeforlenger, er dette et godt tidspunkt å gjøre det. Også, yogabukser kommer til å være dine nye venner de neste 30 ukene, eller du vet, de neste 18+ årene. Det er en grunn til at de kaller dem mammauniformen! Søt, søt elastisk frihet.

Sex Drive er i gang igjen

Ved 10 uker gravid, din libido kan begynne å fyre opp! Det er en bra ting. Tross alt er enhver trening bra for deg! Og med mindre legen din sier noe annet, er det ikke skadelig for babyen å ha sex. Slimpluggen og fostervannet holder den lille trygg og uvitende. Så kos deg!

Babyen din i 10 uker gravid

På 10 uker gravid , babyen din veier en kvart unse og måler rundt 2 inches. Det handler om størrelsen på en dinosaurformet kyllingklump. Babyen begynner allerede å sparke de mektige sparkene du sannsynligvis ikke kommer til å føle før om et par måneder fra nå. Din lille kan også bøye albuen, noe som betyr at de teoretisk sett er klare for danseleksjoner! Når du ser dem i ultralyd, kan de gjøre noen seriøse piruetter i magen.

Babyens fingre er ikke lenger svømmehudog organene er nesten alle der og fungerer, lungene, nyrene og hjertet trenger nå bare å vokse og modnes, og babyen svelger til og med.

Med alle sine viktige vitale organer og lemmer på plass, ble babyen nettopp uteksaminert fra fosterstadiet til fosterstadiet, noe som betyr at den nå gjør seg klar for livet i omverdenen. Hva med en liten avgangsgave? Unn deg selv (og din fremtidige lille) et godt måltid. Eller du vet, noen flere kjeks, hvis det er alt du kan mage.

Din Symptomer og helse ved 10 uker gravid

Den cellefrie DNA-skjermen (NIPT)

Fra og med uke 10 kan legen din utføre en relativt ny test kalt a cellefritt DNA-fritt , eller en ikke-invasiv prenatal test (NIPT for kort) gjennom en enkel blodtrekk. De TINN kan diagnostisere Downs syndrom og kromosomale abnormiteter hos babyen din med større nøyaktighet enn andre tester, for eksempel nukle-gjennomsiktighetstesten, som måler væsken i babyens nakke.

Og hvis du tar testen og planlegger å avsløre et kjønn, har vi noen gode nyheter: NIPT kan oppdage babyens sexuker før den kan oppdages gjennom en ultralyd. Vitenskap! Det er fantastisk.

Nei til Sushi, Ja til fisk!

Vi vet at du kanskje har grått en tåre eller to etter at du måtte gi opp de deilige tunfiskavokadorullene, men det er en sølvfôr. Mens det anbefales at gravide holder seg unna all rå fisk for å unngå mulige parasitter, FDA faktisk anbefaler at du spiser minst 2 og opptil 3 porsjoner fullkokt fisk i uken!

Mens du vilunngånoen fisker med mye kvikksølv, som sverdfisk, og begrenser inntaket av tunfisk, er omega-3 i fisk supergod for deg og babyen din. Gå etter litt laks, steinbit, sild eller til og med hummer, hvis du har lyst (unn deg mamma!) Så mens krydret tunfisk er utenfor bordet, hvis du virkelig savner sushi, hvorfor ikke prøve en reker tempurarulle ?

Alternativ til prenatale piller

Hvis du fortsatt lider av den forbannede sykdommen morgen, ettermiddag og kveld, kan det være litt vanskelig å svelge noe, enn si prenatale vitaminer. Dessverre er dette tidlig i babyens utvikling nettopp når du trenger å ta dem!

Heldigvis er det gode alternativer til de som er vanskelige å svelge, store prenatalpiller (knebling!). Som fostergummier som kan minne deg om de Flintstones-vitaminene du ikke kunne få nok av som barn, og som du snart kan bestikke den lille med. Det er livets sirkel! Og det er også prenatale drinker, som du kanskje kan blande til en sunn frukt smoothie, eller en litt mindre sunn vanilje milkshake, for noen ganger trenger mamma bare litt sukker.

unique daughter names

Bare ta kontakt med legen din for å forsikre deg om at det du tar, har alle vitaminene og kosttilskuddene du og din voksende lille trenger.

Dobbel trøbbel

Mens de fleste tvillingsvangerskap går under radaren til første ultralyd, vil NIPT plukke opp DNA-forskjeller mellom broderlige tvillinger. Dette kan være den første bekreftelsen på at du er hjemme med to små dino nuggets i stedet for en. Testen vil også avdekke om du har to jenter, to gutter eller en av hver. For øyeblikket er NIPT bare tilgjengelig for kvinner som anses å ha høyrisikograviditeter. Så med mindre legen din har grunn til å tro deg eller det knapt der støtet er i fare, er testen kanskje ikke tilgjengelig for deg.

Innholdet i denne artikkelen er medisinsk gjennomgått av Ruth A. Tessler, M.D. i juli 2019.

swaddlers vs cruisers

Skrevet av Lior Zaltzman.

Følg Preggo Nancys graviditetsreise uke for uke og del i gleden hennes, symptomene og til og med hennes graviditetsbehov.

Les mer:

9 uker gravid - babyen din er på størrelse med et stykke sushi

11 uker gravid - babyen din er på størrelse med en cocktailreke

Del Med Vennene Dine: