Hvis ditt barns overgang tilbake til personlig læring har vært et skittent show, er du ikke alene

Skremmende mamma og selimaksan/Getty

jeg kan ikke! jeg kan ikke! jeg kan ikke! JEG VIL IKKE! min ni år gamle sønn skriker, bokstavelig talt kaster notatboken sin over rommet.

Han snakker om å gjøre leksene sine, og jeg har brukt den siste timen på å prøve mitt beste for å få ham til å gjøre det. Han skal skrive to setninger på et kartotekkort. Selve arbeidet vil ta ham fem minutter, topper. Han er en dyktig leser og forfatter. Han er i stand til å gjøre det - men, som han sier, han kan bare ikke .

Det er ikke arbeidet som er problemet her. Det er hans angst.

Helt siden han kom tilbake til personlig skole etter å ha lært hjemme forrige skoleår, har stresset og angsten hans vært gjennom taket. Vel, for å være ærlig, var det litt ute av kontroll før det. Helt siden den første nedleggelsen våren 2020 har alt som har med skolen å gjøre vært utrolig triggende for ham.

Han hatet nedleggelse av skolen, som vi kaller det, der han prøvde å fullføre oppgaver på en app mens begge foreldrene hans jobbet hjemmefra på heltid. Han hatet Zoom-skolen, som han deltok på i fjor høst, før vi trakk ham ut og hjemmeunderviste ham.

nutramigen vs enfamil

I løpet av tiden han gikk på Zoom-skolen brukte han omtrent 50 % av tiden på å sone helt ut, 25 % av tiden ble frustrert før læreren hans ikke visste hva han sa eller svarte på spørsmålene hans, og 25 % av tiden krøllet i en ball på gulvet, gråtende.

Hjemmeundervisningen til ham var heldigvis mye bedre, og han tilbrakte resten av forrige skoleår ganske fornøyd, til tross for alle COVID-restriksjonene som formet livet hans på den tiden. Han var veldig spent på å komme tilbake til personlig skole i september, og opplevelsen har definitivt vært positiv for ham. Vi er alle enige om at pandemisk skole er mye bedre enn både nedleggelse av skole og Zoom skole.

Og fortsatt. Han sliter med angst nesten hver dag. BIG TIME.

RainStar/Getty

Sønnen min har alltid vært litt engstelig, spesielt når det kommer til skolen. Han er en stille, privat type gutt, og det tar litt tid før han kommer ut av skallet når han starter skoleåret. Han har også alltid hatt motstand ved å gå på skolen om morgenen, ofte klaget over magesmerter eller tryglet om å bli hjemme med meg. Han er en mors gutt i hjertet.

Han har også alltid hatt stress med visse aspekter ved skolearbeid. Han er motvillig til å skrive, og får enormt stress og skrivesperring. Han har leksestress. Å kaste notatboken over rommet og bruke zillioner år på å være villig til å begynne på leksene er noe vi alltid har taklet.

Problemet er at alt har blitt en million ganger verre siden pandemien rammet. Og nå har det vært en enorm tilpasning å gå tilbake til skolen etter å ha vært hjemme så lenge. Jeg har aldri sett hans skolerelaterte angst – eller hans generelle angst – så høy.

Han brukte to hele timer i går på å gråte over leksene sine, om skolestresset, om måten jeg la et bandaid på et kutt han hadde på fingeren … om bokstavelig talt alt. Noen ganger når han smelter sammen, sier han ting som: Jeg er den verste gutten i verden. Jeg hater meg selv. Jeg hater livet mitt.

Dette knuser hjertet mitt absolutt.

Heldigvis har han mye støtte. Det er en fantastisk skolepsykolog på skolen hans som har kjent ham en stund og til og med zoomet med ham i fjor høst da han smeltet sammen daglig under virtuell skole. Han er et trygt sted for sønnen min å gå til når han føler seg engstelig på skolen.

Vi har også startet ham i terapi. Han har hatt tre økter med en kognitiv atferdsterapeut, og det ser ut til å gå bra. Jeg håper at hun kan tilby ham teknikker for å hjelpe ham med å håndtere angsten. Jeg vil egentlig bare at gutten min skal føle seg fornøyd, balansert og selvsikker.

Jeg vet også at sønnen min ikke er den eneste som går gjennom dette. Langt ifra. Som CNN rapporter , har det vært en enorm økning i antall barn som søker psykisk helsehjelp siden pandemien begynte, med noen sykehus som rapporterte at de knapt har nok ansatte til å dekke behovet.

enfamil reguline equivalent

Psykologen på skolen til sønnen min fortalte meg at han har vært veldig opptatt med at barn kommer for å se ham. Han starter til og med en støttegruppe for barn som sliter med sin pandemiske psykiske helse. Da jeg ringte rundt for å finne en barneterapeut for sønnen min, var mange av terapipraksisene fullbooket, og jeg ble fortalt at mye av dette var pandemi-relatert.

Jeg vil at det skal være klart at jeg ikke er uenig i pandemiene som har vært på plass for å holde barna våre trygge. Ja, isolasjonen har tatt sin toll på barna våre, men å beskytte deres fysiske helse – så vel som den fysiske helsen til familiemedlemmer og lokalsamfunn – er like viktig som å beskytte deres mentale helse.

Men jeg tror også at et av ofrene etter pandemien er belastningen den har tatt på barna våre. Traumet er ekte, og det suger.

Jeg tror at ting vil bli bedre for sønnen min. Han vil tilpasse seg tilbake til skolen, han vil lære å håndtere stresset sitt, og han vil jobbe seg gjennom traumene fra de siste årene så godt han kan. Jeg skal gjøre mitt beste for å støtte ham, og på en eller annen måte – jeg tror, ​​håper jeg – vil dette ende opp som en god læringsopplevelse for ham.

Men inntil da er alt dette så vanskelig. Virkelig knallhardt. Og hvis du er midt i det med barnet ditt også, vær så snill å vite at du ikke er alene.

Del Med Vennene Dine: